KotisivuHierontaUrheiluhierontaEspanjaUrheiluhieronta Madrid

Urheiluhieronta Valdemarín

Parhaat urheiluhieronnat lähistölläni alueella Valdemarín, Madrid

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Valdemarín sijainnissa Madrid Näytä kartta

UrheiluhierontaJalkahieronta Lymfahieronta Kuppaus

Varaa aika soittamalla

Fisioterapia y Podología Medrán

Cam. de la Zarzuela, 11, Moncloa - Aravaca, 28023 Madrid, Spain

+34 910 24 94 18 +34 910 24 94 18 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Temple Massage Pozuelo

Av. de Europa, 2, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 918 25 67 89 +34 918 25 67 89 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Miofisio Fisioterapia Pozuelo

C. Sevilla, 1, Local 10, 28223 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 640 56 25 35 +34 640 56 25 35 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

FisioClinic360

C. de Ramón Gómez de la Serna, 87, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

+34 633 31 46 64 +34 633 31 46 64 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Fisioterapia Pozuelo Fernando Riquelme - Fisioterapeuta y Osteópata

C. Benedicto XVI, 1B, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 609 86 21 36 +34 609 86 21 36 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Be2-Pilates & Fisioterapia

C. Peñalara, 2, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 687 64 94 97 +34 687 64 94 97 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Fisioterapia Aravaca

C. Baja de la Iglesia, 6, Moncloa - Aravaca, 28023 Madrid, Spain

+34 635 01 45 17 +34 635 01 45 17 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

FISIOONE - Clínica de Fisioterapia y Pilates Reformer

Av. del Talgo, 202, Moncloa - Aravaca, 28023 Madrid, Spain

+34 646 59 58 42 +34 646 59 58 42 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

IMOVA Fisioterapia

C. Segundo Mata, 1, Locales 2, 3 y 4, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 690 34 25 03 +34 690 34 25 03 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Aleila

C. Ébano, 6, Moncloa - Aravaca, 28023 Madrid, Spain

+34 623 06 71 81 +34 623 06 71 81 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kyneos Fisioterapia & Sport

Urbanización Montevega, C/ de María de Maeztu, 4, Local 5, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

+34 613 34 26 31 +34 613 34 26 31 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Slow Masajes

C. Lillo, 13, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 611 12 39 11 +34 611 12 39 11 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Ruotsalainen hieronta

Sport&Health, Clínica de fisioterapia en Pozuelo de Alarcón

C. Jesús Gil González, 29, 28223 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 659 06 21 31 +34 659 06 21 31 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Clínica Fisioterapia AG20

C. de Valderrodrigo, 17, Moncloa - Aravaca, 28035 Madrid, Spain

+34 615 17 10 24 +34 615 17 10 24 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Fisioduo

C. de Pleyades, 2, Moncloa - Aravaca, 28023 Madrid, Spain

+34 691 51 91 84 +34 691 51 91 84 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Clínica Podológica Podogrande

C. de Joaquín Lorenzo, 32, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

+34 911 88 42 94 +34 911 88 42 94 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

En Buenas Manos Pozuelo Fisioterapia & Osteopatía

Vía de las Dos Castillas, 9A, portal 4 local 4, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 665 59 06 06 +34 665 59 06 06 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

YM Yomaira Morales

Av. de Europa, 31, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 630 90 20 11 +34 630 90 20 11 Varaa aika soittamalla

IPL-ihon nuorennus

IPL-karvanpoisto

Mikroneulaus

Ihonvaalennushoito

Centro INUA

Calle Sta. Fe, 6, Local 4, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 695 17 13 78 +34 695 17 13 78 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

APUNTO LET

Av. de Europa, 23, Moncloa - Aravaca, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 608 11 06 44 +34 608 11 06 44 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Kairós Sport Clinic

Av. de Europa, 30, Local 13, Moncloa - Aravaca, 28023 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 676 61 26 88 +34 676 61 26 88 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Fisio&saluS

Av. de Europa, 24, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 917 15 65 39 +34 917 15 65 39 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Drenaje Linfatico Madrid

C. San Jorge, 23, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 670 85 00 95 +34 670 85 00 95 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Rentouttava hieronta

Alberto Marset

C. Urano, 23, 28224 Madrid, Spain

+34 627 74 10 16 +34 627 74 10 16 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

El Circulo de la Belleza

Av. de Europa, 23, Local 9, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 654 11 46 89 +34 654 11 46 89 Varaa aika soittamalla

Naisten hiustenleikkuu

Balayage

Lasten hiustenleikkuu

Kiharat hiukset

Aravaca Medicina Estética

Av. del Talgo, 204, Moncloa - Aravaca, 28023 Madrid, Spain

+34 913 57 05 60 +34 913 57 05 60 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Mikrohionta

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Clínica de fisioterapia- Me Duele Aquí-Pozuelo

C. Atenas, 2,1º, Oficina G, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 640 61 94 71 +34 640 61 94 71 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Escuela de Columna

C. de Antonio Machado, 43, Moncloa - Aravaca, 28035 Madrid, Spain

+34 619 61 61 22 +34 619 61 61 22 Varaa aika soittamalla

Indiba Puerta de Hierro

C. de Antonio Machado, 43, Moncloa - Aravaca, 28035 Madrid, Spain

+34 619 61 61 22 +34 619 61 61 22 Varaa aika soittamalla

Wellness Center Pozuelo

C. de París, 3, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 917 99 27 24 +34 917 99 27 24 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

FISIO CLÍNICAS DE FISIOTERAPIA

C. de Francia, 2, 28224 Pozuelo de Alarcón, Madrid, Spain

+34 914 85 50 77 +34 914 85 50 77 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Miten urheiluhieronta eroaa syväkudoshieronnasta?

Molemmat käyttävät voimakasta painetta, mutta urheiluhieronta on erityisesti räätälöity urheilun ja harjoittelun vaatimuksiin: se sisältää venyttelyä, esivalmistautumista ja jälkipalautumistyötä. Syväkudoshieronta on tekniikka, jota voidaan käyttää urheiluhierontaistunnon osana.

Mitkä ovat urheiluhieronnan hyödyt?

Urheiluhieronta vähentää lihasten arkuutta ja DOMS:ia (viivästynyt lihasarkuus), parantaa joustavuutta ja liikelaajuutta, nopeuttaa toipumista harjoitusistuntojen välillä, ehkäisee vammoja, hajottaa arven kudosta ja adheesioita sekä parantaa urheilusuoritusta säännöllisesti käytettynä.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kivunsietokyvystäsi ja vamman ja lihasjännityksen laajuudesta. Tunnet todennäköisesti epämukavuutta hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta ei niin paljon, että alat jännittyä kivun takia. Hierontaterapeutin tulisi mukauttaa tekniikkansa toimimaan kivunsietokykysi rajoissa.

Mistä saan tapahtumaa edeltävän urheiluhieronnan läheltäni?

Tapahtumaa edeltävä hieronta valmistaa lihaksia suoritukseen ja vähentää loukkaantumisriskiä. Selaa ja varaa urheiluhierontaterapeutit läheltäsi, jotka tarjoavat tapahtumaa edeltävää hoitoa Freshassa.

Mitkä ovat parhaiten arvostellut urheiluhieronnan tarjoajat lähellä minua?

Fresha listaa urheiluhierontaterapeuteja ja fysioterapiaklinikoita, kaikki varmennetuilla asiakasarvosteluilla. Lajittele arvostelun mukaan löytääksesi eniten suositellut palveluntarjoajat lähelläsi.

Mistä saan urheiluhieronnan juoksupalautumiseen läheltäni?

Juoksijat hyötyvät suuresti säännöllisistä urheiluhieronnoista jalkojen kireyden käsittelyyn ja vammojen ehkäisemiseen. Selaa ja varaa parhaat juoksun palautumishieronnan asiantuntijat läheltäsi Freshassa.

Onko lähelleni avoinna urheiluhieronnan terapeutteja sunnuntaisin?

Kyllä, jotkut urheiluhieronnan palveluntarjoajat ovat auki sunnuntaisin. Selaa Freshaa löytääksesi terapeutit läheltäsi, joilla on sunnuntain saatavuus.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Valdemarín Freshassa

Freshalla uskomme, että jokainen ansaitsee palkinnon omalle ajalleen. Huipputeknologiamme on varausjärjestelmien kultastandardi. Voit varata seuraavan hieronta-aikasi Valdemarín vain muutamassa sekunnissa. Valitse hierontapaikka, valitse hoito ja varaa sopiva aika. Turvallinen maksujärjestelmämme on myös huipulla. Maksa ennakkoon, niin sinun ei tarvitse edes muistaa pankkikorttiasi. Tuo mukaasi vain itsesi – me hoidamme loput.

Huippusuoritukseen urheiluhieronta on olennainen osa harjoittelua. Se voi antaa sinulle tarvittavan lisäpotkun uuteen ennätykseen. Urheiluhieronta vapauttaa lihasjännityksiä, edistää maitohapon poistumista ja parantaa verenkiertoa. Näin kehosi palautuu nopeammin ja pystyy keskittymään nopeampaan liikkumiseen. Urheiluhieronta on hyödyllinen harjoittelun aikana, ennen kilpailua ja myös sen jälkeen. Kuuntele kehoasi, jotta se voi toimia parhaalla mahdollisella tavalla. Urheiluhieronta Valdemarín kestää tyypillisesti 1 hour, ja hinnat alkavat €35.

Nyt kaikki on valmista. On aika suunnata Valdemarín hieronta-aika. Freshalla olemme varanneet yli miljardin ajanvarauksen juuri sinun kaltaisillesi, ja määrä kasvaa huimaa vauhtia. Teemme yhteistyötä yli 130 000 yrityksen kanssa, jotta kauneus- ja hyvinvointivarastosi pysyy täynnä jo 120 maassa, joissa toimimme. Jos tunnet Espanja kauneushoitoloiden tai kampaamoiden vetäjiä, kerro heille ilmaisesta varausjärjestelmä-varausjärjestelmästämme – se voi auttaa heitä pyörittämään liiketoimintaansa sujuvasti ja tehokkaasti. Voit myös ottaa meihin yhteyttä sähköpostitse osoitteessa hello@fresha.com. Nähdään tien päällä, minne ikinä matka viekin.

‎Myös saatavilla alueella Valdemarín

Nail Salon Hair Salon Kauneushoitolat Medspat Waxing Parturit Kylpylät ja saunat Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta