Sauna Dugnano

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Dugnano, Milano

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Dugnano sijainnissa Milano Näytä kartta

SaunaVartalokuorinta Kylpylähoidot

Varaa aika soittamalla

Vanity Luxury Paderno Dugnano

Via Bruno Buozzi, 9, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 02 918 9453 +39 02 918 9453 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Selluliittihoito

Kemiallinen kuorinta

Kasvohoito

FitActive Cinisello Balsamo

Via Monfalcone, 15, 20092 Cinisello Balsamo MI, Italy

+39 342 816 9531 +39 342 816 9531 Varaa aika soittamalla

Studio Benessere 360

Piazza S. Martino, 9, 20813 Bovisio Masciago MB, Italy

+39 348 765 1984 +39 348 765 1984 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Action Fit Cinisello

Via Privata Georges Bizet, 44, 20092 Cinisello Balsamo MI, Italy

+39 340 763 9872 +39 340 763 9872 Varaa aika soittamalla

Strength&Flex

Via Oreste Terenghi, 3, 20092 Cinisello Balsamo MI, Italy

+39 340 834 2053 +39 340 834 2053 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Body Time Club S.a.s. di Zanella Luca & C.

Via Eugenio Villoresi, 25, 20091 Bresso MI, Italy

+39 328 468 9121 +39 328 468 9121 Varaa aika soittamalla

SPA Hair Michele Rinaldi

Piazza Giacomo Matteotti, 10, 20030 Senago MI, Italy

+39 02 7423 9056 +39 02 7423 9056 Varaa aika soittamalla

Peruukin kiinnitys

Pysyvä hiusten suoristus

Permanentti

Keratiinihoito

Go Fitness Hub - Palestra Paderno Dugnano

Via Giovanni Amendola, Snc, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 02 8088 8386 +39 02 8088 8386 Varaa aika soittamalla

La via del Sole, Yoga, Tai Chi, Biodanza, Pilates

Via Giosuè Carducci, 8, 20814 Varedo MB, Italy

+39 351 966 4239 +39 351 966 4239 Varaa aika soittamalla

Fit Express Senago

Via Monte Cervino, 14, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 345 390 9727 +39 345 390 9727 Varaa aika soittamalla

Il Nuovo Tempio Del Fitness Sas

Via Vincenzo Bellini, 13, 20095 Cusano Milanino MI, Italy

+39 02 6640 0254 +39 02 6640 0254 Varaa aika soittamalla

Estetica Bottega Del Massaggio Di Cristina Monello

Via Schiapparelli, 5, 20813 Bovisio-Masciago MB, Italy

+39 0362 593463 +39 0362 593463 Varaa aika soittamalla

Threading

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Estetica Venus Di Stagni Barbara

Via Magenta, Cortile, 16/interno, piano 1, 20021 Bollate MI, Italy

+39 02 3330 0042 +39 02 3330 0042 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Mikrohionta

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaus

éSport Cinisello Balsamo

Via Giosuè Carducci, 3, 20092 Cinisello Balsamo MI, Italy

+39 02 3668 4602 +39 02 3668 4602 Varaa aika soittamalla

EliteSoleil Bresso centro estetico abbronzatura solarium wellness

Via Vittorio Veneto, 18 A, 20091 Bresso MI, Italy

+39 375 518 8228 +39 375 518 8228 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Vartalon muotoilu

Selluliittihoito

Kemiallinen kuorinta

Visual Parrucchieri

Via Como, 21, 20814 Varedo MB, Italy

+39 0362 144 2945 +39 0362 144 2945 Varaa aika soittamalla

Hiuspidennykset

Föönaus

Pysyvä hiusten suoristus

Naisten hiustenleikkuu

Elegance bellezza e benessere

Via Bertacciola, 34, 20813 Bovisio-Masciago MB, Italy

+39 0362 178 1298 +39 0362 178 1298 Varaa aika soittamalla

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Natura SPA

Via Francesco Lurani, 1, 20091 Bresso MI, Italy

+39 328 594 2818 +39 328 594 2818 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Cosi' Bella Di Germano'

Via Como, 11, 20095 Cusano Milanino MI, Italy

+39 02 613 3027 +39 02 613 3027 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Threading

Mikrohionta

Kulmakarvojen lankaus

Fit Express Paderno Dugnano

Viale dell'Industria, 1, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 348 413 6869 +39 348 413 6869 Varaa aika soittamalla

AURA Wellness - Beauty Center

Via Alessandro Coti Zelati, 72, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 02 9192 1044 +39 02 9192 1044 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Happy Energy

Via per Incirano, 39, 20834 Nova Milanese MB, Italy

+39 0362 170 7750 +39 0362 170 7750 Varaa aika soittamalla

La Sorgente Di Di Palma Antonia

Via Italia, 123, 20835 Muggiò MB, Italy

+39 039 278 2901 +39 039 278 2901 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvojen puhdistus

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Palestre PentaFit - Club Paderno

Via Giuseppe di Vittorio, 5, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 342 127 0503 +39 342 127 0503 Varaa aika soittamalla

Palestra Energy Cinisello

Via E. de Amicis, 67, 20092 Cinisello Balsamo MI, Italy

+39 378 304 8424 +39 378 304 8424 Varaa aika soittamalla

Sauna Milano Club Privè

Via Comasina, 135, 20161 Milano MI, Italy

+39 02 2171 1200 +39 02 2171 1200 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi €25 välillä - €100.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Dugnano

Kylpylät ja saunat Parturit Solarium Hieronta Nail Salon Fysioterapia Fitness Kulmakarvat ja silmäripset Medspat Hair Salon Waxing Kauneushoitolat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Arese Saunat alueella Zone 9 of Milan Saunat alueella Desio Saunat alueella Cormano Saunat alueella Maggiore - Musocco Saunat alueella Derganino Saunat alueella Cusano Milanino Saunat alueella Cazzaniga Saunat alueella Lissone Saunat alueella Rondò - Torretta Saunat alueella Palazzolo Milanese Saunat alueella Montalbino Saunat alueella Varedo Saunat alueella Paderno Dugnano Saunat alueella Balsamo Saunat alueella Cesate Saunat alueella Precotto Saunat alueella Sesto San Giovanni Saunat alueella Garbagnate Milanese Saunat alueella Comasina Saunat alueella Senago Saunat alueella Quarto Oggiaro Saunat alueella Bovisio-Masciago Saunat alueella Muggiò Saunat alueella Isola del Bosco - Delle Corti Saunat alueella Bollate Saunat alueella Cesano Maderno Saunat alueella San Rocco Saunat alueella Cinisello Balsamo Saunat alueella Cusano Saunat alueella Paderno Saunat alueella Villapizzone Saunat alueella Bovisa Saunat alueella Bresso Saunat alueella Villa San Giovanni