KotisivuKylpylä ja saunaSauna Santiago de Querétaro

Sauna Centro

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Centro, Santiago de Querétaro

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Centro sijainnissa Santiago de Querétaro Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Nuuktal Spa

Real De Valladolid 1033, El Refugio, 76146 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 485 7271 +52 442 485 7271 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Di´mai SPA

Calle Ignacio Manuel Altamirano Nte. 49 Bis, La Santa Cruz, Centro, 76000 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 208 7565 +52 442 208 7565 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Cronos Spa

C. Ignacio Allende Sur 79, Centro, 76000 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 245 7288 +52 442 245 7288 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Special Salon & Spa

Calle Cto. Alamos 90, Alamos 2da Secc, 76160 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 182 0876 +52 442 182 0876 Varaa aika soittamalla

Miesten manikyyri

Spa-pedikyyri

Miesten pedikyyri

Rakennekynnet

Zense8 Wellness Center | Spa en Querétaro

Blvd. Bernardo Quintana 4100, Alamos segunda sección, 76160 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 55 2323 7116 +52 55 2323 7116 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Ensso Spa by Sculture Body

C. Ecuador 50, Lomas de Queretaro, 76190 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 216 6550 +52 442 216 6550 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokääre

DHÍA Cabinas Spa

Av. Hacienda El Campanario #109 Local 3 Planta Alta, 76146 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 219 9425 +52 442 219 9425 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Peace Shanti Spa

Av. Corregidora Nte. 953, Villas del Parque, 76140 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 246 1490 +52 442 246 1490 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Kasha SPA - Masajes, Faciales y Cosméticos | Álamos

Manufactura 8-Local 4, Quinta la Laborcilla, 76150 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 393 0674 +52 442 393 0674 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Kaslem Spa del Alma

C. 5 de Mayo 109, La Santa Cruz, La Cruz, 76020 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 247 2306 +52 442 247 2306 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

SPA EN QUERÉTARO BY HARMONY

Fray Antón de Montesinos 204 Colonia, Quintas del Marques, 76047 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 750 5410 +52 442 750 5410 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Spa Campanario

Plaza 99, El Campanario, 76146 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 245 6043 +52 442 245 6043 Varaa aika soittamalla

Geelikynnet

Miesten manikyyri

Miesten pedikyyri

Rakennekynnet

Padme Yoga Spa

Av Plateros 226, Carretas, 76050 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 223 4966 +52 442 223 4966 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Model Art Spa Plaza de Toros

Autopista Querétaro-Celaya 5501, Local 26 Walmart Plaza de Toros, El Jacal, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 453 9936 +52 442 453 9936 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Rose D'argent

Tulipán 25, Arboledas, 76140 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 444 4770 +52 442 444 4770 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Lucy Garden

Blvd. Bernardo Quintana Arrioja 4100, Plaza Boulevares, 76160 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 246 1667 +52 442 246 1667 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ayurvedinen hieronta

Selah Spa

Prol. Av. Zaragoza 58-Int 5, La Capilla, 76170 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 962 4047 +52 442 962 4047 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Subz3ro Querétaro

Prol. Bernardo Quintana 4607, Alamos 3ra Secc, 76160 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 241 6669 +52 442 241 6669 Varaa aika soittamalla

Laserkarvanpoisto

Haut · Spa & Clinical Center

Hacienda el Campanario, El Campanario #109, 76146 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 801 8951 +52 442 801 8951 Varaa aika soittamalla

Ryppyjenestoinjektioita

IPL-karvanpoisto

Mikroneulaus

IPL-ihon nuorennus

Ziluet Spa

Hacienda San Nicolás de La Torre 223-Local 1, Jardines de la Hacienda, 76180 Santiago de Querétaro, Qro., Mexico

+52 442 423 0420 +52 442 423 0420 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi MX$1,600 välillä - MX$1,600.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Centro

Parturit Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Medspat Nail Salon Kylpylät ja saunat Waxing Fysioterapia Fitness Hieronta Solarium Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus