Urheiluhieronta Perigord

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Perigord, Avignon

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Perigord sijainnissa Avignon Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Terre de Provence Hôtel & Spa

64 bis Chem. des Petits Rougiers, 84130 Le Pontet, France

+33 4 90 32 94 94 +33 4 90 32 94 94 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Sophrologie & Luxopuncture Le Pontet

1326 Rte de Carpentras, 84130 Le Pontet, France

+33 6 03 41 78 63 +33 6 03 41 78 63 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Akupainanta

Terapeuttinen hieronta

Maison Prana

1946 Route de Sorgues, D907, 84130 Le Pontet, France

+33 6 71 29 58 56 +33 6 71 29 58 56 Varaa aika soittamalla

Ihonvaalennushoito

IPL-ihon nuorennus

Laserkarvanpoisto

Ihon täyteaineet

MOUVOS STUDIO | Coach sportif & Ostéopathe Morières-lès-Avignon

1 A Chem. des Oliviers, 84310 Morières-lès-Avignon, France

+33 7 81 24 94 30 +33 7 81 24 94 30 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Aux soins de gaya / spécialiste en massage / énergétique et par les plantes.

121 All. de la Mésange, 84320 Entraigues-sur-la-Sorgue, France

+33 7 68 91 43 17 +33 7 68 91 43 17 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Behappy massage

60 Chem. des Soeurs, 84140 Avignon, France

+33 6 17 61 70 97 +33 6 17 61 70 97 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Parihieronta

Mela Esthetique

8 Bd de la Fraternité, 84140 Avignon, France

+33 4 90 01 38 73 +33 4 90 01 38 73 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Greg épil poils et masse

57 Cr des Frères Folcoaud, 84140 Avignon, France

+33 6 11 91 67 57 +33 6 11 91 67 57 Varaa aika soittamalla

Nadia Lelièvre

Centre médical, 364 Av. Jean Monnet, 84310 Morières-lès-Avignon, France

+33 6 66 12 91 90 +33 6 66 12 91 90 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Amandine Vivier - Massage Bien-être & Sportif

640 Chem. Brantes, 84700 Sorgues, France

+33 6 64 06 61 39 +33 6 64 06 61 39 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Luxozen Renaisens

7 Av. Agricol Perdiguier, 84310 Morières-lès-Avignon, France

+33 6 16 12 64 29 +33 6 16 12 64 29 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Espace "Sois D'abord"

3 Av. de la Synagogue, 84000 Avignon, France

+33 6 86 15 01 01 +33 6 86 15 01 01 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Gabrielle Lacroix - The Beauty Spa

67 Chem. de Capeau, 84270 Vedène, France

+33 6 83 36 40 04 +33 6 83 36 40 04 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Carpe'Zen Massages-Bien-Être

3 Av. de la Synagogue, 84000 Avignon, France

+33 6 86 15 01 01 +33 6 86 15 01 01 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Masseur-Kinésithérapeute

161 Rue Jean Gassier, 84130 Le Pontet, France

+33 4 90 31 41 76 +33 4 90 31 41 76 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Auberge de Cassagne & Spa | Hotel 5 étoiles Avignon

450, allée de Cassagne Avignon, 84130 Le Pontet, France

+33 4 90 31 04 18 +33 4 90 31 04 18 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

ANNEYA SPA PRIVATIF

1188 Rte de Sorgues, 84320 Entraigues-sur-la-Sorgue, France

+33 7 66 39 90 69 +33 7 66 39 90 69 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Mathieu Alexandre

366 Av. Jean Monnet, 84310 Morières-lès-Avignon, France

+33 4 90 33 40 92 +33 4 90 33 40 92 Varaa aika soittamalla

Rouard Olivier

121 Av. du 11 Novembre, 84700 Sorgues, France

+33 4 90 39 43 93 +33 4 90 39 43 93 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Fitness Park

ZAC Auchan les Daulands, 542 Av. Jules Verne, 84700 Le Pontet, France

+33 4 13 95 06 01 +33 4 13 95 06 01 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Perigord

Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Waxing Kylpylät ja saunat Nail Salon Fysioterapia Kauneushoitolat Hair Salon Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus