Sauna Thatcham West

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Thatcham West, Thatcham

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Saunat alueelta Thatcham West, Thatcham.
Brand: Fresha
Rating: 5 (5 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Saunat alueella Thatcham West, Thatcham Näytä kartta

Lucia Skincare

5.0

(5)

Horseshoe Barn, Newbury Adbury, RG20 4HE, England

Steam & Extractions

15 min

£15

The Detox Back Facial

45 min

£65

Skin Consultation

20 min

Maksuton

LED Standalone Treatment

35 min

£50

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Powderpuff Beauty

24 Gordon Rd, Thatcham RG18 3DD, United Kingdom

+44 7876 246386 +44 7876 246386 Varaa aika soittamalla

Pedikyyri

Spa-pedikyyri

Venäläinen manikyyri

Miesten pedikyyri

Donnington Grove Hotel and Country Club

Donnington Grove, Grove Rd, Newbury RG14 2LA, United Kingdom

+44 1635 581000 +44 1635 581000 Varaa aika soittamalla

Josie’s Beauty and Massage Room

3 Connaught Rd, Newbury RG14 5SP, United Kingdom

+44 7919 162706 +44 7919 162706 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Kasvojen puhdistukset

Miesten kasvohoito

Selkähieronta

West Berkshire Injury Clinic

6a London Rd, Newbury RG14 1JX, United Kingdom

+44 1488 493014 +44 1488 493014 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoidot

Kuivaneulaus

The Treatment Rooms Newbury

33, The Kennet Centre, Newbury RG14 5EN, United Kingdom

+44 7775 647674 +44 7775 647674 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Aknehoito

Kasvojen aknehoidot

Threading

Berkshire Fitness

Park Way, Newbury RG14 1EE, United Kingdom

+44 7736 515281 +44 7736 515281 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Natural Health Centre

8 Falkland Rd, Newbury RG14 6NY, United Kingdom

+44 1635 580200 +44 1635 580200 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Ylipainehappihoidot

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Emma James Massage Therapy

29 Marston Dr, Newbury RG14 2SQ, United Kingdom

+44 7949 767813 +44 7949 767813 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Orchid Thai Therapy @ SUAY

62 Northbrook St, Newbury RG14 1AH, United Kingdom

+44 1635 580044 +44 1635 580044 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Korjaava hieronta

Akupainanta

Asian Holistic Therapies

Unit A, Sterling House, 2C Pound St, Newbury RG14 6AA, United Kingdom

+44 7393 966637 +44 7393 966637 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Deep Tissue Massage

Thaihieronta

Northcroft Leisure Centre

Northcroft Ln, Newbury RG14 1RS, United Kingdom

+44 1635 31199 +44 1635 31199 Varaa aika soittamalla

Oriental Healthy Massage Centre

The Burdwood Centre, 8 Station Rd, Thatcham RG19 4YA, United Kingdom

+44 7442 702221 +44 7442 702221 Varaa aika soittamalla

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Newbury Better Health & Fitness Centre

Park Way, Newbury RG14 1EE, United Kingdom

+44 1635 701100 +44 1635 701100 Varaa aika soittamalla

Revive Fitness, Regency Park Hotel Health Club & Spa

Bowling Green Rd, Thatcham RG18 3RP, United Kingdom

+44 1635 871555 +44 1635 871555 Varaa aika soittamalla

Kennet Leisure Centre

Stoney Ln, Thatcham RG19 4LJ, United Kingdom

+44 1635 871112 +44 1635 871112 Varaa aika soittamalla

Thatcham Nails & Beauty Spa

3, Kingsland Centre, Thatcham RG19 3HN, United Kingdom

+44 1635 866553 +44 1635 866553 Varaa aika soittamalla

Manikyyri ja pedikyyri

Rakennekynnet

Kynsilakka

Spa-pedikyyri

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Thatcham West

5.0

5 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi £15 välillä - £15.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Thatcham West

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Hair Salon Waxing Medspat Hieronta Parturit Kylpylät ja saunat Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus