Urheiluhieronta Saar

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Saar

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Urheiluhieronta alueelta Saar, Bahrain.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1687 reviews)

Valitse Urheiluhieronta lähelläsi olevista 3 paikoista kaupungissa Saar Näytä kartta

Vain miehet

Hairpage

5.0

(1,506)

Saar Mall, UNDERGROUND, Saar

Sport Massage

30 min - 1 hr and 30 min

BHD 10

Haircut

30 min

BHD 4

Beard shaving

30 min

BHD 4

Facial (Treatment)

30 min - 1 hr

BHD 10

Näytä kaikki palvelut

Energy Spa and Recovery

4.9

(185)

Saar Avenue, Saar, Al-muḥāfaẓat Aš-šamālīyah

Sport Combination Massage

1 hr and 30 min

BHD 26

Boost Package

2 hr

BHD 30

Ultimate Package

2 hr and 30 min

BHD 45

Boost Pacakge

2 hr

BHD 30

Näytä kaikki palvelut

Spartan Barber WLL

Avenue 21, Saar, 517, Al-muḥāfaẓat Aš-šamālīyah

SPORT MASSAGE

1 hr

BHD 18

Toner

45 min

BHD 15

Hair Mask&Serum

15 min

BHD 7

Thread Full Face

5 min

BHD 2

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Bodrum Turkish Barber and Spa for Men

Budaiya Hwy, Saar, Bahrain

+973 3703 5157 +973 3703 5157 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Saar

4.0

1 687 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti BHD 26 urheiluhieronnasta kaupungissa Saar.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Saar

Parturit Hieronta Hair Salon Nail Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Selaa paikkakuntia

Urheiluhieronta alueella Manama