KotisivuKylpylä ja saunaSauna Cherbourg-en-Cotentin

Sauna Tollevast

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Tollevast, Cherbourg-en-Cotentin

‎Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Tollevast sijainnissa Cherbourg-en-Cotentin Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Tyypin Fysioterapia palvelun kuva liikkeelle Les Rituels De Constance (Modelage du corps, Energéticienne, Soins energétiques méthode Equamedicin, Soins de bien-être)

Les Rituels De Constance (Modelage du corps, Energéticienne, Soins energétiques méthode Equamedicin, Soins de bien-être)

6 ZA LES CHEVRES, 50470 Tollevast, France

+33 9 86 56 53 85 +33 9 86 56 53 85 Varaa aika soittamalla

Psyykkinen lukeminen

The Awakening Of The Senses

16 Rue Christine 14, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 2 33 94 21 59 +33 2 33 94 21 59 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Selkähieronta

Kasvohoito

Selluliittihoito

Fanny Bien Naître

résidence les Bassins, 3 Rue Pierre Leconte, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 6 49 54 46 71 +33 6 49 54 46 71 Varaa aika soittamalla

Espace Julien Corbin

206 Bd de l'Est, 50110 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 2 33 22 60 72 +33 2 33 22 60 72 Varaa aika soittamalla

Naisten hiustenleikkuu

Föönaus

Hiustenpidennykset

Hiuspidennykset

Bulle d'eau Fish SPA

15 Rue Roger Salengro, 50130 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 7 81 43 18 53 +33 7 81 43 18 53 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Agate mousse

8 Rue au Blé, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 6 74 70 54 18 +33 6 74 70 54 18 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Bien être et beauté

47 Rue du Maupas, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 6 12 16 66 91 +33 6 12 16 66 91 Varaa aika soittamalla

Threading

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

O' Spabike Centre de bien-être - Massages - Aquabike

32 Rue Christine, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 2 33 94 31 39 +33 2 33 94 31 39 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Terapeuttinen hieronta

LA salle - Cherbourg

61 Rue des Artisans, 50110 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 2 33 54 49 18 +33 2 33 54 49 18 Varaa aika soittamalla

Bodhi Massages Cherbourg

8 Rue des Ardennes, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 7 80 61 38 71 +33 7 80 61 38 71 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Raskaushieronta

Suite La Parenthèse - Love Room avec SPA privé à Cherbourg

2 Rue Noël, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 6 76 92 55 66 +33 6 76 92 55 66 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Le Rendez Vous Du Bien Être

4 Pl. Hubert de Pourtalès, 50690 Martinvast, France

+33 9 82 53 10 90 +33 9 82 53 10 90 Varaa aika soittamalla

Kemiallinen kuorinta

Selluliittihoito

Häämeikki

Selkähieronta

Elixir du Spa

Basse-Normandie, 11 Rue Victor Grignard, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 2 33 94 77 06 +33 2 33 94 77 06 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Selkähieronta

Anthalie Esthétique

118 Pl. des Résistants, 50110 Tourlaville, France

+33 2 33 22 29 28 +33 2 33 22 29 28 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Kemiallinen kuorinta

Selluliittihoito

Häämeikki

iris-massages naturiste Cherbourg

65 Bd Pierre Mendes France, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 7 84 46 89 69 +33 7 84 46 89 69 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Le Boudoir de beauté

32 Rue Grande Rue, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 9 77 53 54 84 +33 9 77 53 54 84 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Mikrohionta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Secrets de Beauté Institut Et Spa

30 Rue Grande Rue, 50100 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 2 33 41 93 60 +33 2 33 41 93 60 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

ATLANTIQUE SAUNA

5 Bd de l'Atlantique, 50130 Cherbourg-en-Cotentin, France

+33 2 33 44 71 20 +33 2 33 44 71 20 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Tollevast

Waxing Medspat Hieronta Kauneushoitolat Fysioterapia Nail Salon Tatuoinnit ja lävistykset Kylpylät ja saunat Hair Salon Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus