Sauna Te Hapara

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Te Hapara, Gisborne

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Saunat alueelta Te Hapara, Gisborne.
Brand: Fresha
Rating: 4 (278 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Saunat alueella Te Hapara, Gisborne Näytä kartta

SaunaVartalokääre Vartalokuorinta Infrapunasauna

Rest Float Spa & Wellness Centre

4.9

(283)

380 Palmerston Road, Gisborne Gisborne, 4010, Gisborne Region

Individual Sauna

30 min - 45 min

Alkaen $30

30-Minute Group Sauna

30 min

Alkaen $45

45-Minute Group Sauna

45 min

Alkaen $60

Anytime Fitness Members Sauna

30 min - 45 min

Alkaen $42.50

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Emanti Clinic

39 Wellington Street, Te Hapara, Gisborne 4010, New Zealand

+64 6 868 6441 +64 6 868 6441 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Akupainanta

Raskaushieronta

Syväkudoshieronta

Juve Beauty Medi Spa

24 Lowe Street, Gisborne 4010, New Zealand

+64 6 867 1234 +64 6 867 1234 Varaa aika soittamalla

Ihonvaalennushoito

Ei-kirurginen kasvojenkohotus

Mikroneulaus

Ryppyjenestoinjektioita

Jetts Gisborne

306 Gladstone Road, Gisborne 4010, New Zealand

+64 21 912 159 +64 21 912 159 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Marc's Mobile Massages

2 Steele Road, Outer Kaiti, Gisborne 4010, New Zealand

+64 27 645 0028 +64 27 645 0028 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

AyurWell

160 Crawford Road, Inner Kaiti, Gisborne 4010, New Zealand

+64 27 292 8864 +64 27 292 8864 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Skindeep Clinic - Gisborne, New Zealand

138 Wainui Road, Kaiti, Gisborne 4010, New Zealand

+64 6 863 2688 +64 6 863 2688 Varaa aika soittamalla

Ihonvaalennushoito

Hiusten hoito

IPL-karvanpoisto

Laserkarvanpoisto

Dynamic Rehab

Kaiti Mall 498 Wainui Road, Inner Kaiti, Gisborne 4010, New Zealand

+64 6 863 0960 +64 6 863 0960 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

Ylipainehappihoito

Just Thai Massage

16 Lowe Street, Gisborne 4010, New Zealand

+64 210 225 3445 +64 210 225 3445 Varaa aika soittamalla

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Body and soul

Poverty Bay Club 38 Childers Rd (cnr suite 11, Customhouse Street, Gisborne 4010, New Zealand

+64 274 169 716 +64 274 169 716 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Caci Gisborne

56 Ballance Street, Whataupoko, Gisborne 4010, New Zealand

+64 6 281 0361 +64 6 281 0361 Varaa aika soittamalla

Ryppyjenestoinjektioita

Mikroneulaus

Ei-kirurginen kasvojenkohotus

Ihonvaalennushoito

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Te Hapara

4.0

278 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi $30 välillä - $90.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Te Hapara

Hieronta Waxing Kylpylät ja saunat Hair Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Medspat Nail Salon Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Whataupoko Saunat alueella Kaiti Saunat alueella Tamarau Saunat alueella Inner Kaiti Saunat alueella Gisborne Saunat alueella Outer Kaiti