Sauna La Duchère

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa La Duchère, Lyon

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella La Duchère sijainnissa Lyon Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Hammam Le Jade Lyon

12 Av. du Plateau, 69009 Lyon, France

+33 9 83 84 70 54 +33 9 83 84 70 54 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Hôtel Lyon Métropole by Arteloge

85 Quai Joseph Gillet, 69004 Lyon, France

+33 4 72 10 44 44 +33 4 72 10 44 44 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Fourvière Hotel

23 Rue Roger Radisson, 69005 Lyon, France

+33 4 74 70 07 00 +33 4 74 70 07 00 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Massage Lyon: REFLEX 'MASSAGE

4 Rue de la Quarantaine, 69005 Lyon, France

+33 6 22 76 52 59 +33 6 22 76 52 59 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Belle de Maïa . Maison de Beauté

31 Rue du Bœuf, 69005 Lyon, France

+33 4 78 37 88 40 +33 4 78 37 88 40 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Thaï Bien Être - Lyon 2è

56 Rue de la Charité, 69002 Lyon, France

+33 4 72 32 21 79 +33 4 72 32 21 79 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

LovelySpa Lyon soin minceur, anti-âge et massage bien être

35 Gd Rue de Vaise, 69009 Lyon, France

+33 4 72 18 03 34 +33 4 72 18 03 34 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Threading

Mikrohionta

Dermaplaning

Borrelly Spa

57 Rue Pierre Corneille, 69006 Lyon, France

+33 4 78 24 74 32 +33 4 78 24 74 32 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Meikkauspalvelu

Selluliittihoito

Miesten kasvohoito

Institut Soins du Jour

7 Rue de la Favorite, 69005 Lyon, France

+33 4 69 60 28 27 +33 4 69 60 28 27 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Threading

Kasvojen aknehoidot

Häämeikki

Spa Algotherm Lyon - Dermo Ocean Spa

49 Rue Auguste Comte, 69002 Lyon, France

+33 4 90 11 17 45 +33 4 90 11 17 45 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Presqu'île massage Bien-être

5 Rue Neuve, 69001 Lyon, France

+33 6 07 32 97 35 +33 6 07 32 97 35 Varaa aika soittamalla

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

L'Échappée D'Elle - massage kobido à Lyon

9 Rue Bouteille, 69001 Lyon, France

+33 6 88 08 18 75 +33 6 88 08 18 75 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

La Maison de l'Esthétique

85 Av. de Lanessan, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 13 92 +33 4 78 35 13 92 Varaa aika soittamalla

Threading

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Häämeikki

Centre Pilates Saint-Didier-Au-Mont-D'or

8 Rue Commandant Israël, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 6 10 69 23 20 +33 6 10 69 23 20 Varaa aika soittamalla

Massage - Opieka - Camille Montenoise

28 Rue de Condé, 69002 Lyon, France

+33 6 59 50 30 67 +33 6 59 50 30 67 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Rêve De Sens

85 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 6 29 07 97 58 +33 6 29 07 97 58 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Ayurvedinen hieronta

Mel's Party Spa | Activité anniversaire enfants

16 Rue Duquesne, 69006 Lyon, France

+33 6 52 32 84 31 +33 6 52 32 84 31 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

UNALOME MASSAGES

6 All. Simon Saint-Jean, 69130 Écully, France

+33 7 83 33 43 92 +33 7 83 33 43 92 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Bulle d'un soir Lyon Nord 69 / 01 - Spa à domicile

1 Rte du Perollier, 69570 Dardilly, France

+33 7 56 91 10 05 +33 7 56 91 10 05 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

PRETTY BODY MADEROTHERAPIE

4 Rue des Rosiéristes, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 7 61 74 09 55 +33 7 61 74 09 55 Varaa aika soittamalla

Ayurvedinen hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Raskaushieronta

SOHÖK - Traditional Therapy Massage

34 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 6 82 54 34 82 +33 6 82 54 34 82 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Le Temps d'un Massage

Espace Pravaz, 4 Rue Pravaz 1er étage, 69003 Lyon, France

+33 7 66 46 60 01 +33 7 66 46 60 01 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Mélinélia Maison de Beauté

16 Av. Lamartine, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 6 73 64 84 51 +33 6 73 64 84 51 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Threading

Wangane, spécialiste Kobido

Centre paramédical du phare, 169 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 7 85 88 36 84 +33 7 85 88 36 84 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

ASIA Fitness training

9 Quai Jules Courmont, 69002 Lyon, France

+33 4 78 38 96 92 +33 4 78 38 96 92 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Raskaushieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Tadlik

35 Cr d'Herbouville, 69004 Lyon, France

+33 7 44 22 88 55 +33 7 44 22 88 55 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Roselart Massage

36b Ave. Joannès Masset, 69009 Lyon, France

+33 6 95 38 89 53 +33 6 95 38 89 53 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Mille et Un Bien Etre - institut de massage à Lyon

21 Rue Ferrandière, 69002 Lyon, France

+33 4 78 42 59 45 +33 4 78 42 59 45 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Thaï Paradis

17 Rue Romarin, 69001 Lyon, France

+33 6 38 12 83 19 +33 6 38 12 83 19 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

La Maison du Tui Na

18 Rue Grolée, 69002 Lyon, France

+33 4 78 60 36 55 +33 4 78 60 36 55 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Koko kehon hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

L'Oasis MEISO - Lyon

28 Rue de Condé local de gauche, 69002 Lyon, France

+33 7 66 80 47 01 +33 7 66 80 47 01 Varaa aika soittamalla

Chao Phraya Thaï Massage

26 Rue Masaryk, 69009 Lyon, France

+33 7 81 44 44 17 +33 7 81 44 44 17 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Baitong Thairelaxation

34 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 4 78 24 80 47 +33 4 78 24 80 47 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Jalkahieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Red Studio

3 Rue Neuve, 69001 Lyon, France

+33 4 78 27 86 67 +33 4 78 27 86 67 Varaa aika soittamalla

Hiusten värjäys

Naisten hiustenleikkuu

Balayage

Keratiinihoito

Spa Deep Nature So Fit - Sofitel

20 Quai du Dr Gailleton, 69002 Lyon, France

+33 4 72 41 20 22 +33 4 72 41 20 22 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Bulle de Répit

16 Rue Pierre Corneille, 69006 Lyon, France

+33 7 53 96 69 58 +33 7 53 96 69 58 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Rentouttava hieronta

Syväkudoshieronta

Spa - Au bout du Monde

3 Quai de la Pêcherie, 69001 Lyon, France

+33 9 80 87 91 66 +33 9 80 87 91 66 Varaa aika soittamalla

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Lek Thai Relaxation- Massage Thaï traditionnel

9 Rue d'Auvergne, 69002 Lyon, France

+33 6 66 22 25 27 +33 6 66 22 25 27 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Raskaushieronta

Quintessence - Massage bien-être

4 Rue Pravaz, 69003 Lyon, France

+33 4 69 67 23 20 +33 4 69 67 23 20 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Le Prestige Spa Lyon

113 Rue Duguesclin, 69006 Lyon, France

+33 4 72 37 26 08 +33 4 72 37 26 08 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

L'atelier Au Feminin

3 rue Louis Juttet Le Bois Dore, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 74 71 17 06 +33 4 74 71 17 06 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Isabelle Davis - Massages Renata França Maderotherapie Kobido

9 Av. de Grande Bretagne, 69006 Lyon, France

+33 7 76 31 76 99 +33 7 76 31 76 99 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Appart&Zen

1 Pl. de la République, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France

+33 4 74 71 23 18 +33 4 74 71 23 18 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Cabine 34

34 Gd Rue de Vaise, 69009 Lyon, France

+33 4 74 71 80 59 +33 4 74 71 80 59 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Selluliittihoito

Mikrohionta

Kasvohoito

Spa Nomad & Sens : Massage et Hammam à Lyon 6 (69006)

6 Cr Franklin Roosevelt, 69006 Lyon, France

+33 4 26 30 06 06 +33 4 26 30 06 06 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

La Maison du Tui Na

22 Quai Jean Moulin, 69002 Lyon, France

+33 9 52 84 02 09 +33 9 52 84 02 09 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Jalkahieronta

Institut So'Harmony

73 Rue Pasteur, 69300 Caluire-et-Cuire, France

+33 4 72 26 68 54 +33 4 72 26 68 54 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Selluliittihoito

Institut de Beaute Audrey Girard

44 Av. de la République, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 64 63 +33 4 78 35 64 63 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Aknehoito

Kasvojen aknehoidot

Threading

YILAN Massage traditionnel de relaxation

29 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 7 66 29 09 78 +33 7 66 29 09 78 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Kuumakivihieronta

ARIA BIEN-ETRE

6 Quai du Commerce, 69009 Lyon, France

+33 4 78 21 92 87 +33 4 78 21 92 87 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Boscolo SPA & Benessere Lyon

Boscolo Lyon Hôtel & SPA, 11 Quai Jules Courmont, 69002 Lyon, France

+33 4 87 25 72 11 +33 4 87 25 72 11 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Institut Equilibre et beauté

Rue du Stade, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France

+33 4 72 85 96 74 +33 4 72 85 96 74 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Selluliittihoito

Selkähieronta

Spa Cinq Mondes Grand Hôtel-Dieu Lyon

7 Grand Cloître Grand Hôtel Dieu, 69002 Lyon, France

+33 4 78 42 07 07 +33 4 78 42 07 07 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

M Massage Institute

12 Rue d'Auvergne, 69002 Lyon, France

+33 4 72 04 05 94 +33 4 72 04 05 94 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Parihieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Fleur Des Sens

10 All. des Tullistes, 69130 Écully, France

+33 4 78 33 68 12 +33 4 78 33 68 12 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Häämeikki

Spa à Lyon -Le Spa des Canuts

51 Rue Deleuvre, 69004 Lyon, France

+33 4 78 39 57 72 +33 4 78 39 57 72 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Vartalokuorinta

Club Balance

Rue du Stade, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 83 92 99 +33 4 78 83 92 99 Varaa aika soittamalla

SPA OSMOSE

interphone bouton 21, 12 Rue de la Barre 1er étage, 69002 Lyon, France

+33 4 78 79 94 40 +33 4 78 79 94 40 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

Dermaplaning

Kasvojen aknehoidot

L'Atelier des Rouges

9 Rue d'Austerlitz, 69004 Lyon, France

+33 4 78 29 52 60 +33 4 78 29 52 60 Varaa aika soittamalla

Pedikyyri

Kynsitaide

Miesten manikyyri

Miesten pedikyyri

SPA de Luxe - Pavillon de la Rotonde

3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 4 78 87 79 74 +33 4 78 87 79 74 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Salle de sport - Wellness Sport club Tassin la Demi Lune

33 Av. de la République, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 4 78 34 32 40 +33 4 78 34 32 40 Varaa aika soittamalla

Un monde à part

113 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 4 37 46 50 47 +33 4 37 46 50 47 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

JU YUAN

45 Rue des Remparts d'Ainay, 69002 Lyon, France

+33 4 78 68 19 91 +33 4 78 68 19 91 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Aqua Via Caluire

15 Av. Général Leclerc, 69300 Caluire-et-Cuire, France

+33 4 78 08 90 05 +33 4 78 08 90 05 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Salon de Massage à Lyon - Institut Les Lys ( TuiNa - AnMo - GuaSha ) relaxation et bien-être

6 Cr Lafayette, 69003 Lyon, France

+33 7 81 62 94 26 +33 7 81 62 94 26 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Koko kehon hieronta

Kiinalainen hieronta

Cybèle Beauté

32 Av. de Lanessan, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 73 20 +33 4 78 35 73 20 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

GENAE ÉCULLY

1 Av. du Bon Pasteur, 69130 Écully, France

+33 4 72 17 89 18 +33 4 72 17 89 18 Varaa aika soittamalla

YALIN

7 Rue des Remparts d'Ainay, 69002 Lyon, France

+33 4 82 53 82 60 +33 4 82 53 82 60 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Spa Lyon Plage

84 Quai Joseph Gillet, 69004 Lyon, France

+33 4 72 10 44 34 +33 4 72 10 44 34 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Hammam Les Cent Ciels Lyon

41 Rue Vaubecour, 69002 Lyon, France

+33 4 37 23 34 60 +33 4 37 23 34 60 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Aquabiking Lyon 9

14 Rue Marietton, 69009 Lyon, France

+33 4 72 09 94 36 +33 4 72 09 94 36 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

L Form

54 Bis Rue Vendôme, 69006 Lyon, France

+33 4 78 93 92 14 +33 4 78 93 92 14 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Korjaushieronta

Salle de sport - Wellness Sport Club Lyon 3 Vendôme

153 Rue Vendôme, 69003 Lyon, France

+33 4 78 71 02 21 +33 4 78 71 02 21 Varaa aika soittamalla

Hôtel & Spa Le Pavillon

3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 4 78 87 79 79 +33 4 78 87 79 79 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sanaya spa

3 Rue du Pavillon, 69004 Lyon, France

+33 9 54 48 98 86 +33 9 54 48 98 86 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Kylmähoito

Vartalokääre

CITRON VERT - Cordeliers

32 Rue Neuve, 69002 Lyon, France

+33 4 37 40 80 62 +33 4 37 40 80 62 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Les Bains de l'Opéra

20 Rue Joseph Serlin, 69001 Lyon, France

+33 4 78 29 16 54 +33 4 78 29 16 54 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

La Beauté du Diable - Institut de beauté à Collonges

21 Rue de Trèves Pâques, 69660 Collonges-au-Mont-d'Or, France

+33 6 42 10 50 80 +33 6 42 10 50 80 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Aknehoito

Kasvojen aknehoidot

Threading

Cabaret Spa

64 Quai de Pierre-Scize, 69005 Lyon, France

+33 4 65 27 40 20 +33 4 65 27 40 20 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Eau de Soie

6 Pass. du Béal, 69009 Lyon, France

+33 4 74 71 14 19 +33 4 74 71 14 19 Varaa aika soittamalla

Hammam La 7e Source

24 Rue Joseph Serlin, 69001 Lyon, France

+33 4 78 39 47 33 +33 4 78 39 47 33 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella La Duchère

Kauneushoitolat Medspat Kylpylät ja saunat Fitness Hieronta Waxing Fysioterapia Nail Salon Hair Salon Parturit

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus