Sauna I Ayuntamiento

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa I Ayuntamiento, Tijuana

‎Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella I Ayuntamiento sijainnissa Tijuana Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Temazcal en Tijuana

Primer Ayuntamieno de Tijuana 1934, I Ayuntamiento, 22120 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 168 3362 +52 664 168 3362 Varaa aika soittamalla

Sauna

Baños la Toalla

Cjon. José María Pino Suárez 11665, Libertad, 22300 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 683 6505 +52 664 683 6505 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Masaje y Bienestar Spa Tijuana

Blvrd Gral Rodolfo Sánchez Taboada 4499-19, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 906 9481 +52 664 906 9481 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Vive Medical Spa

101- 103, Av. Diego Rivera 2351, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+1 619-816-2544 +1 619-816-2544 Varaa aika soittamalla

Huulten täyteaine

IPL-ihon nuorennus

Ei-kirurginen kasvojenkohotus

Raskausarpien poisto

Thai Massage Tijuana

C. Sonoita 115, Chapultepec, 22420 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 115 0365 +52 664 115 0365 Varaa aika soittamalla

Ayurvedinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Baños a Vapor San Jose

Av. Negrete 1637, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 687 158 4758 +52 687 158 4758 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Infrapunasauna

MSpa

Bahía de La Paz 1635-1655, Lomas del Mirador, 22520 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 977 8003 +52 664 977 8003 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Senses Spa & Wellness Center

P.º del Centenario 9580, Zona Urbana Rio Tijuana, 22320 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 167 5066 +52 664 167 5066 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Zense Spa

Blvd. Agua Caliente 10535-Local 4, Chapultepec, 22020 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 686 4047 +52 664 686 4047 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Sana Spa Tijuana

Av. Negrete 1971, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 525 5015 +52 664 525 5015 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Sweet Lavanda Spa

José María Velazco 26321, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 124 4270 +52 664 124 4270 Varaa aika soittamalla

Sauna

CASASPA Belleza & Bienestar

Miguel Alemán Valdez 2883, America, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 686 3178 +52 664 686 3178 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Spa Aguavida

Av Gobernador Balarezo 366-Int. 7, Davila, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 379 9568 +52 664 379 9568 Varaa aika soittamalla

Sauna

Serenity massage

Av. Revolución 942, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 210 0393 +52 664 210 0393 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Soria's Spa

Calle Emiliano Zapata 8181, entre Revolución y Constitución, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 477 8315 +52 664 477 8315 Varaa aika soittamalla

Sauna

Balance - Therapy & Spa

Carrillo Puerto 8089 Esquina Constitucion Dentro de Plaza la 3ra, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 520 5250 +52 664 520 5250 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Aloha Beauty Spa

Calle Ignacio Comonfort y Av. independencia 1511-4 Esquina Altos, Farmacia Yza, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 634 7774 +52 664 634 7774 Varaa aika soittamalla

Sauna

Viebelle Spa

Fresnillo 18-Local 14 y 15, Col. Madero (Cacho), 22040 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 185 7839 +52 664 185 7839 Varaa aika soittamalla

Sauna

NB Elite Men's Spa

Av. Vía Rápida Pte. 4246, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 634 7221 +52 664 634 7221 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

VivaMex Spa

Av. Revolución 962, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 685 6908 +52 664 685 6908 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokääre

D Medic Spa

Av la Sta Maria, America, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 972 9330 +52 664 972 9330 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Kylmähoito

Beauty Spa by the Experts

C. Gobernador Rico 9771, Gabilondo, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 504 0720 +52 664 504 0720 Varaa aika soittamalla

Sauna

Velario Spa

Calle 1ra, Calle Artículo 123 No. 7924, Zona Nte., 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 638 4839 +52 664 638 4839 Varaa aika soittamalla

Sauna

Spa Shiatsu Dina

Neidhart, 22020 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 683 8015 +52 664 683 8015 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Iskali Natural Spa Sucursal Aguacaliente

Av. Los Olivos 3011, Neidhart, 22044 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 596 3953 +52 664 596 3953 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi MX$1,200 välillä - MX$1,200.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Varaa seuraava aikasi saunapalvelujen tarjoajalta alueelta I Ayuntamiento Freshassa

Olemme tehneet parhaiden spa-hoitolat löytämisestä I Ayuntamiento helppoa. Freshan avulla näet kätevästi kaikki lähelläsi tarjolla olevat palvelut. Vertaa hoitoja, hintoja, suosituksia ja arvosteluja, ja varaa suosikkiaikasi heti. Lähetämme sinulle myös muistutukset varauksesta, jotta voit rentoutua täysin. Anna mennä, ota rennosti.

Lähde maailmalle ilman, että poistut Meksiko rajojen sisältä Freshan upeiden saunaelämysten avulla. Perinteiset suomalaiset saunat hyödyntävät kuumia kiviä luoden kuivaa lämpöä puukiuasrakennuksissa sisätiloissa. Täydellinen rentoutumiseen, ihohuokosten avaamiseen, jännityksen lievitykseen ja lihaskipujen helpotukseen. Japanilaiset Iyashi-domet jäljittelevät eteläisen Japanin kuumia hiekkakylpyjä. Koe aito venäläinen kokemus platza-hoidolla, jossa kuumia tammenlehtiä levitetään perinteisessä venäläisessä banyassa. Varaa ulkosaunoja ja nauti luonnon rauhasta hikoillessasi. Tai kokeile höyry- ja saunaterapiaa, vaihdellen kostean ja kuivan lämmön välillä. Löydä ja varaa juuri sinulle sopivat saunaelämykset I Ayuntamiento helposti Freshan kautta.

Freshalla on yli 130 000 kauneus- ja hyvinvointisalongia sekä klinikkaa ympäri maailmaa, joten voit löytää uusia suosikkeja helposti. I Ayuntamientossa ja Meksikossa toimivat kylpylät luottavat Freshan ammattimaiseen aikataulun laatijaiin, sillä se on markkinoiden paras. Toimimme 120 maassa, joten voit varata vaikka nopean hemmotteluhetken matkallasi. Lisää kylpylä-ajatukset lomasi ohjelmaan. Jos valitsemasi I Ayuntamienton salonki tai suosikkipaikka ei vielä löydy Freshasta, kerro siitä meille osoitteessa hello@fresha.com. Kun kyse on laadukkaista spa-hoitolatsta, kuuntelemme aina mielellämme.

‎Myös saatavilla alueella I Ayuntamiento

Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

‎Saunat alueella Libertad