KotisivuKylpylä ja saunaSauna Nuevo Laredo

Sauna Concordia

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Concordia, Nuevo Laredo

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Concordia sijainnissa Nuevo Laredo Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Aella Spa

Avenida Emiliano Zapata 447, Concordia, 88298 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 137 6200 +52 867 137 6200 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

UAT gym

Av César López de Lara, Colonia Electricistas, 88000 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 305 5856 +52 867 305 5856 Varaa aika soittamalla

Model Art Spa Nuevo Laredo

Av. Vicente Guerrero 2336-Local 5, entre Iturbide y Zaragoza, Juárez, 88209 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 217 2017 +52 867 217 2017 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokääre

BVanitè Clinique Spa

Av. Vicente Guerrero 2216-Local 10, Juárez, 88240 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 314 4115 +52 867 314 4115 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylmähoito

Kylpylähoidot

VITA Spa & Wellness

C. Campeche 1635-1, Madero, 88270 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 172 7781 +52 867 172 7781 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Lotus-OM Spa

Ecuador 518, Fraccionamiento Los Fresnos, 88290 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 281 2220 +52 867 281 2220 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Ixcavit Spa & Fitness

1 Aquiles Serdán 3006, C. Chihuahua Esq-1, Guerrero, 88240 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 251 6767 +52 867 251 6767 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Myaa centro integral

C/ Nuevo León 3428, Juárez, 88209 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 718 1033 +52 867 718 1033 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Bella Kara Nuevo Laredo

C. Venezuela 3102, Juárez, 88209 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 715 5321 +52 867 715 5321 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Salon y Alberca “Mi Terreno”

Lago de Camecuaro 5544, Lagos, 88299 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 249 2618 +52 867 249 2618 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Salón & Spa High Class

Guadalajara 1022, Madero, 88210 Nuevo Laredo, Tamps., Mexico

+52 867 719 5525 +52 867 719 5525 Varaa aika soittamalla

Ihon täyteaineet

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Concordia

Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Hieronta Kylpylät ja saunat Medspat Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus