Henkilökohtainen valmennus Bydgoszcz

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Bydgoszcz

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat sijainnissa Bydgoszcz Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Bydgoszcz CH Rondo

Kruszwicka 1, 85-213 Bydgoszcz, Poland

+48 52 584 91 50 +48 52 584 91 50 Varaa aika soittamalla

StepOne Fitness

Jagiellońska 39, 85-097 Bydgoszcz, Poland

+48 730 670 420 +48 730 670 420 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

FHU Maximus Robert Szczepański

Chabrowa 9, 85-813 Bydgoszcz, Poland

+48 52 320 00 19 +48 52 320 00 19 Varaa aika soittamalla

Trener Radosław Habera

Fordońska 144, 85-752 Bydgoszcz, Poland

+48 533 700 341 +48 533 700 341 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

🍃 Ruch Naturalny - Igor Bilinskyi Trener Personalny - trening MovNat Bydgoszcz

Świecka 8, 85-040 Bydgoszcz, Poland

+48 669 765 401 +48 669 765 401 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fizjotrening.spot

Sportowa 2, 85-091 Bydgoszcz, Poland

48534437278 48534437278 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

MS Studio Pilates Treningi Fizjoterapia

Czerkaska 11, 85-636 Bydgoszcz, Poland

+48 530 559 559 +48 530 559 559 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Sebastian Oracki - Trener Personalny Sportów Walki

Adama Grzymały Siedleckiego 28, 85-868 Bydgoszcz, Poland

+48 533 695 458 +48 533 695 458 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

SportHub - Studio Treningu Personalnego - trening personalny, trening dla kobiet Bydgoszcz

Stefana Okrzei 2, 85-317 Bydgoszcz, Poland

+48 660 230 820 +48 660 230 820 Varaa aika soittamalla

Karol Siemianowski

Stanisława Skarżyńskiego 10, 85-791 Bydgoszcz, Poland

+48 576 844 803 +48 576 844 803 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

STF Studio

Chmurna 5, 85-411 Bydgoszcz, Poland

+48 800 806 206 +48 800 806 206 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

MK Studio treningu i fizjoterapii

Marii Skłodowskiej Curie 38B, 85-028 Bydgoszcz, Poland

+48 669 425 829 +48 669 425 829 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Terapeuttinen hieronta

Kiinalainen hieronta

Trener Personalny - Kamil Makowski

Marii Skłodowskiej Curie 29, 85-088 Bydgoszcz, Poland

+48 514 215 712 +48 514 215 712 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Arkadiusz Czajkowski - Trener personalny

Marii Skłodowskiej Curie 33, 85-733 Bydgoszcz, Poland

+48 665 843 156 +48 665 843 156 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

FitDanceFun - Oddział Błonie - Centrum Fitness i Trampoliny

Władysława Broniewskiego 4, 85-316 Bydgoszcz, Poland

+48 737 447 077 +48 737 447 077 Varaa aika soittamalla

Elite Bars Kalistenika

Generała Mikołaja Bołtucia 7, 85-796 Bydgoszcz, Poland

+48 517 113 995 +48 517 113 995 Varaa aika soittamalla

McFIT Bydgoszcz

Al. Wojska Polskiego 1, 85-171 Bydgoszcz, Poland

+48 52 500 00 25 +48 52 500 00 25 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fit4don

Tomasza Golloba 16d, 85-791 Bydgoszcz, Poland

+48 798 240 661 +48 798 240 661 Varaa aika soittamalla

Bartosz Jaszczak- Trener personalny, Instruktor Bygoszcz

Marii Skłodowskiej Curie 33, 85-733 Bydgoszcz, Poland

+48 516 611 578 +48 516 611 578 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bartosz Trzebiatowski - Trener Personalny

Jagiellońska 70A, 85-027 Bydgoszcz, Poland

+48 503 608 491 +48 503 608 491 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Strefa Sprawności

Dworcowa 51a, 85-009 Bydgoszcz, Poland

+48 607 460 069 +48 607 460 069 Varaa aika soittamalla

Warownia

Gdańska 163, 85-674 Bydgoszcz, Poland

+48 662 649 897 +48 662 649 897 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio Równowaga

Adama Grzymały Siedleckiego 14, 85-868 Bydgoszcz, Poland

+48 886 448 482 +48 886 448 482 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trener personalny Bydgoszcz KAROLINA STOCHMAL

Al. Wojska Polskiego, 85-170 Bydgoszcz, Poland

+48 506 377 287 +48 506 377 287 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Forever Athlete - Vincent Marek

Świecka 8, 85-046 Bydgoszcz, Poland

+48 509 497 060 +48 509 497 060 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Łukasz Dziennik - Atletyczna Siła

Świecka 8, 85-040 Bydgoszcz, Poland

+48 790 520 395 +48 790 520 395 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Akademia Wojowników

Adama Czartoryskiego 18, 85-200 Bydgoszcz, Poland

+48 787 601 738 +48 787 601 738 Varaa aika soittamalla

Unismartfit

parter, Gajowa 7, 85-067 Bydgoszcz, Poland

+48 512 017 444 +48 512 017 444 Varaa aika soittamalla

Fizjoterapia Abramczyk

Czerkaska 17/26, 85-636 Bydgoszcz, Poland

+48 694 889 427 +48 694 889 427 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Olimpic Academy Studio - Dariusz Kuć/Arkadiusz Końpa

Fordońska 21, 85-085 Bydgoszcz, Poland

+48 668 334 287 +48 668 334 287 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Krokus Wellness

Lawinowa 26, 85-794 Bydgoszcz, Poland

+48 785 386 013 +48 785 386 013 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Rentouttava hieronta

Kuppaus

Parihieronta

Organic Fitness Bydgoszcz (Balaton)

Marii Skłodowskiej Curie 33, 85-733 Bydgoszcz, Poland

+48 884 940 301 +48 884 940 301 Varaa aika soittamalla

OPTIMOVE Dariusz Prusik

Marii Skłodowskiej Curie 56A, 85-088 Bydgoszcz, Poland

+48 785 940 848 +48 785 940 848 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Adam Burdanowski Trener Personalny

Chabrowa 9, 85-813 Bydgoszcz, Poland

+48 500 555 700 +48 500 555 700 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Trifecta Centrum Sportu, Rehabilitacji i Dietetyki

Lawinowa 2, 85-794 Bydgoszcz, Poland

+48 509 205 039 +48 509 205 039 Varaa aika soittamalla

Gabinety Fizjoterapii MedycynaDlaSportu.PL

Gdańska 163, 85-674 Bydgoszcz, Poland

+48 663 115 855 +48 663 115 855 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Kiropraktiikka

Akupunktio

Brickyard Fit Gym & Fitness

Unii Lubelskiej 4D, 85-059 Bydgoszcz, Poland

+48 790 339 050 +48 790 339 050 Varaa aika soittamalla

FitDanceFun - Oddział Fordon - Centrum Fitness i Trampoliny

Wojciecha Rzeźniackiego 1C, 85-791 Bydgoszcz, Poland

+48 516 300 863 +48 516 300 863 Varaa aika soittamalla

Kryolipolyysi

Pole Dance Academy

Gdańska 44, 85-006 Bydgoszcz, Poland

+48 52 321 00 99 +48 52 321 00 99 Varaa aika soittamalla

Klinika Sportu Jacka Góralskiego

Poznańska 25/7, 85-129 Bydgoszcz, Poland

+48 537 613 195 +48 537 613 195 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

FIT-MAX Fitness Club

Marii Skłodowskiej Curie 29, 85-088 Bydgoszcz, Poland

+48 794 755 737 +48 794 755 737 Varaa aika soittamalla

Bella Line Wellness Centrum Łuczniczka

Toruńska 59, 85-023 Bydgoszcz, Poland

+48 795 661 654 +48 795 661 654 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Sauna

Infrapunasauna

Siłownia Black Gym

Jerzego Rupniewskiego 8, 85-021 Bydgoszcz, Poland

+48 690 159 959 +48 690 159 959 Varaa aika soittamalla

SMART Sport & Education Center

Świecka 8, 85-046 Bydgoszcz, Poland

+48 797 061 997 +48 797 061 997 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

36 MINUT BARTODZIEJE

Gajowa 43, 85-087 Bydgoszcz, Poland

+48 884 798 555 +48 884 798 555 Varaa aika soittamalla

Fitness Studio. Falkowska A.

Strzelecka 3, 85-309 Bydgoszcz, Poland

+48 606 310 952 +48 606 310 952 Varaa aika soittamalla

Wiktoria Wasik

Stanisława Skarżyńskiego 10, 85-791 Bydgoszcz, Poland

+48 500 725 771 +48 500 725 771 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Body Shape & Beauty

Józefa Twardzickiego 33, 85-791 Bydgoszcz, Poland

+48 660 323 595 +48 660 323 595 Varaa aika soittamalla

SPORTWAY

Połczyńska 3, 85-711 Bydgoszcz, Poland

+48 52 521 38 35 +48 52 521 38 35 Varaa aika soittamalla

Progress Fordon

Generała Władysława Andersa 55, 85-791 Bydgoszcz, Poland

+48 690 186 696 +48 690 186 696 Varaa aika soittamalla

Fitness Klub CityFit Blue - Siłownia Bydgoszcz Galeria Fordon

Stanisława Skarżyńskiego 10, 85-791 Bydgoszcz, Poland

+48 880 577 275 +48 880 577 275 Varaa aika soittamalla

Bella Line Wellness Center Miedzyń

Galeria Miedzyń, Nakielska 86, 85-358 Bydgoszcz, Poland

+48 570 203 030 +48 570 203 030 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Flow Dance Studio - Pole dance. Stretching. Treningi personalne

Adama Grzymały Siedleckiego 28/15, 85-857 Bydgoszcz, Poland

+48 608 808 554 +48 608 808 554 Varaa aika soittamalla

Mega Fit

Marii Skłodowskiej Curie 16-18, 85-094 Bydgoszcz, Poland

+48 600 795 018 +48 600 795 018 Varaa aika soittamalla

Fit&Sport Studio

Jagiellońska 1, 85-067 Bydgoszcz, Poland

+48 786 986 108 +48 786 986 108 Varaa aika soittamalla

Just GYM

Artura Grottgera 4, 85-227 Bydgoszcz, Poland

+48 576 660 170 +48 576 660 170 Varaa aika soittamalla

Mikołaj Karaszewski Fitness&Lifestyle - trener osobisty

Stanisława Skarżyńskiego 10, 85-791 Bydgoszcz, Poland

+48 693 499 393 +48 693 499 393 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Bydgoszcz Freshassa

Hyvinvoinnin saralla Fresha on uusi luotettava kumppani. Olemme ykkössivusto itsehoitoon liittyvien palveluiden varaamiseen. Lataa helposti sovellus tai selaa verkkosivujamme ja etsi kiinnostavia palveluita alueeltasi Bydgoszcz. Valitse personal trainer, joka vastaa tarpeitasi, ja varaa sinulle sopivin aika. Vielä parempaa: voit maksaa turvallisesti etukäteen ja saada muistutukset suoraan puhelimeesi. Täydellistä helppoutta sinulle.

Ja pieni muistutus – kun lataat Freshan sovellus, voit tilata ilmoituksia erikoistarjouksista ja alennuksista rauhallisempina aikoina. Jos aikataulusi on joustava, hyödynnä tilaisuus ja varaa aika henkilökohtainen koulutustilaisuus heti. Kun toiset painavat töitä yhdeksästä viiteen, sinä voit hemmotella itseäsi. Uskomme, että henkilökohtainen koulutustilaisuus yhdessä Freshan kumppanien henkilökohtaiset kouluttajat kanssa voi olla juuri se viikon kohokohta, jota tarvitset.

Olemme varanneet jo miljardi ajanvarausta 120 maassa. Siinä on paljon käsiä ja jalkoja hoidettavana. Emme aio hidastaa tahtia. Alan ammattilaiset ympäri maailmaa käyttävät huippuluokiteltua varaussovellus-järjestelmäämme, ja laajennumme jatkuvasti. Jos tiedät loistavia kauneus- tai hyvinvointisalonkeja tai klinikoita, jotka haluaisit nähdä Freshassa, kerro siitä meille osoitteessa hello@fresha.com. Mutta aloitetaan tärkeimmästä – varataan seuraava henkilökohtainen koulutustilaisuus paikkakunnalla Bydgoszcz, Puola. Koska jos joku välittää hyvinvoinnistasi päästä varpaisiin, olemme se me. Ja myös 130 000 yhteistyökumppaniamme ovat asiasta yhtä innoissaan.

‎Myös saatavilla alueella Bydgoszcz

Parturit Hieronta Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Kauneushoitolat Terveyspalvelut Waxing Henkilökohtainen valmennus Kylpylät ja saunat Tatuoinnit ja lävistykset Medspat Solarium Nail Salon Fysioterapia Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

‎Selaa toimipaikkoja alueella Bydgoszcz