KotisivuHierontaUrheiluhieronta Sherbrooke

Urheiluhieronta Rock Forest

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Rock Forest, Sherbrooke

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Rock Forest sijainnissa Sherbrooke Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

rachel fixot massotherapeute

4663 Boul Bourque, Sherbrooke, QC J1N 2G6, Canada

+1 514-224-1674 +1 514-224-1674 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

L'HALTE service de massothérapie

4389 Rue Martin, Sherbrooke, QC J1N 1T1, Canada

+1 819-342-0192 +1 819-342-0192 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Clinique CKO Inc.

4378 Rue Sainte-Bernadette, Sherbrooke, QC J1N 1S5, Canada

+1 819-562-5271 +1 819-562-5271 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Syväkudoshieronta

Axia centre de santé

4378 Rue Sainte-Bernadette, Sherbrooke, QC J1N 1S5, Canada

+1 819-812-2942 +1 819-812-2942 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Massothérapie Ozone plus

2655 Rue King O, Sherbrooke, QC J1L 2G4, Canada

+1 819-919-4754 +1 819-919-4754 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Clinique Masso Express - Massothérapie Sherbrooke

6300 Rue Émery-Fontaine, Sherbrooke, QC J1N 2S6, Canada

+1 819-437-7772 +1 819-437-7772 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Spa Algua-Sulis

4606 Bd de l'Université, Sherbrooke, QC J1N 0B4, Canada

+1 819-346-1133 +1 819-346-1133 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Vartalokääre

Sauna

Kylpylähoidot

Éconofitness 24/7

3200 Rue King Ouest, Sherbrooke, QC J1L 1C9, Canada

+1 819-563-9117 +1 819-563-9117 Varaa aika soittamalla

Centre Symbiozen - Massothérapeutes - Sherbrooke

64 Rue des Érables, Sherbrooke, QC J1L 1E6, Canada

+1 819-823-2673 +1 819-823-2673 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Physio Atlas - Clinique de physiothérapie de Sherbrooke

15 Rue J.-A.-Bombardier A-210, Sherbrooke, Quebec J1L 0H8, Canada

+1 819-562-0868 +1 819-562-0868 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ostéopathie Sherbrooke | L'équilibre en soi | Christina Turcotte Ostéopathe

4673 Rue de Cabano, Sherbrooke, QC J1N 2B9, Canada

+1 819-578-7229 +1 819-578-7229 Varaa aika soittamalla

Clinique Vertebrex

3485 Rue Galt O, Sherbrooke, QC J1K 3B9, Canada

+1 819-993-0372 +1 819-993-0372 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Mégane Delaurent - Le chemin de la massothérapie - Massage chez vous et en clinique -Sherbrooke

25 Rue du Bocage, Sherbrooke, QC J1L 2J4, Canada

+1 819-574-9707 +1 819-574-9707 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Thaihieronta

Équilibre Santé Massotherapie (ESM) Sportif

4756 Boul Bourque, Sherbrooke, QC J1N 2A7, Canada

+1 873-200-6652 +1 873-200-6652 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Massothérapie - Svitlana

226 Rue des Perdrix, Sherbrooke, QC J1R 0N4, Canada

+1 819-342-7352 +1 819-342-7352 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Syväkudoshieronta

PhysioExtra Saint-Élie-d'Orford

6066 QC-220, Sherbrooke, QC J1R 0L1, Canada

+1 819-346-7777 +1 819-346-7777 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kinatex Sports Physio Horizon Performance

2959 Bd de l'Université, Sherbrooke, QC J1K 2X6, Canada

+1 819-822-1918 +1 819-822-1918 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Cathy Leblanc massage

4410 R. Chauveau, Sherbrooke, QC J1L 1N9, Canada

+1 819-919-7571 +1 819-919-7571 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Varaa seuraava aikasi urheiluhierontapalvelujen tarjoajalta alueelta Rock Forest Freshassa

Fresha on maailman johtava hyvinvointikeskus. Tarjoamme sinulle juuri nyt kaipaamasi laadun ja osaamisen. Fresha yhdistää sinut täydelliseen hierontapaikka – löydä suosikkipalvelusi helposti Rock Forest alueelta. Etsi vain oma alueesi ja valitse sinulle sopiva aika. Lähetämme muistutuksen suoraan puhelimeesi, joten sinun tarvitsee vain saapua paikalle – me huolehdimme lopusta.

Urheiluhieronnat on suunniteltu valmiiksi kisapäivään. Jos sinulla on ylirasituksen, vamman tai kireiden jänteiden oireita, urheiluhierojat Rock Forestssa auttavat sinua. On tärkeää antaa keholle aikaa palautua rasituksesta. Ei ole väliä, oletko huippu-urheilija vai vasta aloittamassa kuntosalilla. Valmistaudu lähtöviivalle ja tee loppukiri. Jos nopeus on sinun juttusi, löydät etsimäsi entistä nopeammin Freshan mobiilisovelluksella sovellus.

Etsintä on ohi. Uusi hieronta-asiantuntijasi Rock Forest löytyy täältä. Ja hei, olemme tehneet yhteistyötä yli 130 000 yrityksen ja 450 000 ammattilaisen kanssa ympäri maailmaa, joten lomamatkallasi olemme mukana matkassa. Minne kauneus- ja hyvinvointimatkasi sinut viekään, kurkkaa rohkeasti apukeskus saadaksesi lisävinkkejä. Jos tunnet Kanada yrittäjiä, jotka haluavat kasvattaa liiketoimintaansa, kerro heille ilmaisesta ja monipuolisesta online-varausjärjestelmä-palvelustamme. Sinä pakkaat passit, me huolehdimme päivetyksestä. Hyvää matkaa!

‎Myös saatavilla alueella Rock Forest

Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Nail Salon Medspat Hair Salon Hieronta Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus