Sauna Quinns Rocks

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Quinns Rocks, Perth

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Quinns Rocks sijainnissa Perth Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Vartalokuorinta

Varaa aika soittamalla

Nurturer Naturopath

6 Seaview Pl, Quinns Rocks WA 6030, Australia

+61 478 715 731 +61 478 715 731 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Akupainanta

Jalkahieronta

Terapeuttinen hieronta

Ocean Serenity Wellness

214 Ocean Dr, Quinns Rocks WA 6030, Australia

+61 411 784 437 +61 411 784 437 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Club Lime Clarkson

61 Key Largo Dr, Clarkson WA 6030, Australia

+61 8 9408 5659 +61 8 9408 5659 Varaa aika soittamalla

Resonating Bodywork

39 Bramshott Approach, Butler WA 6036, Australia

+61 424 714 394 +61 424 714 394 Varaa aika soittamalla

Kuppaus

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Butler Chiropractic

Unit 6/175 Butler Blvd, Butler WA 6036, Australia

+61 497 483 701 +61 497 483 701 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

Zen Life Yoga

1/186 Landbeach Blvd, Butler WA 6036, Australia

+61 405 159 829 +61 405 159 829 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Kuumakivihieronta

Rentouttava hieronta

Leelawadee Massage and Spa

3/47 Boranup Ave, Clarkson WA 6030, Australia

+61 423 220 505 +61 423 220 505 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Art en Soul

237 Ocean Keys Blvd, Clarkson WA 6030, Australia

+61 449 833 508 +61 449 833 508 Varaa aika soittamalla

Bronx Training

61 Key Largo Dr, Clarkson WA 6030, Australia

+61 421 026 181 +61 421 026 181 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Mindarie Chiropractic Centre

1a/70 Pensacola Terrace, Clarkson WA 6030, Australia

+61 8 9407 9900 +61 8 9407 9900 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

XO FIT BUTLER 24/7 GYM + SAUNA

12/6 Kingsbridge Blvd, Butler WA 6036, Australia

+61 459 049 163 +61 459 049 163 Varaa aika soittamalla

Mindarie Natural Health Centre

51 Burnett Dr, Clarkson WA 6030, Australia

+61 8 9407 7819 +61 8 9407 7819 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Vartalokääre

Hideaway Healing

10/4 Bergen Way, Mindarie WA 6030, Australia

+61 402 172 495 +61 402 172 495 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Thaihieronta

Cosmedica Skin Mindarie

2/18 Anchorage Dr, Mindarie WA 6030, Australia

+61 8 9408 5881 +61 8 9408 5881 Varaa aika soittamalla

Elektrolyyttinen karvanpoisto

Hiustensiirrot

LED-valoterapia

IPL-ihon nuorennus

Calm Massage

Shop 6b/150 Butler Blvd, Butler WA 6036, Australia

+61 8 9554 2083 +61 8 9554 2083 Varaa aika soittamalla

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Raskaushieronta

Syväkudoshieronta

AVALON face + body

237 Ocean Keys Blvd, Clarkson WA 6030, Australia

+61 419 199 252 +61 419 199 252 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Vartalokääre

Wanla Thai Massage Therapy

Shop 6/2 Marchwood Blvd, Butler WA 6036, Australia

+61 456 053 827 +61 456 053 827 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Raskaushieronta

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Sunset Muay Thai

176 Landbeach Blvd, Butler WA 6036, Australia

+61 428 598 032 +61 428 598 032 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

EIGHT PETALS HOLISTIC REIKI PERTH

Alkimos WA 6038, Australia

+61 411 777 956 +61 411 777 956 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Tui Na Massage

45/36 Ocean Keys Blvd, Clarkson WA 6030, Australia

+61 8 9408 5208 +61 8 9408 5208 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Syväkudoshieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Goodlife Health Clubs Butler

Corner of Camborne Pkwy and, Brackley Way, Butler WA 6036, Australia

+61 8 9548 9100 +61 8 9548 9100 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Club Lime Butler

Unit 10/8 Butler Blvd, Butler WA 6036, Australia

+61 8 9408 5659 +61 8 9408 5659 Varaa aika soittamalla

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi $30 välillä - $145.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Quinns Rocks

Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Hieronta Waxing Medspat Parturit Nail Salon Hair Salon Kylpylät ja saunat Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Burns Beach Saunat alueella Mindarie Saunat alueella Clarkson Saunat alueella Butler