KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Wrocław

Henkilökohtainen valmennus Dąbie

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Dąbie, Wrocław

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Dąbie sijainnissa Wrocław Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Bartek Krajewski - Trener Personalny

Wiwulskiego 12, 51-629 Wrocław, Poland

+48 600 389 102 +48 600 389 102 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Iron Gym Wrocław

Chełmońskiego 30A, 51-630 Wrocław, Poland

+48 888 444 336 +48 888 444 336 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

bodyGO Trening EMS Wrocław (Dąbie)

Edwarda Wittiga 8, 51-628 Wrocław, Poland

+48 732 888 900 +48 732 888 900 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Wrocław Wroclavia

Sucha 1, 50-086 Wrocław, Poland

+48 71 748 34 41 +48 71 748 34 41 Varaa aika soittamalla

Hardy. Wyższa Forma

Nyska 59, 50-505 Wrocław, Poland

+48 730 943 401 +48 730 943 401 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trener Personalny Wrocław | Siłownia Fabryka Ciał | Personal Dragon

Nyska 61A, 50-504 Wrocław, Poland

+48 500 600 545 +48 500 600 545 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trener personalny Wrocław | Michał Ławrynowicz

Fryderyka Chopina 27, 51-609 Wrocław, Poland

+48 570 702 012 +48 570 702 012 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trener Personalny Studio Treningu Na Szańcach Trening z Mateuszem

Na Szańcach 7a, 50-320 Wrocław, Poland

+48 517 407 287 +48 517 407 287 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

RESKAteam Studio Treningu Personalnego | Trener Personalny Wrocław

Na Grobli 30, 50-421 Wrocław, Poland

+48 669 766 349 +48 669 766 349 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

in.Time Wrocław - EMS Trening - Nyska 50

Nyska 50, 50-504 Wrocław, Poland

+48 451 052 652 +48 451 052 652 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

in.Time Wrocław - EMS Trening - Rychtalska 20

Rychtalska 20, 50-304 Wrocław, Poland

+48 451 052 652 +48 451 052 652 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Evolution

Franklina Delano Roosevelta 24, 50-236 Wrocław, Poland

+48 669 996 949 +48 669 996 949 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

in.Time Wrocław - EMS Trening - Tęczowa 27

Tęczowa 27, 53-601 Wrocław, Poland

+48 451 052 652 +48 451 052 652 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pilango Pilates Studio

Księcia Witolda 38-40/lokal U8, 50-202 Wrocław, Poland

+48 693 907 462 +48 693 907 462 Varaa aika soittamalla

CityFit Fitness Wroclaw Old Town

Szewska 3A, 50-053 Wrocław, Poland

+48 71 780 53 31 +48 71 780 53 31 Varaa aika soittamalla

Filip Krasiński - Trener Personalny

Krakowska 29C, 50-424 Wrocław, Poland

+48 666 680 843 +48 666 680 843 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trener Personalny Wrocław - Tomasz Tamioła - TomaszPersonalny.pl

Komandorska 18, 53-343 Wrocław, Poland

+48 796 179 312 +48 796 179 312 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

A2 Health and Sport Center | Fizjoterapia | Treningi personalne | Wrocław

Dworcowa 16, 50-455 Wrocław, Poland

+48 662 348 535 +48 662 348 535 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

RESKA clinic - fizjoterapia, rehabilitacja, masaż | Fizjoterapeuta Wrocław

Na Grobli 30/32, 50-421 Wrocław, Poland

+48 669 766 349 +48 669 766 349 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Beniamin Wiórko - Trener Personalny Wrocław

Jana Długosza 74, 51-162 Wrocław, Poland

+48 501 890 622 +48 501 890 622 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bez Kontuzji - rehabilitacja, fizjoterapia Wrocław

Jedności Narodowej 204/3, 50-302 Wrocław, Poland

+48 536 564 156 +48 536 564 156 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Studio Treningów Personalnych KB17

Kluczborska 17, 50-323 Wrocław, Poland

+48 518 525 141 +48 518 525 141 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Tyypin Personal Trainer palvelun kuva liikkeelle Kewin Chmieliński - Trener Personalny Wrocław - trening funkcjonalny - trener osobisty przygotowania motorycznego Wrocław

Kewin Chmieliński - Trener Personalny Wrocław - trening funkcjonalny - trener osobisty przygotowania motorycznego Wrocław

Jana Długosza 74, 51-162 Wrocław, Poland

+48 516 459 284 +48 516 459 284 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Puma Health Center

Sołtysowicka 19, 51-168 Wrocław, Poland

+48 733 323 703 +48 733 323 703 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Adam Lasota - Trener Personalny

Jana Długosza 74, 51-162 Wrocław, Poland

+48 535 058 023 +48 535 058 023 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

IMPROVE Studio Treningu | Trener personalny Wrocław

Bolesława Chrobrego 6, 50-254 Wrocław, Poland

+48 733 991 009 +48 733 991 009 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Personal Trainer Przemysław Kłopotowski - Lift your life

Kazachstańska 6/1, 52-114 Wrocław, Poland

+48 883 996 474 +48 883 996 474 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trener Personalny Tadeusz Wroclaw CityFit

Sucha 3a, 50-086 Wrocław, Poland

+48 888 049 019 +48 888 049 019 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Gajewski Trening - trener personalny

Ślężna 78/82, 53-306 Wrocław, Poland

+48 606 190 366 +48 606 190 366 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

HSC - Holistic Sport Center

Krakowska 29C, 50-424 Wrocław, Poland

+48 793 951 015 +48 793 951 015 Varaa aika soittamalla

House Of Champs - Studio Treningu Personalnego DZIECI|MŁODZIEŻ|DOROŚLI

Prądzyńskiego 31A, 50-433 Wrocław, Poland

+48 736 650 424 +48 736 650 424 Varaa aika soittamalla

Studio Balans - Trener personalny i grupowy Wrocław

Działdowska 34/2 piętro, 51-427 Wrocław, Poland

+48 600 777 707 +48 600 777 707 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trener Adrian Weber

Ciepła 10a, 50-524 Wrocław, Poland

+48 726 312 798 +48 726 312 798 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fit Body Box

al. Armii Krajowej 46b, 50-541 Wrocław, Poland

+48 577 777 389 +48 577 777 389 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Jakub Kulej - Personal Trainer Wroclaw

Krakowska 29C, 50-424 Wrocław, Poland

+48 796 955 288 +48 796 955 288 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trener Personalny Wrocław Body Hero

Kłodzka 17A, 50-536 Wrocław, Poland

+48 668 123 966 +48 668 123 966 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

TRENER PERSONALNY „FIT ZONE”

Międzyleska 4, 50-514 Wrocław, Poland

+48 730 278 027 +48 730 278 027 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

JetPrime - Trener personalny, trening bokserski - Patryk Andrzejewski

Henryka Pobożnego 14a, 50-240 Wrocław, Poland

+48 796 012 067 +48 796 012 067 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

STUDIO REGENERACJA Artur Zdzierżyński

Dworcowa 2, 50-456 Wrocław, Poland

+48 792 277 826 +48 792 277 826 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Marta Malak Holistycznie - Terapia Ruchem

Jana Długosza 46, 51-162 Wrocław, Poland

+48 662 829 401 +48 662 829 401 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Marcin Bojarski : trener - optymalizacja biomechaniki

Marszałka Józefa Piłsudskiego 74/33m/niski parter, 50-020 Wrocław, Poland

+48 608 558 316 +48 608 558 316 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Egobody - trener personalny

Strachocinska 53, 51-511 Wrocław, Poland

+48 696 784 507 +48 696 784 507 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio treningu - Piekarnia Formy Wrocław

Chińska 5/1a, 52-118 Wrocław, Poland

+48 518 991 102 +48 518 991 102 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Oddech Ruch Transformacja Jakub Gontarski

Stanisława Małachowskiego 4, 50-084 Wrocław, Poland

+48 791 561 909 +48 791 561 909 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Natalia Świątoniowska - trener personalny Wrocław

CityFit Wroclavia, Sucha 1, 50-086 Wrocław, Poland

+48 669 853 104 +48 669 853 104 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio Treningu Personalnego | Trener personalny Wrocław | Body Change Center

Ciepła 10a, 50-524 Wrocław, Poland

+48 733 937 343 +48 733 937 343 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Przemek Gąska || Trener Personalny

Krakowska 29C, 50-424 Wrocław, Poland

+48 537 971 031 +48 537 971 031 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

CATius GYM | Trening EMS | Trening personalny | Wrocław

Wybrzeże Juliusza Słowackiego 12, 50-411 Wrocław, Poland

+48 698 625 610 +48 698 625 610 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trener Personalny/BJJ Grzegorz Skołuda

Buforowa 2, 52-131 Wrocław, Poland

+48 788 721 383 +48 788 721 383 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Paulina Skorupa Trener Personalny

Franklina Delano Roosevelta 24/1, 52-230 Wrocław, Poland

+48 507 921 414 +48 507 921 414 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Instytut Wellsense - Redukcja stresu, Biofeedback i Mindfulness

Józefa Mianowskiego 2B, 51-605 Wrocław, Poland

+48 604 107 796 +48 604 107 796 Varaa aika soittamalla

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Korjaushieronta

Parihieronta

Trener personalny Wrocław Paweł Augustynowicz

Mikołaja Sępa-Szarzyńskiego 84/5, 50-334 Wrocław, Poland

+48 691 641 720 +48 691 641 720 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio treningu personalnego FITCOACH

Sokolnicza 7/17/pawilon 29, 53-676 Wrocław, Poland

+48 535 023 999 +48 535 023 999 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio Impuls Wrocław Trening EMS | Trening Personalny | Trener Personalny

Jedności Narodowej 244A, 50-302 Wrocław, Poland

+48 780 085 380 +48 780 085 380 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Nova Studio | Studio Treningu Personalnego | Trener Personalny Wrocław

Świdnicka 39, 53-129 Wrocław, Poland

+48 795 080 624 +48 795 080 624 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Teczowa 13 Studio Treningowe

Tęczowa 13, 53-601 Wrocław, Poland

+48 607 033 255 +48 607 033 255 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trener Personalny Wrocław - studio treningu personalnego - Dominik Kicka

Międzyleska 4, 50-514 Wrocław, Poland

+48 666 270 063 +48 666 270 063 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Wojciech Jasiński

Międzyleska 4, 50-514 Wrocław, Poland

+48 691 231 916 +48 691 231 916 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio treningu personalnego - Body Kaizen

Żytnia 18/4, 53-506 Wrocław, Poland

+48 661 575 355 +48 661 575 355 Varaa aika soittamalla

Pora Diety

Mieszczańska 11, 50-201 Wrocław, Poland

+48 501 505 640 +48 501 505 640 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

URAN Pilates Studio

plac Jana Pawła II 12/6, 50-043 Wrocław, Poland

+48 786 819 317 +48 786 819 317 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trener Personalny Rafał Orczewski

Powstańców Śląskich 58a/4, 55-333 Wrocław, Poland

+48 607 130 241 +48 607 130 241 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Patryk Bachar- Sports Performance

Well Fitness - OVO, Wrocław, Podwale 83, 50-414 Wrocław, Poland

+48 723 803 419 +48 723 803 419 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

EMS Fitfactory Wrocław Śródmieście

Romana Dmowskiego 13, 50-001 Wrocław, Poland

+48 881 770 880 +48 881 770 880 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Łukasz Panasiuk Trener Personalny Wrocław

Ciepła 10a, 50-522 Wrocław, Poland

+48 514 472 144 +48 514 472 144 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trening Studio 17 - trener personalny, joga, trening EMS Wrocław

Jesionowa 43/U1, 50-504 Wrocław, Poland

+48 71 721 11 28 +48 71 721 11 28 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Gymtleman

Kazachstańska 6/1U, 52-114 Wrocław, Poland

+48 795 048 986 +48 795 048 986 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Joanna Tołpa Trener Personalny

Ameriga Vespucciego 10, 50-505 Wrocław, Poland

+48 787 568 941 +48 787 568 941 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Jedz wszystko i chudnij - Trener Personalny Wrocław Wroclavia -Radek Podruczny

CityFit Wroclavia, Sucha 1, 50-086 Wrocław, Poland

+48 723 653 051 +48 723 653 051 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Sandra Cieślik Trener Personalny

Krakowska 29C, 50-424 Wrocław, Poland

+48 797 542 794 +48 797 542 794 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Roman Pituch - Trener Personalny - S&C Coach - Medical Movement Therapy Trainer

Krynicka 32, 50-555 Wrocław, Poland

+48 690 897 642 +48 690 897 642 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Krzysztof Kubicki - Trener personalny Wrocław

CityFit Wroclavia, Sucha 1, 50-086 Wrocław, Poland

+48 799 199 833 +48 799 199 833 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Przeforma Małgorzata Dubiel, trenerka kobiet

Dróżnicza 32M, 52-129 Wrocław, Poland

+48 501 632 647 +48 501 632 647 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Patryk Ragan Trening Personalny Fizjoterapia Wrocław

Dworcowa 2, 50-456 Wrocław, Poland

+48 793 016 082 +48 793 016 082 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Into Movement Ewa Ochocka Fizjoterapia i Trening

Działdowska 34/2 piętro, 51-427 Wrocław, Poland

+48 603 354 263 +48 603 354 263 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

SMART STEP - Studio Treningu Personalnego

Afgańska 2A, 52-117 Wrocław, Poland

+48 669 050 176 +48 669 050 176 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trener Personalny - Mateusz Kujawa

plac Grunwaldzki 22, 50-363 Wrocław, Poland

+48 508 204 674 +48 508 204 674 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trener Personalny - Trenuj z Sercem

Sucha 1, 50-086 Wrocław, Poland

+48 667 188 383 +48 667 188 383 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trener Personalny Tomasz Milczarek

Międzyleska 4, 50-514 Wrocław, Poland

+48 531 174 556 +48 531 174 556 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Rafał Kula Trener Personalny

Franklina Delano Roosevelta 24, 50-236 Wrocław, Poland

+48 888 273 258 +48 888 273 258 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

CTP - Centrum Treningu Personalnego

Powstańców Śląskich 58a/4, 53-333 Wrocław, Poland

+48 607 130 241 +48 607 130 241 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trener Personalny - Jacek Mądrzejewski

Powstańców Śląskich 58a/4, 53-333 Wrocław, Poland

+48 533 270 057 +48 533 270 057 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Mariusz Maga - trener osobisty

Powstańców Śląskich 95, 53-333 Wrocław, Poland

+48 791 205 687 +48 791 205 687 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fitness Port - Studio Treningu Personalnego | Trener Personalny Wrocław

Ameriga Vespucciego 38a, 51-505 Wrocław, Poland

+48 787 568 941 +48 787 568 941 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Tomasz Wroński - Trener Motoryczny

Krakowska 29C, 50-424 Wrocław, Poland

+48 508 864 722 +48 508 864 722 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Performance Strength Coach

Międzyleska 4, 50-514 Wrocław, Poland

+48 601 709 704 +48 601 709 704 Varaa aika soittamalla

WROX GYM Wrocław - SZTUKI WALKI

Fryderyka Chopina 27A, 51-609 Wrocław, Poland

+48 575 582 121 +48 575 582 121 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Gympoint.pl

Adama Mickiewicza 65, 51-684 Wrocław, Poland

+48 607 638 131 +48 607 638 131 Varaa aika soittamalla

DogField Functional Fitness - Treningi Grupowe

Jana Długosza 59/75, 51-162 Wrocław, Poland

+48 519 399 931 +48 519 399 931 Varaa aika soittamalla

Adrenalina Boxing Club

Tadeusza Kościuszki 35A, 50-011 Wrocław, Poland

+48 519 357 685 +48 519 357 685 Varaa aika soittamalla

Just Flow Studio

Krakowska 141/155, 50-428 Wrocław, Poland

+48 798 798 950 +48 798 798 950 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Pani_trener Kamila Wikiera

al. Armii Krajowej 12/6, 50-541 Wrocław, Poland

+48 601 453 703 +48 601 453 703 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio Habaj - EMS, trening personalny, medyczny, przygotowanie motoryczne

Buforowa 2, 52-131 Wrocław, Poland

+48 691 677 143 +48 691 677 143 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Xfit Studio - Trening EMS Wrocław, Trening elektrostymulacji mięśni, trening EMS w duecie

Gwiaździsta 6/1, 53-413 Wrocław, Poland

+48 505 869 837 +48 505 869 837 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fitness Academy Family Point

Krakowska 53, 50-424 Wrocław, Poland

+48 600 290 117 +48 600 290 117 Varaa aika soittamalla

Studio Treningowe Orląt

Tęczowa 25, 53-605 Wrocław, Poland

+48 604 324 661 +48 604 324 661 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

RehaFit - Rehabilitation Center and Massage

plac Solidarności 1/3/5, 53-661 Wrocław, Poland

+48 667 112 989 +48 667 112 989 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Puma Sports Center

Sołtysowicka 15B, 51-168 Wrocław, Poland

+48 535 252 636 +48 535 252 636 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fit-Kids

Tadeusza Kościuszki 25, 50-011 Wrocław, Poland

+48 889 181 010 +48 889 181 010 Varaa aika soittamalla

S&C ATHLETE FACTORY - studio treningowe l Trening personalny Wrocław

Świątnicka 36, 52-018 Wrocław, Poland

+48 791 739 222 +48 791 739 222 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

‎Myös saatavilla alueella Dąbie

Fitness Parturit Hieronta Fysioterapia Kauneushoitolat Hair Salon Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus