Sauna Ar Rayyan

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Ar Rayyan, Dammam

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Saunat alueelta Ar Rayyan, Dammam.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2091 reviews)

Valitse Saunat lähelläsi sijaitsevista 4 paikoista kaupungissa Ar Rayyan, Dammam Näytä kartta

SaunaVartalokääre

Laranote _Spa مركز لارا نوت سبا

4.8

(40)

شارع عثمان بن عفان, الدمام الريان, المنطقة الشرقية

Moroccan Hammam (Laout) | الحمام المغربي (لارا نوت)

1 h

SAR 310

Moroccan Hammam (Nila) | الحمام المغربي (نيلا)

1 h

SAR 189

Hermès Hammam Package | باقة هيرمياتو Hermès

1 h

SAR 290

Moroccan Hammam (Law) | الحمام المغربي (لاو)

1 h

SAR 130

Näytä kaikki palvelut

Hanay Spa

4.9

(1,710)

EAPA8970, 8970 16ج, الدمام حي الشعلة, 34261, Eastern Province

Turkish bath | الحمام التركي

1 h 30 min

SAR 449

Petit Facial | تنظيف بشرة عادي

45 min

SAR 200

Celebration Service | خدمة الاحتفال

5 min

SAR 39

Bridal bath | حمام العرائس

1 h 15 min

SAR 549

Näytä kaikki palvelut

Vain miehet

Faisalia Center | مساج هدوء الاسترخاء - الفيصلية

4.2

(231)

شارع أبو بكر الصديق, الدمام, المنطقة الشرقية

30m \ Golden Moroccan Bath - حمام مغربي ذهبي

30 min

SAR 149

45m \ Platinum Moroccan Bath - حمام مغربي بلاتيني

45 min

SAR 229

1h \ Royal Moroccan Bath VIP - حمام مغربي ملكي

1 h

SAR 280

بخار 30 دقيقه - Steam 30 Minutes

30 min

SAR 39

Näytä kaikki palvelut

Vain naiset

Naizac Salon

4.7

(125)

صالون نيزك النسائي ، naizac.salon, ali ibn abi talib, Dammam Al Jamiyin, 32254, Eastern Province

حمام مغربي ذاتي - self moroccan bath

45 min

SAR 90

ليفة حمام مغربي - lefa maghrbia

25 min

SAR 30

حمام مغربي كلاسيكي - classic Moroccan bath

1 h

SAR 200

دلكة سودانية - Delka sudanya

45 min

SAR 180

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

مساج بوابة الاسترخاء الريان

5439 7488 عثمان بن عفان،, Ar Rayyan, Dammam 32256, Saudi Arabia

+966 53 150 0099 +966 53 150 0099 Varaa aika soittamalla

Vyöhyketerapia

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

مساج بوابة الاسترخاء طريق الملك فهد

7016، 5326 King Fahd Ibn Abdul Aziz Rd, Uhud, Dammam 32263, Dammam 32263, Saudi Arabia

+966 55 337 4411 +966 55 337 4411 Varaa aika soittamalla

Vyöhyketerapia

Rentoutushieronta

Parihieronta

Thaihieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Ar Rayyan

4.0

2 091 Arvostelujen keskiarvo 4 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi SAR 130 välillä - SAR 450.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Ar Rayyan

Nail Salon Hair Salon Kauneushoitolat Hieronta Kylpylät ja saunat Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Parturit Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Dammam Saunat alueella الدمام Saunat alueella Al Faysaliyah Saunat alueella An Nada Saunat alueella حي المنار Saunat alueella Village2 Saunat alueella Aljamiah District Saunat alueella Ash Shulah Saunat alueella Al Manar Saunat alueella حي الشعلة Saunat alueella Taybah Saunat alueella Al Jamiyin Saunat alueella حي الجامعيين