Sauna Roma IX

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Roma IX, Rooma

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Roma IX sijainnissa Rooma Näytä kartta

SaunaInfrapunasauna Kylmähoito Vartalokääre Vartalokuorinta Kylpylähoidot

Varaa aika soittamalla

QC Terme

Viale dell'Oceano Pacifico, 83, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6501 0076 +39 06 6501 0076 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

YMCA Prime - Sports Club

Via Severino Delogu, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 0197 +39 06 529 0197 Varaa aika soittamalla

FormaSun Beauty Center

Via Amsterdam, 70, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 6957 +39 06 529 6957 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Threading

Savasana Studio Yoga e Massaggi

Via Carmelo Maestrini, 146, 00128 Roma RM, Italy

+39 350 029 6980 +39 350 029 6980 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Glemthai Scuola di massaggi

Viale Beata Vergine del Carmelo, 178, 00144 Roma RM, Italy

+39 348 605 8959 +39 348 605 8959 Varaa aika soittamalla

Ayurvedinen hieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Urheiluhieronta

Beauty & Wellness - Studio Olistico

Largo Clinio Misserville, 7, 00144 Roma RM, Italy

+39 366 597 5577 +39 366 597 5577 Varaa aika soittamalla

Vyöhyketerapia

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

MaVi estetica e benessere

Via Sarsina, 239, 00127 Vitinia RM, Italy

+39 06 8993 7643 +39 06 8993 7643 Varaa aika soittamalla

Henna

Dermaplaning

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Figurella Eur Roma

Piazza Del Sole, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 6465 1185 +39 06 6465 1185 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Vartalon muotoilu

Centro estetico Benessere Bella

Largo Montanari, 18, 00134 Roma RM, Italy

+39 06 7135 5062 +39 06 7135 5062 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Selkähieronta

Le Radici del Benessere

Via Bruno de Finetti, 216, 00134 Roma RM, Italy

+39 06 5052 4976 +39 06 5052 4976 Varaa aika soittamalla

Häämeikki

Selluliittihoito

Kemiallinen kuorinta

Dermaplaning

HSBEAUTY Eur Torrino

Viale Camillo Sabatini, 126, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 1096 +39 06 529 1096 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Vartalon muotoilu

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Sports City Roma

Via Álvaro del Portillo, 282, 00128 Roma RM, Italy

+39 06 506 1896 +39 06 506 1896 Varaa aika soittamalla

Torrino Sporting Center

Via Deserto del Gobi, 44, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 5884 +39 06 529 5884 Varaa aika soittamalla

Monego castel di leva

Via di Castel di Leva, 251, 00134 Roma RM, Italy

+39 351 289 3121 +39 351 289 3121 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Très Jolie

Via Edoardo Amaldi, 300, 00134 Roma RM, Italy

+39 338 348 3203 +39 338 348 3203 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

Bunny Sun EUR

Via del Serafico, 185, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 6941 5199 +39 06 6941 5199 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Dermaplaning

Selluliittihoito

Häämeikki

Tyypin Kauneushoitola palvelun kuva liikkeelle BEAUTY ROMA -POMEZIA : laminazione ciglia, sopracciglia, extension ciglia,BB Glow, HyaluronPen, Microbleding,Microneedling

BEAUTY ROMA -POMEZIA : laminazione ciglia, sopracciglia, extension ciglia,BB Glow, HyaluronPen, Microbleding,Microneedling

Via Eufrate, 7, 00144 Roma RM, Italy

+39 333 664 4814 +39 333 664 4814 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Threading

AESTHETICA DI MARTA CIRONE

Via dei Motoristi, 31a, 00143 Roma RM, Italy

+39 388 857 4336 +39 388 857 4336 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Centro Estetico Eur - iLIKE Beauty Roma

Largo Filippo Rosa, 12, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 4568 7412 +39 06 4568 7412 Varaa aika soittamalla

Threading

Selkähieronta

Selluliittihoito

Kulmakarvojen lankaus

Sporting Nuoto Laurentino Arl Societa' Sportiva Dilettantistica

Via dei Guastatori, 14, 00143 Roma RM, Italy

+39 06 591 9866 +39 06 591 9866 Varaa aika soittamalla

Essenza Estetica&Benessere

Via Andrea di Bonaiuto, 39, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 9453 7194 +39 06 9453 7194 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Mikrohionta

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Asd Euromar

Viale dell'Umanesimo, 38, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 591 4321 +39 06 591 4321 Varaa aika soittamalla

Heaven Sporting Club - Eur

Piazza Guglielmo Marconi, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 545531 +39 06 545531 Varaa aika soittamalla

C'est la Vie centro estetico

Via Duccio di Buoninsegna, 56, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 503 4684 +39 06 503 4684 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Dott.ssa Giusy Bellardita Posturologa | Ginnastica Posturale Specialistica Individuale

Via dei Sommozzatori, 26, 00143 Roma RM, Italy

+39 346 959 7273 +39 346 959 7273 Varaa aika soittamalla

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi €39 välillä - €640.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Roma IX

Henkilökohtainen valmennus Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Nail Salon Parturit Kylpylät ja saunat Solarium Hieronta Tatuoinnit ja lävistykset Fitness Fysioterapia Medspat Kauneushoitolat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus