Sauna Sofia

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Sofia

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Saunat alueelta Sofia, Bulgaria.
Brand: Fresha
Rating: 4 (5651 reviews)

Valitse Saunat lähelläsi olevista 6 paikoista kaupungissa Sofia Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Suolahoito Jalkakylpy Vartalokääre Spa-kasvohoito Vartalokuorinta

София / Младост 4 Evia Spa in Pulse Fitness Mladost 4

5.0

(1,239)

улица „Околовръстен път“ 251, София ж.к. Младост 4, 1616, Област София

Роял ВИП Хамам / Royal VIP Hamam

1 hr and 20 min

€110

Кафе и Кокос Терапия / Coffee and Coconut Therapy

1 hr and 20 min

€70

Миофасциален масаж на лице/Myofascial face massage

40 min

€40

Почистваща терапия с козметика Genosys

30 min - 1 hr

€30

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

ТАЙ СПА СОФАРМА

4.9

(1,642)

улица „Лъчезар Станчев“ 5, София ж.к. Изток, 1797, Област София

MULTISPORT SOPHARMA: Инфраред детокс сауна 30 мин.

30 min

€10.23

ТЕРАПИЯ С ЧЕРВЕНА И ИНФРАЧЕРВЕНА СВЕТЛИНА

10 min - 15 min

€8

20. РИТУАЛ: СИЯНИЕ (190 мин)

3 hr and 15 min

€171

+ ИНФРАРЕД ДЕТОКС САУНА

30 min

€17

Näytä kaikki palvelut

ТАЙ СПА Bulgaria Mall

4.9

(1,548)

булевард „България“ 69, floor 2, София квартал Манастирски ливади, 1404, Област София

ТЕРАПИЯ С ЧЕРВЕНА И ИНФРАЧЕРВЕНА СВЕТЛИНА

10 min - 15 min

€8

20. РИТУАЛ: СИЯНИЕ (190 мин)

3 hr and 15 min

€171

+ ИНФРАРЕД ДЕТОКС САУНА

30 min

€17

48. ЩАСТЛИВА ВАНА С РОЗОВО МАСЛО (30 мин)

30 min

€30

Näytä kaikki palvelut

Terra Adora Spaandbeauty Is the New Name of Splendid Spaandbeauty

5.0

(1,102)

улица „Пирински проход“ 27-29, Партер, София ж.к. Красно село, 1618, Област София

Парна баня

40 min

€25.56

Парна баня към МАСАЖИ или СПА МАСАЖИ

30 min

€17.90

Микронидлинг с Genosys от 170лв. на

1 hr

€76.70

Арома лукс масаж - тонизиращ

1 hr

€44.99

Näytä kaikki palvelut

София / Sofia Evia Spa in Blue Star Luxury Hotel

5.0

(46)

Улица Винсент ван Гог 3, София Промишлена Зона Хладилника, 1407, Област София

Роял ВИП Хамам / Royal VIP Hamam

1 hr and 20 min

€110

Ритуал '' Розова перла''/ Pearl Rose Selection

1 hr and 40 min

€125

Кафе и Кокос Терапия / Coffee and Coconut Therapy

1 hr and 20 min

€70

Антицелулитен продукт STYX/ Anti-cellulite product STYX

5 min

€10

Näytä kaikki palvelut

House of Beauty Sofia

5.0

(78)

улица „Персенк“ 31, София Ж.к. Лозенец, 1407, Област София

Инфрачервена сауна със солна стая

30 min

€35

PROMO: Устни Restylane Kysse

1 hr

€250

Остеоестетика за лице

1 hr

€62

Основно почистване

1 hr - 1 hr and 20 min

€80

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa Sofia

4.0

5 651 Arvostelujen keskiarvo 6 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi €8 välillä - €171.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Sofia

Kauneushoitolat Nail Salon Hieronta Hair Salon Kylpylät ja saunat Kulmakarvat ja silmäripset Fysioterapia Waxing Parturit Medspat Tatuoinnit ja lävistykset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus