Sauna Guidonia

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Guidonia, Rooma

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Guidonia sijainnissa Rooma Näytä kartta

SaunaVartalokääre Kylpylähoidot Infrapunasauna Kylmähoito Vartalokuorinta

Varaa aika soittamalla

Hair Beauty Concept

Via delle Begonie, 15, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 324 990 3467 +39 324 990 3467 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Serenity S&G

Via della Longarina, 1, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 353 302 6319 +39 353 302 6319 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

L&S ESTETICA GUIDONIA

Via Visintini, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 346290 +39 0774 346290 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Threading

Mikrohionta

Meikkauspalvelu

Anco Marzio Sporting

Via Anco Marzio, 10, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 342930 +39 0774 342930 Varaa aika soittamalla

Sweet Harmony Beauty Academy

Via Antonio Locatelli, 13, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 404185 +39 0774 404185 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Mikrohionta

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Beauty Center Africa Solarium Di Cataldo Lucrezia

V.le Roma, 231, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 344175 +39 0774 344175 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Mikrohionta

Terme di Roma - Acque Albule

Via Tiburtina Valeria, km 22,700, 00019 Tivoli Terme RM, Italy

+39 0774 408500 +39 0774 408500 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Kylmähoito

Fattore Silvia

Via nazionale, 17, 00010 Sant'Angelo Romano RM, Italy

+39 0774 345403 +39 0774 345403 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Kasvohoito

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

LA SUITE DEL BENESSERE

Via Palombarese, 519, 00013 Fonte Nuova RM, Italy

+39 06 8395 0854 +39 06 8395 0854 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Dermaplaning

Selluliittihoito

Selkähieronta

Relax Day

Via Orazio Gentileschi, 2, 00012 Pichini RM, Italy

+39 0774 302106 +39 0774 302106 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvohoito

Selluliittihoito

Kasvojen puhdistus

Incanto di Sainas Elisa - Centro Estetico

Via Giuseppe Garibaldi, 147, 00012 Villanova RM, Italy

+39 0774 184 1784 +39 0774 184 1784 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvojen puhdistus

Maison Castelli Salon De Beauté

Via Camillo Pierattini, 14, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 0774 281338 +39 0774 281338 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

TIBI SENSORY WELLNESS AND SPA

Via Nazionale Tiburtina, 330, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 0774 388110 +39 0774 388110 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Kasvohoito

Pharmacy Rossetti - World of Celiac

Via Maremmana Inferiore, 300, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 325418 +39 0774 325418 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Body & Soul - estetica avanzata

Via Gioacchino Gesmundo, 22, 00012 Villanova RM, Italy

+39 340 006 9702 +39 340 006 9702 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Kasvohoito

Centro Estetico Rossetti

Via Salvo D'Acquisto, 2, 00012 Villanova RM, Italy

+39 0774 325418 ext. 2 +39 0774 325418 ext. 2 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Victoria Terme Hotel

Via Tiburtina Valeria, km 22,700, 00019 Tivoli Terme RM, Italy

+39 0774 4088 +39 0774 4088 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

טיול קולינרי - 'סיפור קולינרי' סיור קולינרי בשדרות הראשון והמקורי

Via Roma, 298, 00012 Guidonia RM, Italy

800951595 800951595 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi €39 välillä - €640.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Guidonia

Hair Salon Fitness Fysioterapia Medspat Hieronta Kylpylät ja saunat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Tatuoinnit ja lävistykset Parturit Solarium Waxing Kauneushoitolat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Bagni di Tivoli Saunat alueella Guidonia Montecelio Saunat alueella Villa Adriana Saunat alueella Albuccione Saunat alueella Santa Lucia Saunat alueella Tivoli Saunat alueella Setteville Nord Saunat alueella Campo Limpido-Favale Saunat alueella Pichini Saunat alueella Campolimpido Saunat alueella Tivoli Terme Saunat alueella Marco Simone Saunat alueella Villanova