Urheiluhieronta Halton Hills

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Halton Hills, Toronto

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Halton Hills sijainnissa Toronto Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

MedRehab Group - Georgetown Clinic

99 Sinclair Ave #110, Halton Hills, ON L7G 5G1, Canada

+1 289-278-8643 +1 289-278-8643 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Studio 2 Wellness

142 Mill St, Georgetown, ON L7G 2C1, Canada

+1 905-877-3793 +1 905-877-3793 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Elevated Health and Wellness

71 Mountainview Rd N #6, Georgetown, ON L7G 4J6, Canada

+1 905-873-7330 +1 905-873-7330 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Kiropraktiikka

Akupunktio

The Chiropractic & Sports Injuries Centre Of Georgetown

88 Guelph St, Georgetown, ON L7G 3Z5, Canada

+1 905-877-9996 +1 905-877-9996 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Downtown Spa & Relaxation Centre

185 Mountainview Rd N, Halton Hills, ON L7G 3P9, Canada

+1 905-873-4907 +1 905-873-4907 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

InFocus Rehabilitation Centre Inc.

251 Guelph St suite 201, Georgetown, ON L7G 4B1, Canada

+1 905-702-7891 +1 905-702-7891 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Shaun White - RMT

16 Mountainview Rd S Suite 300, Georgetown, ON L7G 4K1, Canada

+1 905-703-0149 +1 905-703-0149 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Thaihieronta

Jalkahieronta

Glen Fitness Studio

511 Main St, Georgetown, ON L7G 3S9, Canada

+1 647-525-6839 +1 647-525-6839 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Body Elements Massage & Wellness

16 Mountainview Rd S Suite 300 Floor 3, Georgetown, ON L7G 4K1, Canada

+1 416-305-4573 +1 416-305-4573 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Total Health & Sports Performance - Georgetown (located inside Genesis Walk-in and Family Clinic)

221 Miller Dr, Georgetown, ON L7G 6N2, Canada

+1 905-873-1001 +1 905-873-1001 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Restore Physiotherapy Georgetown - CBI Health

40 Hillside Dr Suite 200 Unit 200, Georgetown, ON L7G 4W3, Canada

+1 905-702-1840 +1 905-702-1840 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Carol Fantin , Registered Massage Therapy

360 Guelph St unit 45 suite 8, Georgetown, ON L7G 4B5, Canada

+1 905-691-7819 +1 905-691-7819 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Eramosa Physiotherapy Associates Georgetown

378 Mountainview Rd S Unit 7, Georgetown, ON L7G 0L5, Canada

+1 905-873-3103 +1 905-873-3103 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Physiotherapy Georgetown: WorkFit Georgetown Hospital

1 Princess Anne Dr, Georgetown, ON L7G 2B5, Canada

+1 905-873-4598 +1 905-873-4598 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

CBI Health - Georgetown

318 Guelph St Unit 2, Georgetown, ON L7G 4B5, Canada

+1 905-873-7677 +1 905-873-7677 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Ylipainehappihoito

Cornerstone Health Centre

6 Guelph St, Georgetown, ON L7G 3Y9, Canada

+1 905-702-1944 +1 905-702-1944 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Healthspan Wellness

22 Guelph St, Georgetown, ON L7G 3Z4, Canada

+1 905-873-8729 +1 905-873-8729 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Ancient Way Massage Therapy

97 Main St S, Georgetown, ON L7G 3E5, Canada

+1 905-873-7679 +1 905-873-7679 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Move Activity & Motion Clinic

116 Guelph St Unit 1, Georgetown, ON L7G 4A3, Canada

+1 905-702-1072 +1 905-702-1072 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Generations Physiotherapy Ctr

371 Mountainview Rd S, Georgetown, ON L7G 5X3, Canada

+1 905-702-0888 +1 905-702-0888 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti $130 urheiluhieronnasta kaupungissa Halton Hills.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Halton Hills

Kauneushoitolat Hieronta Kylpylät ja saunat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Medspat Hair Salon Waxing Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus