KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Hamilton

Henkilökohtainen valmennus Frankton

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Frankton, Hamilton

‎Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Frankton, Hamilton Näytä kartta

Finishing Touch Salon Ltd

5.0

(561)

35 Fitzroy Ave, Hamilton Glenview, 3206, Waikato

9D breathwork, 4 week Reset

2 hr

$399

9D breathwork session for 3

2 hr

$270

9D Breathwork Sessions 2 people

2 hr

$210

9D Breathwork Private Session

2 hr

$120

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

FightFit Boxing Centre

16 Bandon Street, Frankton, Hamilton 3204, New Zealand

+64 27 706 6276 +64 27 706 6276 Varaa aika soittamalla

Ironhouse GYM

278 Kahikatea Drive, Frankton, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 855 0899 +64 7 855 0899 Varaa aika soittamalla

CFW Fitness Waikato

180 Kent Street, Frankton, Hamilton 3204, New Zealand

+64 27 281 4298 +64 27 281 4298 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Total Body Therapies

237C Kahikatea Drive, Hamilton 3206, New Zealand

+64 21 190 3634 +64 21 190 3634 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Raskaushieronta

Hale Health Centre

57 Higgins Road, Frankton, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 846 8755 +64 7 846 8755 Varaa aika soittamalla

Fit figures 24 Hour Gym

11 Keddell Street, Frankton, Hamilton 3204, New Zealand

+64 21 342 682 +64 21 342 682 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Hamilton Old Boys Rugby, Netball and Squash Club

Corner Richmond Street and, Willoughby Street, Whitiora, Hamilton 3204, New Zealand

+64 210 850 4549 +64 210 850 4549 Varaa aika soittamalla

The Studio Hamilton

90 Commerce Street, Frankton, Hamilton 3204, New Zealand

+64 22 320 2688 +64 22 320 2688 Varaa aika soittamalla

First Place Fitness - your 24/7 health club

614 Te Rapa Road, Te Rapa, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 849 6775 +64 7 849 6775 Varaa aika soittamalla

Fastlane Fitness

800 Victoria Street, Hamilton Central, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 839 0886 +64 7 839 0886 Varaa aika soittamalla

Les Mills Hamilton

747 Victoria Street, Hamilton Central, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 838 0769 +64 7 838 0769 Varaa aika soittamalla

CityFitness Hamilton

19 Home Straight, Te Rapa, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 849 6237 +64 7 849 6237 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Pure Scandi Fit Bootcamps and SJ Fitness and Nutrition Coaching

36 Delamare Road, St Andrews, Hamilton 3200, New Zealand

+64 20 4159 7761 +64 20 4159 7761 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Ara Studios

16 Duncan Road, St Andrews, Hamilton 3200, New Zealand

+64 27 513 3398 +64 27 513 3398 Varaa aika soittamalla

Tihipuke Muaythai

27 Collingwood Street, Hamilton Central, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 834 4323 +64 7 834 4323 Varaa aika soittamalla

HIGH ABOVE

36 Ward Street, Hamilton Central, Hamilton 3204, New Zealand

+64 21 199 7355 +64 21 199 7355 Varaa aika soittamalla

BFT Hamilton North

7 Karewa Place, Hamilton North, Hamilton 3200, New Zealand

+64 27 551 3324 +64 27 551 3324 Varaa aika soittamalla

Kiwi-Strength

25A Northway Street, Te Rapa, Hamilton 3200, New Zealand

+64 21 179 8550 +64 21 179 8550 Varaa aika soittamalla

Flex Fitness Hamilton CBD - 24hr / 7day Gym

191 Anglesea Street, Hamilton Central, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 838 3273 +64 7 838 3273 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

True Woman's Fitness Hamilton

505 Grey Street, Hamilton East, Hamilton 3216, New Zealand

+64 7 838 3888 +64 7 838 3888 Varaa aika soittamalla

Shape-Shifter Personal Training Ltd

6/6 Ken Browne Drive, Te Rapa, Hamilton 3200, New Zealand

+64 27 315 4284 +64 27 315 4284 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Boutique Training Room

219/5 Collingwood Street, Hamilton Lake, Hamilton 3204, New Zealand

+64 27 503 8404 +64 27 503 8404 Varaa aika soittamalla

No Barriers Personal Training

30 Maeroa Road, Beerescourt, Hamilton 3200, New Zealand

+64 210 268 1670 +64 210 268 1670 Varaa aika soittamalla

BRSW Pre and Postnatal Fitness

5 Aotea Place, Chedworth, Hamilton 3210, New Zealand

+64 27 311 9653 +64 27 311 9653 Varaa aika soittamalla

STM FiT : Bootcamps & 24/7 Gym

46 Avalon Drive, Nawton, Hamilton 3200, New Zealand

+64 27 780 0170 +64 27 780 0170 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Body in Motion Health

83 Tristram Street, Hamilton Lake, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 838 3798 +64 7 838 3798 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fitstop Hamilton Central

116A London Street, Hamilton CBD, Hamilton 3204, New Zealand

+64 27 976 8634 +64 27 976 8634 Varaa aika soittamalla

Progressive Pilates

10 Myrtle Street, Hamilton East, Hamilton 3216, New Zealand

+64 21 576 503 +64 21 576 503 Varaa aika soittamalla

Flex Fitness Dinsdale - 24/7 Gym

30 Tuhikaramea Road, Dinsdale, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 444 4290 +64 7 444 4290 Varaa aika soittamalla

Project AIR

4 Thackeray Street, Hamilton Central, Hamilton 3204, New Zealand

+64 22 672 2581 +64 22 672 2581 Varaa aika soittamalla

Flex Fitness Chartwell - 24hr / 7day Gym

Chartwell Shopping Centre, Level 3, Chartwell, Hamilton 3200, New Zealand

+64 7 260 3030 +64 7 260 3030 Varaa aika soittamalla

UniRec

Gate One Knighton Road, Hillcrest, Hamilton 3216, New Zealand

+64 7 838 4177 +64 7 838 4177 Varaa aika soittamalla

BFT Hamilton CBD

11 Willoughby Street, Whitiora, Hamilton 3200, New Zealand

+64 27 344 0390 +64 27 344 0390 Varaa aika soittamalla

Jetts Chartwell

13 Lynden Court, Chartwell, Hamilton 3210, New Zealand

+64 21 325 621 +64 21 325 621 Varaa aika soittamalla

Jetts Hamilton East

124 Grey Street, Hamilton East, Hamilton 3216, New Zealand

+64 21 406 658 +64 21 406 658 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Be Active Fitness

2/16 Urlich Avenue, Melville, Hamilton 3206, New Zealand

+64 7 282 1068 +64 7 282 1068 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Empower Gym for Women

505 Grey Street, Hamilton East, Hamilton 3216, New Zealand

+64 7 838 3888 +64 7 838 3888 Varaa aika soittamalla

Pilates Centre

131 Anglesea Street, Hamilton Central, Hamilton 3204, New Zealand

+64 7 958 2200 +64 7 958 2200 Varaa aika soittamalla

‎Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Frankton

4.0

‎560‎ Arvostelujen keskiarvo ‎1‎ tapahtumapaikasta.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Frankton keskimäärin noin $210.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Frankton Freshassa

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat kohteessa Frankton: Fresha tietää, mistä ne löytyvät. Meidän kautta löydät alueesi parhaat henkilökohtainen koulutus palvelut ja voit varata ajan, joka sopii juuri sinun aikatauluusi. Olitpa sitten etsimässä uusia hoitoja tai haluat löytää uuden suosikkisi, Fresha tekee itsestäsi parhaan version löytämisestä helpompaa kuin koskaan.

Personal trainingilla saa aikaan oikeasti tuloksia. Aloita räätälöity kunto-ohjelma ja nouse takaisin huippuvireeseen. Hyvä personal trainer pitää sinut motivoituneena ja kannustaa saavuttamaan juuri ne tulokset, joita tavoittelet. Jokainen harjoitus suunnitellaan sinulle sopivaksi. Haluatpa sitten parantaa sprinttisi aikaa tai nostaa painoja entistä raskaammin, personal trainer laatii sinulle sopivan ohjelman. Jos aloitat vasta liikunnan parissa, saat myös turvallisen tuen harjoitteluun. Treenaaminen ammattilaisen kanssa auttaa nostamaan sen lisäkilon tai juoksemaan sen ylimääräisen kilometrin – ylitä rajasi personal training -tunnilla Frankton. Hinnat alkavat $120 ja PT-tunnin kesto on keskimäärin 2 hours.

Olemme varanneet jo miljardi ajanvarausta asiakkaille ympäri maailmaa – juuri kaltaisillesi. Kasvamme jatkuvasti, ja haluamme sinut mukaan matkalle. Tiedätkö loistavan kauneussalongin tai hoitolan, jonka haluaisit nähdä Freshassa? Kerro siitä meille osoitteessa hello@fresha.com. Jo 450 000 alan ammattilaista käyttää Freshan ilmaista ohjelmisto-järjestelmää tehdäkseen ihmisistä upeita 120 maassa. Ota oma paikkasi Franktonssa, Uusi-Seelanti. Missä päin maailmaa tahansa oletkin, löydä helposti aika lähelläsi Freshan avulla.

‎Myös saatavilla alueella Frankton

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Nail Salon Waxing Parturit Hieronta Medspat Tatuoinnit ja lävistykset Solarium Kylpylät ja saunat Fitness Henkilökohtainen valmennus Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus