KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Milwaukee

Henkilökohtainen valmennus Brookfield

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Brookfield, Milwaukee

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Henkilökohtainen valmennus alueelta Brookfield, Milwaukee.
Brand: Fresha
Rating: 4 (162 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Brookfield, Milwaukee Näytä kartta

Tarjoukset

Skin Deep Medi Spa Llc

5.0

(162)

20720 Watertown Road, #160, Waukesha, 53186, Wisconsin

Trainning

1 h

Maksuton

Personal time

1 h

Maksuton

a year of beauty

1 h

$2550

IPL face

30 min

$300

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Life Time

17585 Golf Pkwy, Brookfield, WI 53045, USA

+1 262-899-7100 +1 262-899-7100 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

MKE Muscle

3313 N 124th St, Brookfield, WI 53005

(262) 879-8089 (262) 879-8089 Varaa aika soittamalla

The Exercise Coach Brookfield WI

18900 W Bluemound Rd Suite #214, Brookfield, WI 53045, USA

+1 262-290-5947 +1 262-290-5947 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Orange Shoe Personal Fitness Trainers - Brookfield

14960 W Greenfield Ave, Brookfield, WI 53005, USA

+1 262-782-4444 +1 262-782-4444 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

ISI Elite Training - Brookfield, WI

17925 W Bluemound Rd Suite 250, Brookfield, WI 53045, USA

+1 262-366-1710 +1 262-366-1710 Varaa aika soittamalla

Burn Boot Camp

16900A W Bluemound Rd, Brookfield, WI 53005, United States

+1 262-395-4090 +1 262-395-4090 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

HOTWORX - Brookfield, WI

18000 W Bluemound Rd Suite L, Brookfield, WI 53045

(262) 649-3002 (262) 649-3002 Varaa aika soittamalla

Future Martial Arts

17800 W Bluemound Rd Suite B, Brookfield, WI 53045

4144392048 4144392048 Varaa aika soittamalla

Elite Sports Club-Brookfield

13825 W Burleigh Rd, Brookfield, WI 53005

(262) 786-0880 (262) 786-0880 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pure Barre

12894 W Bluemound Rd, Elm Grove, WI 53122

(414) 800-7369 (414) 800-7369 Varaa aika soittamalla

Toned Body Fitness

890 Elm Grove Rd, Elm Grove, WI 53122

(262) 330-8449 (262) 330-8449 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Brookfield

4.0

162 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Brookfield

Kauneushoitolat Waxing Nail Salon Kylpylät ja saunat Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus alueella Elm Grove Henkilökohtainen valmennus alueella Sunset Industrial Park