Urheiluhieronta Cassarate

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Cassarate, Lugano

‎Valitse Urheiluhieronta lähelläsi sijaitsevista ‎3‎ paikoista kaupungissa Cassarate, Lugano Näytä kartta

UrheiluhierontaJalkahieronta Lymfahieronta Rentouttava hieronta Syväkudoshieronta Kuumakivihieronta

Clarins Beauty Corner

Viale Castagnola 31, Lugano, 6900, Ticino

Massaggio sportivo 60 Min

1 hr and 15 min

CHF 150

Massaggio sportivo 30 Min

40 min

CHF 90

Correzione sopracciglia

30 min

CHF 20

Massaggio Medicale 30m

40 min

CHF 100

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Tuina Massage By Sido @ Studio Destino Lugano

5.0

(3)

Svizzera, Via dei Gorini 2, piano 4, Lugano, 6900, Ticino

Massaggio Sportivo An Fã

45 min

CHF 120

Premium Spécial schiena/dos/back (45 mn)

1 hr and 30 min

CHF 115

Massaggio Rilassante Flusso Armonico 120 mn

2 hr and 30 min

CHF 220

Massaggio rilassante(classico Svedese)

1 hr - 1 hr and 15 min

CHF 120

Näytä kaikki palvelut

Tuina Massage By Sido

5.0

(16)

Service à domicile/ Home service/A domicilio, Lugano, 6900, Ticino

Massaggio Sportivo An Fã

45 min

CHF 120

Massaggio Rilassante Flusso Armonico 120 mn

2 hr and 30 min

CHF 220

Premium Spécial schiena/dos/back (45 mn)

1 hr and 30 min

CHF 115

Premium Spécial schiena/dos/back (45 mn)

1 hr and 30 min

CHF 115

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Studio Massaggi Medicali di Gabriella Sessa

Via delle Scuole 15A, 6900 Lugano, Switzerland

+41 76 284 25 58 +41 76 284 25 58 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

OOY THAI MASSAGE

Via Pretorio 11, 6900 Lugano, Switzerland

+41 78 214 77 93 +41 78 214 77 93 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Syväkudoshieronta

Koko kehon hieronta

DESEO Pilates & Massaggi Lugano

Corso Enrico Pestalozzi 11, 6900 Lugano, Switzerland

+41 91 923 55 77 +41 91 923 55 77 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Thaihieronta

Centro Thaibenessere

Via al Fiume 7, 6962 Viganello, Switzerland

+41 91 922 23 57 +41 91 922 23 57 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

MC beauty - Centro Estetico e Massaggi Lugano

Via Ludovico Ariosto 6, 6900 Lugano, Switzerland

+41 78 610 23 67 +41 78 610 23 67 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Vartalon muotoilu

Selluliittihoito

Kasvohoito

FISIOTERAPIA PARADISO (LUGANO - SVIZZERA) - Fisioterapia Pediatrica Paradiso-Lugano-Svizzera

Via delle Scuole 5, 6900 Paradiso, Switzerland

+41 91 985 30 00 +41 91 985 30 00 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

centro estetico Lugano | Meravigliosa sag ,vendita forniture estetiche

Via Lema 12, 6900 Massagno, Switzerland

+41 76 598 52 63 +41 76 598 52 63 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Threading

Armonia e Benessere - Massaggio Olistico Lugano

Viale Carlo Cattaneo 27, 6900 Lugano, Switzerland

+41 79 931 40 99 +41 79 931 40 99 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

AB Therapy Sagl

Via G.B. Pioda 12, 6900 Lugano, Switzerland

+41 91 921 24 70 +41 91 921 24 70 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Ruotsalainen hieronta

Rentouttava hieronta

GOLDEN LAB

Corso Elvezia 37, 6900 Lugano, Switzerland

+41 91 912 40 40 +41 91 912 40 40 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Fabrizio Maffeis Studio di Terapia Complementare

Via Giuseppe Motta 12, 6900 Lugano, Switzerland

+41 76 446 35 14 +41 76 446 35 14 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Massaggi Medicali Lurati

Via Pasquale Lucchini 7, 6900 Lugano, Switzerland

+41 76 270 99 17 +41 76 270 99 17 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Il Nirvana centro benessere

Via Clemente Maraini 14A, 6900 Lugano, Switzerland

+41 91 930 86 43 +41 91 930 86 43 Varaa aika soittamalla

Brasilialainen vaha

Miesten vahaushoito

Sokerointi

Selän vahaus

Tyypin Hieronta palvelun kuva liikkeelle Elly Art Massage - Massaggio Terapeutico, Massaggio Balinese Rilassante, Maderoterapia e Liporiducente corpo e viso a Lugano

Elly Art Massage - Massaggio Terapeutico, Massaggio Balinese Rilassante, Maderoterapia e Liporiducente corpo e viso a Lugano

Via dei Solari 4, 6900 Lugano, Switzerland

+41 78 219 88 12 +41 78 219 88 12 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Ruotsalainen hieronta

H&H Lab Malchiodi

Via Giuseppe Motta 1, 6900 Lugano, Switzerland

+41 78 831 03 60 +41 78 831 03 60 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Gessarin - Thai Benessere

Via delle Scuole 13, 6900 Paradiso, Switzerland

+41 76 739 71 49 +41 76 739 71 49 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

‎Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Cassarate

5.0

‎19‎ Arvostelujen keskiarvo ‎2‎ tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti CHF 120 urheiluhieronnasta kaupungissa Cassarate.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Cassarate

Kauneushoitolat Nail Salon Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

‎Urheiluhieronta alueella Besso ‎Urheiluhieronta alueella Centro