Sauna Prunizzedda

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Prunizzedda, Sassari

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Prunizzedda sijainnissa Sassari Näytä kartta

SaunaVartalokuorinta

Varaa aika soittamalla

Palestra Sport Club 900 & Sport Club 900 Smart!

Via degli Astronauti, 5a, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 291792 +39 079 291792 Varaa aika soittamalla

Je Suis spazio benessere

Via Michele Coppino, 26, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 235403 +39 079 235403 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Threading

Selkähieronta

Vartalon muotoilu

Palestra Piroddu Extreme

Via Predda Niedda Str. 28, 07100 Sassari SS, Italy

+39 340 770 2942 +39 340 770 2942 Varaa aika soittamalla

Quality Movement Lab - studio di Massoterapia - Dott. Francesco Leoni

Via IV Novembre, 8b, 07100 Sassari SS, Italy

+39 347 140 5539 +39 347 140 5539 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Be Well

Via Quarto, 12, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 239823 +39 079 239823 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Spazio Estetica Sassari

Via Attilio Deffenu, 3, 07100 Sassari SS, Italy

+39 345 430 4922 +39 345 430 4922 Varaa aika soittamalla

Miesten vahaushoito

Koko vartalon vaha

Bikinirajan vahaus

Selän vahaus

Il Segreto della Bellezza

Via Palmiro Togliatti, 2, 07100 Sassari SS, Italy

+39 392 705 8069 +39 392 705 8069 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Selluliittihoito

Hair beauty spa

Via Giacomo Matteotti, 9/11, 07100 Sassari SS, Italy

+39 345 486 2638 +39 345 486 2638 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Beauty Clinic by Pharmavet

Via Rockfeller, 16, 07100 Sassari SS, Italy

+39 345 305 1091 +39 345 305 1091 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kemiallinen kuorinta

Casa Vacanza SoFa & Spa

Via Giovanni Spano, 17, 07100 Sassari SS, Italy

+39 371 341 7315 +39 371 341 7315 Varaa aika soittamalla

Sauna

Il Segreto Del Benessere

Via Alceo Cattalochino, 23, 07100 Sassari SS, Italy

+39 389 438 8334 +39 389 438 8334 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Mikrohionta

Kulmakarvojen lankaus

El Ciapparito Sun

Centro Commerciale La Piazzetta, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 267 9067 +39 079 267 9067 Varaa aika soittamalla

Threading

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Centro Benessere Bettina

Via Sebastiano Crispatzu, 07100 Sassari SS, Italy

+39 340 289 2648 +39 340 289 2648 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Centro estetico e benessere La Culla - Dibi Center

Via Sardegna, 14, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 233167 +39 079 233167 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Mikrohionta

Threading

Vartalon muotoilu

Asd Palestra World Gym

Viale Porto Torres, 119, 07100 Sassari SS, Italy

+39 079 262128 +39 079 262128 Varaa aika soittamalla

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Prunizzedda

Waxing Hair Salon Kylpylät ja saunat Nail Salon Kauneushoitolat Parturit Tatuoinnit ja lävistykset Kulmakarvat ja silmäripset Solarium Fitness Medspat Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Monte Rosello Saunat alueella Predda Niedda Saunat alueella Luna e Sole Saunat alueella Porcellana