Sauna Bisley

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Bisley, Woking

‎Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Bisley sijainnissa Woking Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Serendia Wellness

10 Kingcup Dr, Bisley, Woking GU24 9HH, United Kingdom

+44 7707 816606 +44 7707 816606 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

Siam Thai Therapy Woking

25 Greenham Walk, Woking, GU21 3HB, United Kingdom

+44 7941 675812 +44 7941 675812 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Happy Nails

Northpoint House, 52 High St, Knaphill, Woking GU21 2PY, United Kingdom

+44 1483 475320 +44 1483 475320 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Selluliittihoito

Vartalon muotoilu

Aknehoito

Refresh Massage Therapy

51 High St, Chobham, Woking GU24 8AF, United Kingdom

+44 7470 223922 +44 7470 223922 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Koko kehon hieronta

Vanity House Beauty

St John's Lye, St John's, Woking GU21 7SF, United Kingdom

+44 1483 714644 +44 1483 714644 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

PureGym Woking

Arthurs Bridge Wharf, Horsell Moor, Woking GU21 4NR, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Horsell Nails & Spa

70 High St, Horsell, Woking GU21 4SZ, United Kingdom

+44 1483 853726 +44 1483 853726 Varaa aika soittamalla

Spa-pedikyyri

Kynsilakka

Rakennekynnet

Manikyyri ja pedikyyri

TAKE TIME NAILS KNAPHILL

29 High St, Knaphill, Woking GU21 2PP, United Kingdom

+44 1483 799666 +44 1483 799666 Varaa aika soittamalla

Pedikyyri

Spa-pedikyyri

Venäläinen manikyyri

Miesten pedikyyri

Nova Spa & Beauty

43 Windsor Rd, Chobham, Woking GU24 8LD, United Kingdom

+44 1276 858989 +44 1276 858989 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Lifestyle Fitness Lightwater

Country Park, The Avenue, Lightwater GU18 5RG, United Kingdom

+44 1276 472662 +44 1276 472662 Varaa aika soittamalla

Lightwater Leisure Centre

Country Park, The Avenue, Lightwater GU18 5RG, United Kingdom

+44 1276 472662 +44 1276 472662 Varaa aika soittamalla

Woking Massage Oriental Court

4, Creswell Corner, Anchor Hill, Knaphill, Woking GU21 2JD, United Kingdom

+44 7450 299864 +44 7450 299864 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Woking-Brookwood Chinese Massage

4, Orchard House, Connaught Rd, Brookwood, Woking GU24 0AT, United Kingdom

+44 7935 916018 +44 7935 916018 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Parihieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

MAUREENA SPA & AESTHETIC CLINIC

64/66, EDEN HOUSE, 64-66 High St, Chobham, Woking GU24 8AA, United Kingdom

+44 1276 743594 +44 1276 743594 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Bisley

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Hieronta Hair Salon Medspat Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus