KotisivuKylpylä ja saunaSauna Lower Hutt

Sauna Petone

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Petone, Lower Hutt

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Saunat alueelta Petone, Lower Hutt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1837 reviews)

Valitse Saunat lähelläsi sijaitsevista 2 paikoista kaupungissa Petone, Lower Hutt Näytä kartta

SaunaVartalonkuorinta

Embody Saunas

5.0

(184)

17 Marine Parade, Petone, Lower Hutt 5012, Lower Hutt Petone, 5012, Wellington

1 Hour Sauna Session

1 h

$22

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Recovery Hub

4.9

(1,657)

151 High Street, Ground Floor, Lower Hutt, New Zealand Hutt Central, 5010, Wellington

Traditional Sauna + Ice Bath 30-Minutes

30 min

$20

Traditional Sauna + Ice Bath 60-Minutes

1 h

$25

Compression Session - 15 minutes

20 min

$15

30/Infrared Sauna - For One

30 min

$30

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

The Cosmic Heart

380b Jackson Street, Petone, Wellington 5012, New Zealand

+64 22 154 9346 +64 22 154 9346 Varaa aika soittamalla

Ennustaminen

Tri Thai Massage

57 Cuba Street, Petone, Wellington 5012, New Zealand

+64 27 248 8095 +64 27 248 8095 Varaa aika soittamalla

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Vyöhyketerapia

CityFitness Petone

Lower Hutt, 55 Jackson Street, Petone, Wellington 5012, New Zealand

+64 4 939 8700 +64 4 939 8700 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Les Mills Hutt City

7 Pretoria Street, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 4 586 0295 +64 4 586 0295 Varaa aika soittamalla

CityFitness Lower Hutt

36-52 High Street, Hutt Central, Lower Hutt 6023, New Zealand

+64 4 569 6664 +64 4 569 6664 Varaa aika soittamalla

PURE Movement

41a Rutherford Street, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 21 119 6850 +64 21 119 6850 Varaa aika soittamalla

Personal Training

Salute Hair & Day Spa Lower Hutt

Queensgate, Queensgate Mall Shop 98/114 Queens Drive, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 4 560 3222 +64 4 560 3222 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoito

Microdermabrasion

Häämeikkaukset

Kemiallinen kuorinta

Laser Clinics New Zealand - Queensgate

Ground Level 1, Queensgate Shopping Centre, Queens Drive, Bunny Street, and, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 4 560 3509 +64 4 560 3509 Varaa aika soittamalla

Sokeroinnit

Brasilialainen sokerointi

Hollywood-vahaus

Selän vahaus

Kama womens Fitness

63 Queens Drive, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 4 568 2727 +64 4 568 2727 Varaa aika soittamalla

Krajang Thai Home Spa

519a High Street, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 21 297 4355 +64 21 297 4355 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalonkuorinta

Kylpyläpaketti

Vitality Massage

68 Kenmore Street, Newlands, Wellington 6037, New Zealand

+64 4 478 8188 +64 4 478 8188 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Akupainanta

Deep Tissue Massage

Jalkahieronta

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Petone

4.0

1 837 Arvostelujen keskiarvo 2 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi $20 välillä - $25.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Petone

Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Kauneushoitolat Hieronta Fitness Kylpylät ja saunat Hair Salon Parturit Fysioterapia Medspat Tatuoinnit ja lävistykset Personal Trainers

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Hutt Central Saunat alueella Naenae