Urheiluhieronta Sorocaba

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Sorocaba

‎Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat sijainnissa Sorocaba Näytä kartta

UrheiluhierontaAkupainanta Kiinalainen hieronta Lymfahieronta Syväkudoshieronta Kuumakivihieronta Thaihieronta Koko kehon hieronta Rentouttava hieronta Ayurvedinen hieronta Terapeuttinen hieronta Kuppaus Raskaushieronta Ruotsalainen hieronta Vyöhyketerapia Parihieronta Korjaushieronta

Varaa aika soittamalla

Massoterapeuta Elena Januário

Av. Santa Cruz, 167 - Jardim Vera Cruz, Sorocaba - SP, 18050-260, Brazil

+55 13 99658-3479 +55 13 99658-3479 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Ayurvedinen hieronta

Massoterapeuta Ronaldo Santos

R. José Basílio de Carvalho, 52 - Refúgio, Sorocaba - SP, 18044-530, Brazil

+55 15 99118-4430 +55 15 99118-4430 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

Val Lombardi Massoterapeuta Campolim

Av. Adolpho Massaglia, Sorocaba - SP, 18116-175, Brazil

+55 15 99774-8434 +55 15 99774-8434 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Instituto Cláudia Zenebre

R. Rev. Henrique de Oliveira Camargo, 180 - Jardim Santa Rosália, Sorocaba - SP, 18090-170, Brazil

+55 15 99113-4823 +55 15 99113-4823 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Spa Med Sorocaba Campus

Estr. José Celeste, 1.205 - Morros, Sorocaba - SP, 18020-400, Brazil

+55 800 055 0023 +55 800 055 0023 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Sauna

Kylpylähoidot

Harmony Pilates

Av. Antônio Castanharo, 109 - Parque Jataí, Votorantim - SP, 18117-330, Brazil

+55 15 99626-9378 +55 15 99626-9378 Varaa aika soittamalla

Massoterapeuta Fernanda Fernandes

R. Sorocaba, 1066 - Vila Dominguinho, Votorantim - SP, 18114-040, Brazil

+55 15 99729-0678 +55 15 99729-0678 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Centro Holístico Mahara Spa Sorocaba

R. Luiz Gama, 198 - Vila Carvalho, Sorocaba - SP, 18060-190, Brazil

+55 15 99611-2259 +55 15 99611-2259 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaina Massoterapeuta e Terapeuta Integrativa

R. Ramon Haro Martini, 974 - Vila Haro, Sorocaba - SP, 18015-140, Brazil

+55 11 96219-8235 +55 11 96219-8235 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Studio de Pilates Corpo em Harmonia | Unidade Sorocaba-SP

R. Belmira Loureiro de Almeida, 995 - Jardim Piratininga, Sorocaba - SP, 18016-321, Brazil

+55 15 98173-1023 +55 15 98173-1023 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Studio Jack Ciecha- Massagens e Estética Sorocaba

R. João dos Santos, 321 - sala 5 - Jardim Santa Rosália, Sorocaba - SP, 18090-040, Brazil

+55 15 99671-2955 +55 15 99671-2955 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Rentouttava hieronta

Ruotsalainen hieronta

Massoterapeuta Rosi TopCorpus

R. Bertília Laureano, 112 - Jardim Sao Lucas, Votorantim - SP, 18117-684, Brazil

+55 15 98824-2659 +55 15 98824-2659 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Vera Almeida - Cuidados Corporais

R. Pedro Fontes, 348 - Rio Acima, Votorantim - SP, 18111-375, Brazil

+55 15 99731-6180 +55 15 99731-6180 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Studio Massoterapeuta JF

R. Sinésio dos Santos, 361 - Parque Jataí, Votorantim - SP, 18117-280, Brazil

+55 15 99117-7327 +55 15 99117-7327 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Studio de Pilates Corpo em Harmonia | Unidade Votorantim-SP

R. Monsenhor Luiz Castanho de Almeida, 700 - Sala 4 - Parque Jataí, Votorantim - SP, 18117-310, Brazil

+55 15 99658-4239 +55 15 99658-4239 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuppaus

Alfa Massagem Suprema

R. Padre Antônio Brunetti, 415 - Vila Barcelona, Sorocaba - SP, 18025-240, Brazil

+55 15 99620-9317 +55 15 99620-9317 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Ruotsalainen hieronta

Espaço Zen Estética

Av. São João, 1265 - Jardim Icatu, Votorantim - SP, 18110-210, Brazil

+55 15 99711-6666 +55 15 99711-6666 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Pedro Chagas - Terapeuta Holístico e Massoterapeuta

R. Maj. João Elías, 460 - Vila Carvalho, Sorocaba - SP, 18060-010, Brazil

+55 15 98843-1993 +55 15 98843-1993 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Sorocaba

Parturit Solarium Nail Salon Waxing Kauneushoitolat Medspat Hair Salon Fitness Fysioterapia Henkilökohtainen valmennus Kylpylät ja saunat Hieronta Tatuoinnit ja lävistykset Kulmakarvat ja silmäripset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

‎Selaa toimipaikkoja alueella Sorocaba