KotisivuHierontaUrheiluhieronta Melbourne

Urheiluhieronta Keilor Downs

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Keilor Downs, Melbourne

Palveluja Urheiluhieronta tarjoavat palveluntarjoajat alueella Keilor Downs sijainnissa Melbourne Näytä kartta

UrheiluhierontaKoko kehon hieronta Syväkudoshieronta Raskaushieronta Jalkahieronta Rentouttava hieronta Rentouttava hieronta

Varaa aika soittamalla

Physio Well-th Keilor Downs

1 Oslo Way, Keilor Downs VIC 3038, Australia

+61 3 9364 1000 +61 3 9364 1000 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Keilor Downs Thai Massage by Orn

17A Greenoch Ct, Keilor Downs VIC 3038, Australia

+61 420 668 284 +61 420 668 284 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Vyöhyketerapia

Panda Massage

Keilor Central, shop g048/80 Taylors Rd, Keilor Downs VIC 3038, Australia

+61 3 9364 5030 +61 3 9364 5030 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Lymfahieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Primal Physiotherapy Taylors Hill

Taylors Hill Village, Shop 10, 127 Gourlay Rd, Taylors Hill VIC 3037, Australia

+61 3 8315 7182 +61 3 8315 7182 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Back In Motion Sydenham

2/558 Melton Hwy, Sydenham VIC 3037, Australia

+61 3 9449 3191 +61 3 9449 3191 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Serendipity Centre Osteopathy and Myotherapy

23 Synergy Ct, Taylors Hill VIC 3037, Australia

+61 402 407 937 +61 402 407 937 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Akupunktio

Symmetry Physiotherapy Taylors Lakes

1/900 Old Calder Hwy, Keilor VIC 3036, Australia

+61 3 9390 8488 +61 3 9390 8488 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

High Performance Remedial Massage and Myotherapy

67 McCann Dr, Albanvale VIC 3021, Australia

+61 422 352 139 +61 422 352 139 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Live Well Health Centre

Ten C, Level 1/9 Commercial Rd, Caroline Springs VIC 3023, Australia

+61 3 9363 2961 +61 3 9363 2961 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Ylipainehappihoito

Dynamic Therapy

555 Sunshine Ave, Taylors Lakes VIC 3038, Australia

+61 482 070 141 +61 482 070 141 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Kinetic Osteo Health

Town Centre, Suite 10, Level 1/100 Furlong Rd, Cairnlea VIC 3023, Australia

+61 3 9390 0934 +61 3 9390 0934 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

OsteoWest Health & Sports Clinic - Osteopath

197 Main Rd W, St Albans VIC 3021, Australia

+61 434 856 314 +61 434 856 314 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Life Physiotherapy - Caroline Springs

Suite 2/224 Caroline Springs Blvd, Caroline Springs VIC 3023, Australia

+61 3 9449 5100 +61 3 9449 5100 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Terapeuttinen hieronta

Physical Healthcare Taylors Lakes - Physiotherapy

suite 4/1 Melton Hwy, Taylors Lakes VIC 3038, Australia

+61 3 8361 5802 +61 3 8361 5802 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Chrissage Bodyworks

1 Lovell Dr, St Albans VIC 3021, Australia

+61 420 694 551 +61 420 694 551 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Melbourne Health Group

Goodlife Health Clubs, 399 Melton Hwy, Taylors Lakes VIC 3038, Australia

+61 3 9696 1597 +61 3 9696 1597 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Wellbeing Chiropractic Taylors Lakes

558 Melton Hwy, Sydenham VIC 3037, Australia

+61 3 9020 2058 +61 3 9020 2058 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Body & Balance

Shop L01/017/13-19 Lake St, Caroline Springs VIC 3023, Australia

+61 3 8358 5688 +61 3 8358 5688 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Therapy Zone

Shop T50A/399 Melton Hwy, Taylors Lakes VIC 3038, Australia

+61 3 8361 6423 +61 3 8361 6423 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Akupunktio

Body & Balance Brimbank

Brimbank SC, Shop T32/72 Neale Rd, Deer Park VIC 3023, Australia

+61 3 9363 4488 +61 3 9363 4488 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

The Lakes

555 Sunshine Ave, Taylors Lakes VIC 3038, Australia

+61 3 9390 9099 +61 3 9390 9099 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Main Road West Physiotherapy & Sports Injuries Centre

386 Main Rd W, St Albans VIC 3021, Australia

+61 3 9367 4455 +61 3 9367 4455 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Massage centre

323 Main Rd E, St Albans VIC 3021, Australia

+61 422 013 683 +61 422 013 683 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

PhysioChoice Deer Park

Shop/T30 Station Rd, Deer Park VIC 3023, Australia

+61 3 9390 0841 +61 3 9390 0841 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Professional Body Massage

1 Leslie St, St Albans VIC 3021, Australia

+61 481 179 098 +61 481 179 098 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Health Massage

15/1-3 Princess Street, St Albans VIC 3021, Australia

+61 451 849 923 +61 451 849 923 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Akupainanta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti $65 urheiluhieronnasta kaupungissa Keilor Downs.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Keilor Downs

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Waxing Parturit Kylpylät ja saunat Nail Salon Hieronta Medspat Fitness Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta

Urheiluhieronta alueella Sydenham Urheiluhieronta alueella St Albans Urheiluhieronta alueella Cairnlea Urheiluhieronta alueella Tullamarine Urheiluhieronta alueella Caroline Springs Urheiluhieronta alueella Taylors Hill Urheiluhieronta alueella Keilor East Urheiluhieronta alueella Taylors Lakes Urheiluhieronta alueella Airport West Urheiluhieronta alueella Keilor Urheiluhieronta alueella Albanvale Urheiluhieronta alueella Deer Park Urheiluhieronta alueella Avondale Heights