Sauna San Onofre

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa San Onofre, Tlaxcala

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella San Onofre sijainnissa Tlaxcala Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Baños Los Ángeles

Orquídea 29, San Onofre, Centro, 90802 Chiautempan, Tlax., Mexico

+52 246 458 2440 +52 246 458 2440 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Divana Training Club

Revolución 12, San Buenaventura Atempa, 90010 Tlaxcala de Xicohténcatl, Tlax., Mexico

+52 246 462 4800 +52 246 462 4800 Varaa aika soittamalla

Body Bliss Spa

Prolongación independencia 127 BLVD del Maestro Prolongacion Independencia, Del Maestro 127, Xicohténcatl, 90000 Tlaxcala de Xicohténcatl, Tlax., Mexico

+52 221 636 9278 +52 221 636 9278 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Cualtzin Spa Tlaxcala

Av Benito Juárez 19, 900114, 90000 Tlaxcala de Xicohténcatl, Tlax., Mexico

+52 246 100 6631 +52 246 100 6631 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylmähoito

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Spa D'Prior

Malintzi 16, Santa María Acuitlapilco, 90110 Tlaxcala de Xicohténcatl, Tlax., Mexico

+52 246 133 4395 +52 246 133 4395 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Cabina de Masajes Toci-temazcal

Priv centenario del potrero #5 San Esteban Tizatlan, Potrero Tlachinola, 90100 Tlaxcala de Xicohténcatl, Tlax., Mexico

+52 246 480 7720 +52 246 480 7720 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

PIÑEDA CHIROPRACTOR & SPA CENTER

Cda. de Allende 30, San Gabriel Cuauhtla, 90119 Tlaxcala de Xicohténcatl, Tlax., Mexico

+52 246 144 8729 +52 246 144 8729 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Vyöhyketerapia

Namaskar Spa & Salón

Ocotlán - Sta. Ana No. 16, Industrial, 90802 Chiautempan, Tlax., Mexico

+52 246 464 2208 +52 246 464 2208 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Baños y Regaderas California

Iturbide Ote. 2, La Concha, Centro, 90800 Chiautempan, Tlax., Mexico

+52 246 464 0275 +52 246 464 0275 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vitality Spa

Av. Vicente Guerrero 10, Centro, 90000 Tlaxcala de Xicohténcatl, Tlax., Mexico

+52 222 206 6720 +52 222 206 6720 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Infrapunasauna

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella San Onofre

Hair Salon Medspat Fitness Parturit Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Solarium Nail Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus