KotisivuHenkilökohtainen valmennus Atlanta

Henkilökohtainen valmennus Berkeley Lake

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Berkeley Lake, Atlanta

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Henkilökohtainen valmennus alueelta Berkeley Lake, Atlanta.
Brand: Fresha
Rating: 5 (76 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Berkeley Lake, Atlanta Näytä kartta

TNT Personal Training Studio

5.0

(76)

3931 Peachtree Industrial Boulevard, 2, Duluth, 30096, Georgia

The Power 22 Package

30 min

$525

The Wellness Hold Package

1 hr

$380

Free Fitness Consult

15 min

Maksuton

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

CrossFit PPG

4505 Peachtree Industrial Blvd, Norcross, GA 30092, USA

+1 770-696-6774 +1 770-696-6774 Varaa aika soittamalla

LA Fitness

3455 Peachtree Industrial Blvd, Duluth, GA 30096, USA

+1 770-285-2046 +1 770-285-2046 Varaa aika soittamalla

Burn Boot Camp

5450 Peachtree Pkwy, Norcross, GA 30092, USA

+1 470-403-2876 +1 470-403-2876 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Orangetheory Fitness

5270 Peachtree Pkwy #105, Peachtree Corners, GA 30092, USA

+1 678-786-4100 +1 678-786-4100 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Redline Athletics Peachtree Corners

4975 Avalon Ridge Pkwy STE 100, Peachtree Corners, GA 30071, USA

+1 678-661-6428 +1 678-661-6428 Varaa aika soittamalla

Allsouth Athletics

3435 Medlock Bridge Rd suite 100, Norcross, GA 30092, USA

+1 678-378-3670 +1 678-378-3670 Varaa aika soittamalla

Musclecity Barbell

2350 Beaver Ruin Rd, Norcross, GA 30071, USA

+1 770-417-8544 +1 770-417-8544 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Planet Fitness

3545 Peachtree Industrial Blvd, Duluth, GA 30096, USA

+1 770-622-7797 +1 770-622-7797 Varaa aika soittamalla

Sauna

Anytime Fitness

3435 Medlock Bridge Rd, Peachtree Corners, GA 30092, USA

+1 470-448-3912 +1 470-448-3912 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Berkeley Lake

5.0

76 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Berkeley Lake keskimäärin noin $100.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Berkeley Lake

Hair Salon Kylpylät ja saunat Kauneushoitolat Waxing Kulmakarvat ja silmäripset Fysioterapia Fitness Tatuoinnit ja lävistykset Medspat Hieronta

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus alueella St. Ives Country Club Henkilökohtainen valmennus alueella Duluth Henkilökohtainen valmennus alueella Edgemoor Henkilökohtainen valmennus alueella Peachtree Corners Henkilökohtainen valmennus alueella Rogers Mill Henkilökohtainen valmennus alueella Howell Wood