Parhaat thaimaalaiset hieronnat lähistölläni alueella Old Fourth Ward, Ann Arbor

Koko kehon thaimaalainen hieronta kattaa koko kehon jaloista päähän käyttäen rytmisen kompression, venyttelyn ja nivelten liikkuvuuden yhdistelmää. Selaa ja varaa parhaat koko kehon thaimaalaisen hieronnan asiantuntijat läheltäsi.

Thaimassage tunnetaan joustavuuden ja nivelten liikkuvuuden parantamisesta, lihasjännityksen ja kroonisen kivun lievittämisestä, stressin ja ahdistuksen vähentämisestä, energiatasojen kohottamisesta ja verenkierron parantamisesta. Monet ihmiset pitävät sitä erityisen tehokkaana selkäkipuun, jäykkyyteen ja urheilutoipumiseen sen venyttelyyn, dekompressioon ja kohdennettuun painetyöhön kehon ympärillä keskittymisen vuoksi.

Tärkeimmät erot ovat tekniikka, ympäristö ja tarkoitus. Thaimassage käyttää venyttelyä, kompressiota ja akupainetta asiakas pukeutuneena matolla: se on aktiivisempaa ja energisoivampaa. Ruotsalainen hieronta käyttää pitkiä liukuvia siveltyjä ja vaivaamista öljyllä hierontapöydällä: se on passiivisempaa ja syvästi rentouttavaa. Thaimassage työskentelee myös energialinjojen kanssa, kun taas ruotsalainen keskittyy ensisijaisesti lihasrentoutukseen pinnallisten kudoskerrosten kautta.

Perinteinen thaimassage (nuad boran) suoritetaan lattiamatolla asiakkaan ollessa täysin pukeutunut, käyttäen syvää kompressiota ja avustettua venyttelyä kehon energialinjojen varrella. Selaa ja varaa parhaat perinteisen thaimassagen asiantuntijat läheltäsi.

Thaimassage on muinainen parantamisjärjestelmä, joka yhdistää avustetut jooga-venyttelyt, rytmisen akupaineen energiapolkuja pitkin (kutsutaan 'sen-linjoiksi') ja passiivisen nivelten mobilisaation. Toisin kuin useimmissa länsimaisissa hierontatyyleissä, perinteinen thaimassage suoritetaan matolla lattialla asiakas täysin pukeutuneena. Istunnot ovat aktiivisia ja energisoivia, eivät pelkästään rentouttavia: usein kuvataan 'sinulle tehtyä joogana'.

Se riippuu kehosi jännitystasosta. Lihasjännitys voi rajoittaa verenkiertoasi, joten mitä supistuneemmat lihaksesi ovat, sitä enemmän epämukavuutta saatat tuntea. Terapeuttien täytyy soveltaa painetta lihaksiin saadakseen ne pehmenemään ja rentoutumaan.

Varaa aika thaimaalaista hierontaa varten kerran tai kahdesti kuukaudessa terveyden edistämiseksi ja stressin ja rasituksen vähentämiseksi.