Parhaat thaihieronnat lähelläni kaupungissa St Marks, Bexhill

Thaihieronta on yhdistelmä avustettuja joogajoustoja ja akupainantaa, joka stimuloi sen (energia) linjoja palauttamaan kehon tasapainon. Perinteistä hierontaa tiukemmin terapeutit vaivaavat, painavat ja venyttävät lihaksia käsillään ja jaloillaan vapauttaakseen tukkeutuneet energiakanavat, vähentääkseen jännitystä ja parantaakseen yleistä terveyttä. Thaimaalaiset hieronnat eivät yleensä vaadi asiakkaita riisumaan vaatteitaan.

Jos kärsit fyysisestä ja henkisestä väsymyksestä, voit valita thaihieronnan klassisen hieronnan sijaan.

Lepää ja juo runsaasti vettä. Sinun tulisi välttää kuumaa suihkua ja olettaa tarvitsevasi wc: tä tavallista enemmän, koska imukudos huuhtelee ulos myrkkyjä.

Varaa thaihieronta kerran tai kahdesti kuukaudessa parantaaksesi terveyttäsi ja vähentääksesi stressiä ja rasitusta.

Se riippuu kehosi jännitystasosta. Lihasjännitys voi rajoittaa verenkiertoa, joten mitä enemmän lihaksesi supistuvat, sitä enemmän epämukavuutta voit tuntea. Terapeuttien on painostettava lihaksia, jotta ne pehmenevät ja rentoutuvat.