Sauna Quartier de Bonne

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Quartier de Bonne, Grenoble

‎Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Quartier de Bonne sijainnissa Grenoble Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Silence - Centre de flottaison

2 Rue de Narvik, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 86 08 74 +33 4 76 86 08 74 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

INES.M

10 Rue Paul Gauguin, 38400 Saint-Martin-d'Hères, France

+33 7 76 09 79 21 +33 7 76 09 79 21 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Spa & Cryo

13 Chem. Albert Camus, 38320 Poisat, France

+33 9 54 78 69 69 +33 9 54 78 69 69 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Instant à soi

13 Av. de Verdun, 38240 Meylan, France

+33 4 76 18 22 92 +33 4 76 18 22 92 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Les Alvéoles

3 Rue Pierre Duclot, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 26 21 88 +33 4 76 26 21 88 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Miwa-massage Grenoble

14 Rue Kruger, 38100 Grenoble, France

+33 6 42 15 25 11 +33 6 42 15 25 11 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Les Fleurs de Dosha

4 Rue John Kennedy, 38100 Grenoble, France

+33 6 21 07 07 52 +33 6 21 07 07 52 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Thaihieronta

Attitude Cryo

37 Rue Monge, 38100 Grenoble, France

+33 7 66 54 46 13 +33 7 66 54 46 13 Varaa aika soittamalla

Ho'omaha

52 Rue de la Liberté, 38600 Fontaine, France

+33 6 79 62 05 06 +33 6 79 62 05 06 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Mikrohionta

Neroli Hammam

11 Rue Abel Servien, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 01 92 10 +33 4 76 01 92 10 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Zaïna Détente

26 bis Rue de la Paix, 38130 Échirolles, France

+33 7 85 28 44 63 +33 7 85 28 44 63 Varaa aika soittamalla

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Hammam Café

6 Rue Colbert, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 86 41 45 +33 4 76 86 41 45 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Souffle de bien-être

5 Av. Jeanne d'Arc, 38100 Grenoble, France

+33 6 50 11 06 41 +33 6 50 11 06 41 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Syväkudoshieronta

Ruotsalainen hieronta

Acorps de soi

3 chemin du Pré Carré 38240 Meylan, France

+33 6 21 20 18 46 +33 6 21 20 18 46 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Ayurvedinen hieronta

LO Détente et Performance

59 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France

+33 6 75 81 46 05 +33 6 75 81 46 05 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Rentouttava hieronta

Syväkudoshieronta

La Suite M.

90 Cr Jean Jaurès, 38130 Échirolles, France

+33 4 76 09 01 34 +33 4 76 09 01 34 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Häämeikki

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Wellness Sport Club Grenoble

18 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France

+33 4 76 46 60 60 +33 4 76 46 60 60 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Bodysphere Lafayette

9 Rue Lafayette, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 44 10 10 +33 4 76 44 10 10 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Miesten kasvohoito

Threading

Kasvojen aknehoidot

Bodysphere Gustave Rivet

14 Rue Marcel Prte, 38100 Grenoble, France

+33 4 57 93 26 58 +33 4 57 93 26 58 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Selkähieronta

Threading

Miesten kasvohoito

Be-Live

6 Av. de Valmy, 38100 Grenoble, France

+33 6 29 80 63 46 +33 6 29 80 63 46 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Korjaushieronta

Massage et Détente | Grenoble

9 Rue Général Durand, 38100 Grenoble, France

+33 6 81 22 35 99 +33 6 81 22 35 99 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Anna Esthétique Massage

Rue de la Viscose, Résidence les feuillantines, 2 allée du lac, 38130 Échirolles, France

+33 6 51 67 53 13 +33 6 51 67 53 13 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Bodysphere Championnet

9 Pl. Championnet, 38000 Grenoble, France

+33 4 80 38 05 60 +33 4 80 38 05 60 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Selluliittihoito

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Minipolis

2 Rue Condillac, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 54 79 14 +33 4 76 54 79 14 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Bodhi Spa Grenoble

32 Rue Gay Lussac, 38100 Grenoble, France

+33 9 83 02 02 75 +33 9 83 02 02 75 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Jalkahieronta

ATLANTHYS SPA Grenoble - Massages & Expert minceur

28 Rte de Lyon, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 12 25 20 +33 4 76 12 25 20 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Spa D'air Et D'eau

6 Rue Jean Prévost, 38000 Grenoble, France

+33 6 25 94 18 73 +33 6 25 94 18 73 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Asia Spa

14 Av. Alsace Lorraine, 38000 Grenoble, France

+33 4 57 13 45 59 +33 4 57 13 45 59 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Meikkauspalvelu

Les Jardins d'Amakrys

25 Rue Duployé, 38100 Grenoble, France

+33 4 76 56 85 17 +33 4 76 56 85 17 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Biafit Club

18 Av. de la Houille Blanche, 38170 Seyssinet-Pariset, France

+33 4 76 21 72 98 +33 4 76 21 72 98 Varaa aika soittamalla

Les Sommets Du Bien Être

Centre de soins Bougault, 31 Rue Colonel Bougault, 38100 Grenoble, France

+33 7 64 31 13 32 +33 7 64 31 13 32 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Jasmin Massage Thaï - Massage En Couple 100€/h, Relaxant 55€/h. Tonique Et Thaï Traditionnel

1 Cr Jean Jaurès, 38000 Grenoble, France

+33 6 52 45 35 57 +33 6 52 45 35 57 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Syväkudoshieronta

Center Les Fontaines

22 Rue de Normandie Niemen, 38130 Échirolles, France

+33 7 88 14 54 72 +33 7 88 14 54 72 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Siam Massage Thaï

29 Rue Condorcet, 38000 Grenoble, France

+33 6 46 23 42 13 +33 6 46 23 42 13 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Korjaushieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Spa la Commanderie

17 Av. d'Echirolles, 38320 Eybens, France

+33 4 76 25 34 58 +33 4 76 25 34 58 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylmähoito

The Spa

8 Rue Clôt Bey, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 26 06 55 +33 4 76 26 06 55 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi €35 välillä - €300.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Quartier de Bonne

Nail Salon Kauneushoitolat Hair Salon Hieronta Parturit Medspat Waxing Solarium Kulmakarvat ja silmäripset Kylpylät ja saunat Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus