Sauna Duncan

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Duncan

‎Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat sijainnissa Duncan Näytä kartta

SaunaVartalokääre Vartalokuorinta Kylpylähoidot Infrapunasauna

Varaa aika soittamalla

The Guild Salon

68 Station St, Duncan, BC V9L 1M4, Canada

+1 250-815-0892 +1 250-815-0892 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Threading

Kasvojen aknehoidot

Miesten kasvohoito

Thrive Now Physiotherapy

373 Coronation Ave #103, Duncan, BC V9L 2T1, Canada

+1 250-856-0531 +1 250-856-0531 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Start Line Health and Wellness Group

2640 Beverly St, Duncan, BC V9L 5C7, Canada

+1 250-746-7463 +1 250-746-7463 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Fern & Sage Hair Salon

55 Canada Ave Unit 101, Duncan, BC V9L 1T3, Canada

+1 250-732-5353 +1 250-732-5353 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Threading

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaus

Start Line Health & Wellness

3110 Gibbins Rd #3, Duncan, BC V9L 1E8, Canada

+1 250-597-7755 +1 250-597-7755 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Wolf Willow Collective

124 Station St, Duncan, BC V9L 1M7, Canada

+1 250-597-1818 +1 250-597-1818 Varaa aika soittamalla

Laser-ihon uudistaminen

IPL-ihon nuorennus

Hiusten hoito

Laserkarvanpoisto

Allure Spa

81 Trunk Rd #102, Duncan, BC V9L 2N7, Canada

+1 250-710-0453 +1 250-710-0453 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Aspire Wellspa, Wellness & Medispa

394 Duncan St #204, Duncan, BC V9L 3W4, Canada

+1 250-710-5457 +1 250-710-5457 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Kylmähoito

Yaz Yamaguchi Shiatsu Massage and Craniosacral Therapy

5380 Trans-Canada Hwy, Duncan, BC V9L 6W4, Canada

+1 250-538-7093 +1 250-538-7093 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Kuppaus

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Ritual Beauty and Wellness

3301 Cowichan Lake Rd, Duncan, BC V9L 1P1, Canada

+1 778-743-3893 +1 778-743-3893 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Purely Wellness

15 Canada Ave #101, Duncan, BC V9L 1T3, Canada

+1 250-748-0053 +1 250-748-0053 Varaa aika soittamalla

Ayurvedinen hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Natasha's Temple

5856 Sycamore St, Duncan, BC V9L 3E4, Canada

+1 250-715-8325 +1 250-715-8325 Varaa aika soittamalla

Ayurvedinen hieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Young Health Management

321 Coronation Ave Suite #101, Duncan, BC V9L 2T1, Canada

+1 250-746-6171 +1 250-746-6171 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Akupunktio

Kiropraktiikka

Duncan Hot Yoga & Fitness

330 Duncan St, Duncan, BC V9L 2W4, Canada

+1 250-252-7663 +1 250-252-7663 Varaa aika soittamalla

Shumka Remedial Massage Clinic

177 Kenneth St, Duncan, BC V9L 1N5, Canada

+1 250-746-9998 +1 250-746-9998 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

H’s Nails and Spa

354 Trans-Canada Hwy, Duncan, BC V9L 3R4, Canada

+1 250-597-3200 +1 250-597-3200 Varaa aika soittamalla

Miesten manikyyri

Kynsitaide

Puuterikynnet

Akryylikynnet

Tabitha’s Beauty Oasis

121 1 St #101, Duncan, BC V9L 1R1, Canada

+1 250-797-7588 +1 250-797-7588 Varaa aika soittamalla

Miesten pedikyyri

Kynsitaide

Kynsilakka

Rakennekynnet

REALIGN body | soul | mind

166 Station St, Duncan, BC V9L 1M7, Canada

+1 250-946-8982 +1 250-946-8982 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

The Ginger Room

161 Craig St, Duncan, BC V9L 1V8, Canada

+1 250-748-7770 +1 250-748-7770 Varaa aika soittamalla

Permanentti

Pysyvä hiusten suoristus

Peruukin kiinnitys

Naisten hiustenleikkuu

Fitstop Fitness For Women

5838 Trans-Canada Hwy, Duncan, BC V9L 3S1, Canada

+1 250-746-0102 +1 250-746-0102 Varaa aika soittamalla

Hanah La Nail Salon

442 Trans-Canada Hwy 1 N, Duncan, BC V9L 3R6, Canada

+1 250-884-3802 +1 250-884-3802 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Good Luck & Health 818 Massage

483 Festubert St, Duncan, BC V9L 3T3, Canada

+1 250-815-6188 +1 250-815-6188 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi $20 välillä - $45.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Varaa seuraava aikasi saunapalvelujen tarjoajalta alueelta Duncan Freshassa

Vieraile Fresha-sivustolla, kun etsit seuraavaa kylpylähoito Duncan. Selaa valikoimaa, niin huomaat nopeasti, että olemme täysin erilainen ajanvarauspalvelu kuin mikään aiemmin käyttämäsi. Näytämme sinulle kaikki alueesi parhaat spa-hoitolat. Lisäksi voit vertailla asiakasarvosteluja, hoitojen hintoja ja vapaita aikoja. Olemme varmoja, ettet halua palata vanhaan, kun olet varannut ajan Freshan kautta.

Saunassa rentoutuminen on jotain ainutlaatuista. Puulämmitteisen lämmön hengittäminen rauhoittaa ja hoitaa sekä mieltä että kehoa. Saunoilla on pitkät perinteet terveyttä edistävinä paikkoina. Ne rentouttavat lihaksia, auttavat kehon puhdistumisessa ja parantavat verenkiertoa, joten ei ole mikään yllätys, että ne ovat suosittuja Duncanssa. Jos haluat vaihtelua tavalliseen saunareissuun, kokeile venäläistä banyaa, jossa on enemmän kosteutta. Tai valitse japanilaistyylinen sauna Iyashi Dome -hoidolla, joka tunnetaan painonhallintavaikutuksistaan. Valitse oma saunaelämyksesi helposti Fresha-mobiilisovelluksella sovellus. Hinnat alkavat $20stä, ja saunaterapia kestää yleensä noin 25 minutes.

Kun on aika varata seuraava kylpylähoito Duncanssa, Kanadassa, anna Freshan auttaa. Olemme jo varanneet miljardi ajanvarausta tyytyväisille asiakkaille ympäri maailmaa, joten olet hyvissä käsissä. Yli 130 000 yritystä maailmanlaajuisesti käyttää ilmaista salonkivarausohjelmistoamme liiketoimintansa tukena, joten olemme todellakin kansainvälisiä. Jos sinusta tuntuu, että Fresha voisi olla vielä parempi, haluamme kuulla mielipiteesi. Lähetä viesti osoitteeseen hello@fresha.com tai käy apukeskusissä, jos sinulla on muita kysymyksiä. Kun olet löytänyt täydellisen kylpyläsi, varaa aika vaivattomasti.

‎Myös saatavilla alueella Duncan

Nail Salon Medspat Hair Salon Solarium Tatuoinnit ja lävistykset Kauneushoitolat Hieronta Kylpylät ja saunat Waxing Kulmakarvat ja silmäripset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus