Sauna Allauch

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Allauch, Marseille

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Allauch sijainnissa Marseille Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Les Sources d'Allauch

423 Av. du 7ème Régiment du Tirailleur Algérien, 13190 Allauch, France

+33 4 91 50 24 04 +33 4 91 50 24 04 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Ayurspirit13_massages

Imp. Bon Rencontre, 13190 Allauch, France

+33 7 68 19 09 65 +33 7 68 19 09 65 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Kiinalainen hieronta

Spice Up Beauty

51 Bd Ange Martin, 13190 Allauch, France

+33 6 02 73 19 25 +33 6 02 73 19 25 Varaa aika soittamalla

Threading

Kasvojen aknehoidot

Selluliittihoito

Kasvohoito

Carré de Soi

Galerie marchande de fontvieille, 971 Rte des 4 Saisons, 13190 Allauch, France

+33 4 91 05 77 77 +33 4 91 05 77 77 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Spa Le Norwegian

74 Rte des Camoins, 13011 Marseille, France

+33 4 91 79 34 98 +33 4 91 79 34 98 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Farid Massage Marseille

107 Av. des Olives, 13013 Marseille, France

+33 7 89 04 99 42 +33 7 89 04 99 42 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Kania Esthetique & Massage - Renata França

111 Bd de la Comtesse, 13012 Marseille, France

+33 6 10 03 34 27 +33 6 10 03 34 27 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

ZEN & SENS 13

Angle boulevard Bara et, Rue Albert Einstein, 13013 Marseille, France

+33 7 49 79 71 04 +33 7 49 79 71 04 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Koko kehon hieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Les soins de Manoua

88 Bd de Beaumont, 13012 Marseille, France

+33 6 52 61 10 54 +33 6 52 61 10 54 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Kasvohoito

Selluliittihoito

Miesten kasvohoito

Nature Beauté Esthétique

132 Trav. de la Martine, 13011 Marseille, France

+33 6 21 63 55 31 +33 6 21 63 55 31 Varaa aika soittamalla

Quintessence - coworking dédié aux médecines douces

Angle boulevard Bara et, Rue Albert Einstein, 13013 Marseille, France

+33 7 49 72 76 57 +33 7 49 72 76 57 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Akupainanta

Naturopathie - Massage KOBIDO - Chi Nei Tsang - Drainage lymphatique - Sharlie Minette Naturopathe

11 Chem. de Fondacle, 13012 Marseille, France

+33 6 04 09 79 97 +33 6 04 09 79 97 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Terapeuttinen hieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Virginie Massages Harmonie

Angle boulevard Bara, et, Rue Albert Einstein Quintessence 1er étage, 13013 Marseille, France

+33 6 87 90 32 83 +33 6 87 90 32 83 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Ayurvedinen hieronta

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

INSTITUT VALMAGE

Rotonde des oliviers, 1 Av. Georges Pompidou, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 4 91 05 07 28 +33 4 91 05 07 28 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Les Bains de Chateau

22 Chem. de Palama, 13013 Marseille, France

+33 4 91 68 05 20 +33 4 91 68 05 20 Varaa aika soittamalla

Laëtitia.k Méthode Renata França ( Forme Au Bresil)

114 Trav. de la Serviane, 13012 Marseille, France

+33 7 66 46 16 65 +33 7 66 46 16 65 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Bellissima

29-31 Mail du Général de Gaulle, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 4 91 08 11 68 +33 4 91 08 11 68 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

Camoins les Bains

50 Rte de la Treille, 13011 Marseille, France

+33 4 91 43 02 50 +33 4 91 43 02 50 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylmähoito

Kylpylähoidot

le secret de Cléopâtre

hammam Crystal, 27 Av. de Frais Vallon, 13013 Marseille, France

+33 6 25 43 38 22 +33 6 25 43 38 22 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Château Balneo

25 Rue Nicolas Copernic, 13013 Marseille, France

+33 4 91 95 69 56 +33 4 91 95 69 56 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi €23 välillä - €23.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Allauch

Hieronta Fysioterapia Kauneushoitolat Hair Salon Kylpylät ja saunat Fitness Tatuoinnit ja lävistykset Waxing Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Centre et Nord