Sauna Bourg

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Bourg, Bordeaux

‎Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Bourg sijainnissa Bordeaux Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Emma beauté

52 Av. des Côtes de Bourg, 33710 Prignac-et-Marcamps, France

+33 5 57 68 25 54 +33 5 57 68 25 54 Varaa aika soittamalla

Henna

Kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Calicéo

8 Rue Jean Pommiès, 33520 Bruges, France

+33 826 30 32 33 +33 826 30 32 33 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Ma Bulle De Douceur

19 Chem. des Agrières, 33320 Le Taillan-Médoc, France

+33 6 11 31 37 22 +33 6 11 31 37 22 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Syväkudoshieronta

Lymfahieronta

Lucia et Coco massage au Bouscat

180 bis, Rue Raymond Lavigne, 33110 Le Bouscat, France

+33 6 08 15 63 33 +33 6 08 15 63 33 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

MASSAGES AYURVEDIQUES

8 A Av. du 8 Mai, 33290 Blanquefort, France

+33 6 74 60 82 77 +33 6 74 60 82 77 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Aquarelle Institut

3 Pl. Jean Jaurès, 33700 Mérignac, France

+33 6 23 75 13 42 +33 6 23 75 13 42 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kulmakarvojen lankaus

Kasvojen puhdistus

Au Pays Des Sens

13 bis Av. Descartes, 33160 Saint-Médard-en-Jalles, France

+33 5 56 98 53 43 +33 5 56 98 53 43 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Une Heure Pour Soi

34 Av. Descartes, 33160 Saint-Médard-en-Jalles, France

+33 5 56 70 80 78 +33 5 56 70 80 78 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaus

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Au pays des sens

55 Rue Fragonard bât Rambouillet, 33520 Bruges, France

+33 5 56 34 00 75 +33 5 56 34 00 75 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Kasvohoito

Selluliittihoito

AETERNA

111 Av. Louis Barthou, 33200 Bordeaux, France

+33 5 56 02 82 84 +33 5 56 02 82 84 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Kylmähoito

Aqualigne - Salle de Sport à St-Médard

11 Av. de Berlincan, 33160 Saint-Médard-en-Jalles, France

+33 5 56 17 43 98 +33 5 56 17 43 98 Varaa aika soittamalla

Aqualigne - Salle de Sport au Bouscat

110 Av. Léon Blum, 33110 Le Bouscat, France

+33 5 56 02 05 59 +33 5 56 02 05 59 Varaa aika soittamalla

Hôtel Les Criquets - Bordeaux

130 Av. du 11 Novembre, 33290 Blanquefort, France

+33 5 56 35 09 24 +33 5 56 35 09 24 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

UCPA Aqua Stadium Mérignac

60 Av. du Truc, 33700 Mérignac, France

+33 5 40 45 16 03 +33 5 40 45 16 03 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

‎Myös saatavilla alueella Bourg

Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Fysioterapia Parturit Hieronta Hair Salon Tatuoinnit ja lävistykset Nail Salon Fitness Medspat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus