Henkilökohtainen valmennus Strand

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Strand, Strand

Name: ‎Vertaa välittömästi ja varaa Henkilökohtainen valmennus alueelta Strand, Strand.
Brand: Fresha
Rating: 4 (135 reviews)

‎Valitse Henkilökohtainen valmennus lähelläsi sijaitsevista ‎3‎ paikoista kaupungissa Strand, Strand Näytä kartta

Tarjoukset

Perfection

4.9

(131)

Somerset West, 175 Main Road, Cape Town Audas Estate, 7130, Western Cape

Areola training plus kit

8 hr

ZAR 20,500

First Session Classic Liner with Elmari

1 hr

ZAR 1,900

PMU kit

1 hr

ZAR 15,500

Buttocks cellulite wrap

1 hr

ZAR 500

Näytä kaikki palvelut

Dynamic Muscle Recovery

5.0

(5)

67 Caledon Street, Cape Town Lionviham, 7130, Western Cape

Muscle Maintenance Plan (x4 sessions) (Female Clients)

40 min

ZAR 420

Therapeutic Massage (Female Clients)

1 hr

ZAR 600

Lymphatic Drainage (Female Clients)

1 hr and 30 min

ZAR 800

Kinesiology taping

5 min

ZAR 50

Näytä kaikki palvelut

Tric

The Sanctuary Shopping Centre, Somerset West, R44, Virgin Active, Cape Town Firgrove Rural, 7581, Western Cape

TRIC- Personal Training sessions

45 min

ZAR 250

Online Consultation

30 min

ZAR 150

Personal Training

45 min

Alkaen ZAR 250

TRIC MS

30 min

ZAR 300

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Edge Fitness Clubs Strand

29 George St, Strand, Cape Town, 7150, South Africa

+27 21 109 4840 +27 21 109 4840 Varaa aika soittamalla

West Workout Gym

Fountain Square, Caledon St, Somerset West, Cape Town, 7130, South Africa

+27 21 851 2273 +27 21 851 2273 Varaa aika soittamalla

HIIVE Fitness - Somerset West

16 St James St, Audas Estate, Cape Town, 7130, South Africa

+27 82 926 0994 +27 82 926 0994 Varaa aika soittamalla

Willow Way Fitness Somerset West

The Pines Centre, Cnr Dickson &, Helderzicht Rd, Firgrove Rural, 7710, South Africa

+27 82 640 6833 +27 82 640 6833 Varaa aika soittamalla

Z Sport

16 Louis Trichart Street, Briza St, Somerset West, 7130, South Africa

+27 72 578 2389 +27 72 578 2389 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Movement Mobility Massage

Cnr of Centenary &, Reese Rd, Somerset West, Cape Town, 7130, South Africa

+27 71 371 7778 +27 71 371 7778 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Step Up Sport

Twin Oaks Centre, 144 Main Rd, Somerset West, Cape Town, 7130, South Africa

+27 76 987 7144 +27 76 987 7144 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Coach Nikki Armstrong

Schonenberg Estate, Somerset West, Cape Town, 7130, South Africa

+27 82 734 6313 +27 82 734 6313 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

‎Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Strand

4.0

‎135‎ Arvostelujen keskiarvo ‎2‎ tapahtumapaikoista.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mistä löydän lähistöltäni henkilökohtaisen valmentajan?

Käytä Freshaa selataksesi personal trainereja läheltäsi. Suodata erikoisalan, sijainnin ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean valmentajan ja varaa välittömästi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Mitkä ovat parhaiten arvioidut personal trainerit lähellä minua?

Fresha listaa henkilökohtaiset valmentajat ja kuntovalmentajat, kaikki varmennetuilla asiakasarvosteluilla. Lajittele arvion mukaan löytääksesi suositelluimmat valmentajat lähistöltäsi.

Voinko varata personal trainerin verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata personal training -istuntoja verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia valmentajia, valitse istuntotyyppi ja vahvista heti.

Mistä löydän naispuolisen personal trainerin lähellä minua?

Monet asiakkaat haluavat harjoitella saman sukupuolen edustajan kanssa. Selaa ja varaa naispuoliset personal trainerit läheltäsi Freshasta.

‎Myös saatavilla alueella Strand

Kauneushoitolat Nail Salon Kulmakarvat ja silmäripset Waxing Hieronta Hair Salon Medspat Kylpylät ja saunat Parturit Solarium Tatuoinnit ja lävistykset Fitness Fysioterapia Terveyspalvelut

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus