Sauna Napoli

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Napoli, Napoli

‎Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Napoli sijainnissa Napoli Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Vartalokuorinta

Varaa aika soittamalla

Dormire a napoli suite spa

Via Giordano Bruno, 113, 80122 Napoli NA, Italy

+39 340 067 4390 +39 340 067 4390 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Niagara Spa

Via Don Luigi Sturzo, 88, 80128 Napoli NA, Italy

+39 340 301 8829 +39 340 301 8829 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Sorgente Borbonica Deluxe day use & Spa

Via Duomo, 228, 80100 Napoli NA, Italy

+39 329 191 7142 +39 329 191 7142 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Ifo Palestra Wellness Club

Centro Direzionale Isola B3, 80143 Napoli NA, Italy

+39 081 734 1076 +39 081 734 1076 Varaa aika soittamalla

Fitness Village

Via Cassano, 169/a, 80144 Napoli NA, Italy

+39 081 705 0815 +39 081 705 0815 Varaa aika soittamalla

Gold Spa - Centro Benessere Napoli

Via Brecce a S. Erasmo, 185, 80146 Napoli NA, Italy

+39 389 128 3388 +39 389 128 3388 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Eagle Gym

Via Andrea d'Isernia, 28, 80122 Napoli NA, Italy

+39 081 761 6340 +39 081 761 6340 Varaa aika soittamalla

Moving

Via Croce Rossa in Arenella, 5, 80131 Napoli NA, Italy

+39 081 1867 6037 +39 081 1867 6037 Varaa aika soittamalla

UP Level - Napoli Argine

Centro Commerciale, Via Argine, 380, 80147 Napoli NA, Italy

+39 351 830 1998 +39 351 830 1998 Varaa aika soittamalla

Centro Estetico Benessere & Spa La Rosa Del Deserto

Via Toledo, 256, 80132 Napoli NA, Italy

+39 081 422169 +39 081 422169 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Charme Beauty & Spa Centro Estetico e Benessere Napoli

Via Duomo, 228, 80138 Napoli NA, Italy

+39 081 202166 +39 081 202166 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Pausilya Therme

Via Posillipo, 19, 80123 Napoli NA, Italy

+39 081 575 3578 +39 081 575 3578 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Lite Life

Via Porta di Posillipo, 135D, 80123 Napoli NA, Italy

+39 081 664929 +39 081 664929 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Vyöhyketerapia

La SPA Sisley Paris

Via Cristoforo Colombo, 45, 80133 Napoli NA, Italy

+39 081 017 5001 +39 081 017 5001 Varaa aika soittamalla

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Napoli

Parturit Hair Salon Kauneushoitolat Medspat Kylpylät ja saunat Solarium Waxing Hieronta Nail Salon Tatuoinnit ja lävistykset Kulmakarvat ja silmäripset Henkilökohtainen valmennus Fitness Terveyspalvelut Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

‎Saunat alueella Pendino ‎Saunat alueella Arzano ‎Saunat alueella Royal Naples ‎Saunat alueella Casoria ‎Saunat alueella Rione Alto ‎Saunat alueella Poggioreale ‎Saunat alueella Ponticelli ‎Saunat alueella Arpino ‎Saunat alueella Arenella ‎Saunat alueella San Ferdinando ‎Saunat alueella Secondigliano ‎Saunat alueella Porto ‎Saunat alueella Marano di Napoli ‎Saunat alueella Quartieri Spagnoli ‎Saunat alueella Chiaia ‎Saunat alueella Zona Industriale ‎Saunat alueella Decumani ‎Saunat alueella Barra ‎Saunat alueella Posillipo