Sauna Lingotto

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Lingotto, Torino

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Lingotto sijainnissa Torino Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Orange Cercenasco

Via Cercenasco, 17A, 10135 Torino TO, Italy

+39 011 1983 9757 +39 011 1983 9757 Varaa aika soittamalla

Orange Lingotto

Via Pio VII, 130, 10127 Torino TO, Italy

+39 011 1983 9757 +39 011 1983 9757 Varaa aika soittamalla

QC Termetorino

Corso Vittorio Emanuele II, 77, 10128 Torino TO, Italy

+39 02 8974 7206 +39 02 8974 7206 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Il Punto di Svolta 2

Via Michelangelo Buonarroti, 5/D, 10126 Torino TO, Italy

+39 320 831 6812 +39 320 831 6812 Varaa aika soittamalla

Fitness Garden

Via S. Secondo, 52/B, 10128 Torino TO, Italy

+39 328 029 2558 +39 328 029 2558 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Omi Spazio Torino

Corso Peschiera, 200, 10139 Torino TO, Italy

+39 392 826 7299 +39 392 826 7299 Varaa aika soittamalla

Sauna

SYSE FITNESS & WELLNESS CLUB SSD. sportiva dilettanttistica

Via Giuseppe Luigi Lagrange, 29, 10123 Torino TO, Italy

+39 350 192 2599 +39 350 192 2599 Varaa aika soittamalla

Joelle Beauty Clinic

Via Lamarmora, 28, 10128 Torino TO, Italy

+39 345 219 1023 +39 345 219 1023 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Vartalon muotoilu

Wellness Lab 360

Via XXIV Maggio, 3, 10024 Moncalieri TO, Italy

+39 380 174 3537 +39 380 174 3537 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Hammam sansauna

Via Ormea, 24, 10125 Torino TO, Italy

+39 349 405 7663 +39 349 405 7663 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

YogaUnion

Via Accademia Albertina, 33, 10123 Torino TO, Italy

+39 011 036 4840 +39 011 036 4840 Varaa aika soittamalla

The Longevity Suite | Torino

Via S. Francesco da Paola, 36, 10123 Torino TO, Italy

+39 351 526 1636 +39 351 526 1636 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Prema Yoga Center

Str. Rebaude, 17, 10024 Moncalieri TO, Italy

+39 011 661 4447 +39 011 661 4447 Varaa aika soittamalla

Isla Mujer

Via Torino, 201, 10042 Nichelino TO, Italy

+39 011 629 0258 +39 011 629 0258 Varaa aika soittamalla

Ginnic Life

Via S. Francesco da Paola, 40/D, 10123 Torino TO, Italy

+39 011 889052 +39 011 889052 Varaa aika soittamalla

CALALUNA Beauty Center - Estetica - Solarium - Epilazione permanente

Str. Castello di Mirafiori, 107, 10135 Torino TO, Italy

+39 011 1950 4483 +39 011 1950 4483 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen aknehoidot

Threading

Estetica Sabrina

IT, Via S. Secondo, 58/e, 10128 Torino, Italy

+39 011 568 4245 +39 011 568 4245 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Grotta Di Sale Galos Torino - Il Regno del Sale

Via Melchiorre Gioia, 4, 10121 Torino TO, Italy

+39 011 561 7080 +39 011 561 7080 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

011CRYO - Centro di Crioterapia

Corso Carlo e Nello Rosselli, 108, 10129 Torino TO, Italy

+39 351 829 6117 +39 351 829 6117 Varaa aika soittamalla

BAD BOX Training Center

Corso Roma, 15, 10024 Moncalieri TO, Italy

+39 347 074 0819 +39 347 074 0819 Varaa aika soittamalla

Arabesque Estetica Rigenerativa

Corso Carlo e Nello Rosselli, 80, 10129 Torino TO, Italy

+39 011 593836 +39 011 593836 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Kasvojen puhdistus

Threading

Kasvohoito

Revolution

Via Giuseppe Garibaldi, 4, 10024 Moncalieri TO, Italy

+39 011 648 5565 +39 011 648 5565 Varaa aika soittamalla

DUPARC ORIENTAL SPA S.r.l.

Corso Massimo d'Azeglio, 21, 10126 Torino TO, Italy

+39 011 012 0000 +39 011 012 0000 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Salus Per Salis

Corso Trapani, 233, 10141 Torino TO, Italy

+39 011 382 1717 +39 011 382 1717 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

alkemy SPA Green Pea

Via Ermanno Fenoglietti, 20, 10126 Torino TO, Italy

+39 011 664 0110 +39 011 664 0110 Varaa aika soittamalla

Sauna

Fitness Club Area Sport

Via Castelgomberto, 116, 10137 Torino TO, Italy

+39 011 306311 +39 011 306311 Varaa aika soittamalla

SPA H14 | Fitness & Wellness

Via Paolo Sacchi, 14/H, 10128 Torino TO, Italy

+39 011 562 9548 +39 011 562 9548 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Parihieronta

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Armonia Club Palestra

Via Giotto, 41, 10126 Torino TO, Italy

+39 011 663 2949 +39 011 663 2949 Varaa aika soittamalla

Orange Rosselli

Via S Paolo, 169, 10141 Torino TO, Italy

+39 011 1983 9757 +39 011 1983 9757 Varaa aika soittamalla

Castello di Sale

Via Amerigo Vespucci, 2/G, 10128 Torino TO, Italy

+39 011 501536 +39 011 501536 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Libertas Fitness Moncalieri Associazione Sportiva Dilettantistica

Via Vittorio Alfieri, 40, 10024 Moncalieri TO, Italy

+39 347 428 9240 +39 347 428 9240 Varaa aika soittamalla

Alexandria Sports Club

Via Arduino, 3-7, 10134 Torino TO, Italy

+39 011 276 1600 +39 011 276 1600 Varaa aika soittamalla

Another Sun

Via Cavour, 26, 10024 Moncalieri TO, Italy

+39 349 618 2195 +39 349 618 2195 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Centro Benessere Luce

Via Giovanni Camerana, 6/D, 10128 Torino TO, Italy

+39 011 553 4235 +39 011 553 4235 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Jadò Daily SPA

Via Rodolfo Montevecchio, 17, 10128 Torino TO, Italy

+39 011 1563 3359 +39 011 1563 3359 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

alkemy SPA Principi di Piemonte

Via Piero Gobetti, 15, 10123 Torino TO, Italy

+39 011 551 5809 +39 011 551 5809 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Orange Nizza

Piazza Nizza, 44, 10126 Torino TO, Italy

+39 011 1983 9757 +39 011 1983 9757 Varaa aika soittamalla

Max Sport Club

Via Monfalcone, 19Bis, 10136 Torino TO, Italy

+39 011 368520 +39 011 368520 Varaa aika soittamalla

Gym THE WORLD

Via Giovanni da Verazzano, 3, 10124 Torino TO, Italy

+39 011 503297 +39 011 503297 Varaa aika soittamalla

Spa Città Giardino

Via Fulvio Croce, 24, 10136 Torino TO, Italy

+39 011 335 8584 +39 011 335 8584 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Kylmähoito

Centro Benessere Crocetta

Via Evangelista Torricelli, 48, 10129 Torino TO, Italy

+39 011 581 7666 +39 011 581 7666 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kemiallinen kuorinta

Selluliittihoito

Vartalon muotoilu

Diamond Club

Via Buenos Aires, 33, 10134 Torino TO, Italy

+39 011 317 6045 +39 011 317 6045 Varaa aika soittamalla

Body Line Fitness Club

Strada Carpice, 30, 10024 Moncalieri TO, Italy

+39 011 646210 +39 011 646210 Varaa aika soittamalla

IF.TO - CLUB ADRIANO

Piazza Adriano, 6/A, 10139 Torino TO, Italy

+39 011 699 7769 +39 011 699 7769 Varaa aika soittamalla

Orange Marconi

Via Nizza, 30A, 10125 Torino TO, Italy

+39 011 1983 9757 +39 011 1983 9757 Varaa aika soittamalla

Sauna

Aesthetic Center Aloe '

Corso Re Umberto, 79, 10128 Torino TO, Italy

+39 011 581 9030 +39 011 581 9030 Varaa aika soittamalla

Sauna

F. Parri

Via Tiziano Vecellio, 39, 10126 Torino TO, Italy

+39 011 663 5262 +39 011 663 5262 Varaa aika soittamalla

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Lingotto

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Medspat Hair Salon Waxing Parturit Kylpylät ja saunat Solarium Fitness Tatuoinnit ja lävistykset Nail Salon Henkilökohtainen valmennus Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus