Urheiluhieronta Cas Capiscol

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Cas Capiscol, Palma

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Cas Capiscol, Palma.
Brand: Fresha
Rating: 4 (68 reviews)

Valitse Urheiluhieronta lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa Cas Capiscol, Palma Näytä kartta

UrheiluhierontaDeep Tissue Massage Jalkahieronta Koko kehon hieronta Kuumakivihieronta Raskaushieronta Lymfahieronta Terapeuttinen hieronta Rentoutushieronta Vyöhyketerapia Rentoutushieronta Korjaava hieronta

L' eSPAi de Jen

5.0

(62)

Carrer de Miquel Capllonch, 21, Palma Nord, 07010, Illes Balears

Masaje Deportivo

1 h

€55

Masaje Deportivo

40 min

€45

Masaje antiinflamación abdominal

45 min

€48

ToneGym EMS

30 min

€49

Näytä kaikki palvelut

Anaya Massage and Spa

5.0

(6)

22 calle de barron pinopar, Palma de mallorca, 07012, Balearic Islands

Sport Massage

1 h

€90

Sport Massage

1 h 30 min

€135

30 mins Foot massage plus 30mins Infrared Sauna

1 h 15 min

€85

Anti Stress Neck Back Shoulder

1 h

€90

Näytä kaikki palvelut

Hamsa Luxury Massage

Carrer de Tous i Maroto, Palma Centre, 07001, Illes Balears

SPORT MASSAGE

1 h 15 min

€240

AMIRA SCRUB & SPORT MASSAGE

1 h 35 min

€360

AMIRA SCRUB & D-STRESS

1 h 35 min

€360

D-STRESS MASSAGE

1 h 15 min

€200

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Cas Capiscol

4.0

68 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti €80 urheiluhieronnasta kaupungissa Cas Capiscol.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Cas Capiscol

Kauneushoitolat Hieronta Medspat Waxing Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

Urheiluhieronta alueella Sant Nicolau Urheiluhieronta alueella Plaça dels Patins Urheiluhieronta alueella Nord