KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Haag

Henkilökohtainen valmennus Rosenburg

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Rosenburg, Haag

Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Rosenburg sijainnissa Haag Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Health Spa Wellness & Fitness

De Savornin Lohmanplein 7, 2566 AA Den Haag, Netherlands

+31 70 323 5629 +31 70 323 5629 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Feel Good Moms

Malakkastraat 152, 2585 SV Den Haag, Netherlands

+31 6 46577452 +31 6 46577452 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Calisthenics United

Gortstraat 7, 2511 AP Den Haag, Netherlands

+31 6 42380988 +31 6 42380988 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Club Vit

Anemoonstraat 5, 2565 DD Den Haag, Netherlands

+31 70 427 7989 +31 70 427 7989 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

LIVEPT personal fitness club | Scheveningen

Hellingweg 138-142, 2583 DX Den Haag, Netherlands

+31 6 14363355 +31 6 14363355 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PUUR Fitness Rijswijk

Schaapweg 4, 2285 SP Rijswijk, Netherlands

+31 70 250 5850 +31 70 250 5850 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Balance by Hands & iheal

Anemoondreef 23, 2285 KG Rijswijk, Netherlands

+31 6 48387914 +31 6 48387914 Varaa aika soittamalla

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Caesar Fitness + Spa Resort

Mauritskade 10, 2514 HC Den Haag, Netherlands

+31 70 820 9910 +31 70 820 9910 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

BeneFIT Studio - Personal Training Den Haag Scheveningen

Dr. Lelykade 20A, 2583 CM Den Haag, Netherlands

+31 70 415 8392 +31 70 415 8392 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

M.Y.journey

Pomonaplein 49A, 2564 XS Den Haag, Netherlands

+31 6 28655548 +31 6 28655548 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Ongekend Gezond | Personal training & Orthomoleculair therapie

De Werf 11C, 2544 EH Den Haag, Netherlands

+31 6 40236357 +31 6 40236357 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Sky Health

Gortstraat 7, 2511 AP Den Haag, Netherlands

+31 70 406 1889 +31 70 406 1889 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Work2achieve

Gortstraat 7, 2511 AP Den Haag, Netherlands

+31 6 40164161 +31 6 40164161 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

She Strong - Personal Training & Lifestyle Coaching Studio

Conradkade 61, 2517 BS Den Haag, Netherlands

+31 6 43816744 +31 6 43816744 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

TT Personal Training

Schaapweg 4, 2285 SP Rijswijk, Netherlands

+31 6 43748710 +31 6 43748710 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

StatenSport

Frankenslag 9, 2582 HB Den Haag, Netherlands

+31 70 350 2066 +31 70 350 2066 Varaa aika soittamalla

Renate's Body Care

De Werf 11c, 2544 EH Den Haag, Netherlands

+31 6 83514621 +31 6 83514621 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

jimfit personal training

Grote Marktstraat 157, 2511 BJ Den Haag, Netherlands

+31 6 23456742 +31 6 23456742 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Be 360 Graden Fit

Mauritskade 10, 2514 HC Den Haag, Netherlands

+31 6 37193777 +31 6 37193777 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Outside the Box

Teijlerstraat 126, 2562 RZ Den Haag, Netherlands

+31 6 43204046 +31 6 43204046 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PT - Cristian Istine - Movement specialist

Tjalie Robinsonduin 76, 2566 HD Den Haag, Netherlands

+31 6 45589406 +31 6 45589406 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

EMS Revolution

Laan van Meerdervoort 197, 2517 BB Den Haag, Netherlands

+31 6 45282935 +31 6 45282935 Varaa aika soittamalla

Intuï | Talent Coaching en Yoga

Paul van Ostaijenstraat 37, 2548 MZ Den Haag, Netherlands

+31 6 43233137 +31 6 43233137 Varaa aika soittamalla

Health-Choice

Laan van Meerdervoort 289, 2563 AE Den Haag, Netherlands

+31 6 43859830 +31 6 43859830 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Urheiluhieronta

Syväkudoshieronta

Rentouttava hieronta

Kwabek Personal Training

Anna van Hannoverlaan 28, 2291 ZG Wateringen, Netherlands

+31 6 17070002 +31 6 17070002 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Personal Fitness Nederland - Poeldijk

Nieuweweg 5, 2685 AP Poeldijk, Netherlands

+31 6 18183575 +31 6 18183575 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

the sweatbox

Lutherse Burgwal 13A, 2512 CB Den Haag, Netherlands

+31 6 44576682 +31 6 44576682 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Oh My Gym!

Karel Roosstraat 12, 2571 BH Den Haag, Netherlands

+31 6 52172186 +31 6 52172186 Varaa aika soittamalla

Coastal Gym. Starring: PULLKA & Seahiking workouts

Paddepad 1, 2554 HZ Den Haag, Netherlands

+31 6 15065330 +31 6 15065330 Varaa aika soittamalla

Move to Heal

Zuiderstrand, Fredrik Hendrikplein, 2582 XH Den Haag, Netherlands

+31 6 84384644 +31 6 84384644 Varaa aika soittamalla

Kiai Sport

Luxemburgstraat 40, 2552 RC Den Haag, Netherlands

+31 70 397 7561 +31 70 397 7561 Varaa aika soittamalla

Dynamite Workouts & Bodytec

Apeldoornselaan 127, 2573 EL Den Haag, Netherlands

+31 6 13531312 +31 6 13531312 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

VFITnow

Sporthal Ockenburgh, Wijndaelerduin 27, 2554 BX Den Haag, Netherlands

+31 6 49228163 +31 6 49228163 Varaa aika soittamalla

Kompan Outdoor Fitness Park

Zuiderpark, Den Haag, Netherlands

+31 6 83719720 +31 6 83719720 Varaa aika soittamalla

Enforce Den Haag - High End Personal Training & Coaching

Hofweg 5, 2511 AA Den Haag, Netherlands

+31 6 12077302 +31 6 12077302 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Brutal Gym

Leyweg 533 G, 2545 GG Den Haag, Netherlands

+31 6 24123392 +31 6 24123392 Varaa aika soittamalla

Active Club Den Haag

Johan de Wittlaan 44, 2517 JR Den Haag, Netherlands

+31 70 416 9136 +31 70 416 9136 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

HAGUEGYM

Weimarstraat 13, 2562 GN Den Haag, Netherlands

+31 6 12362218 +31 6 12362218 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Leefstijlcentrum Haaglanden

Cornelia de Langeweg 93, 2545 AV Den Haag, Netherlands

+31 70 228 5555 +31 70 228 5555 Varaa aika soittamalla

Health Me Den Haag - Wateringse Veld

San Franciscosingel 1, 2548 HS Den Haag, Netherlands

+31 70 221 0423 +31 70 221 0423 Varaa aika soittamalla

Homegym

Piet Heinstraat 25, 2518 CB Den Haag, Netherlands

+31 6 45906157 +31 6 45906157 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Family Sports

Dorpskade 34-A, 2291 HR Wateringen, Netherlands

+31 174 764 764 +31 174 764 764 Varaa aika soittamalla

Total Training Center

Aaltje Noordewierstraat 405, 2551 SH Den Haag, Netherlands

+31 6 22785904 +31 6 22785904 Varaa aika soittamalla

Sportschool Scheveningen Health Me

Treilerweg 65, 2583 DB Den Haag, Netherlands

+31 70 221 1936 +31 70 221 1936 Varaa aika soittamalla

Marris Gym Fight School

Mangaanstraat 50, 2544 DW Den Haag, Netherlands

+31 6 33687980 +31 6 33687980 Varaa aika soittamalla

Mulder Sport

Loevesteinlaan 885, 2533 BW Den Haag, Netherlands

+31 70 367 6870 +31 70 367 6870 Varaa aika soittamalla

Gym Fitness Poeldijk

Verburch, Arckelweg 20c, 2685 SM Poeldijk, Netherlands

+31 174 212 532 +31 174 212 532 Varaa aika soittamalla

fitness unique den haag

Kruisbessenstraat 8, 2564 VC Den Haag, Netherlands

+31 70 368 6525 +31 70 368 6525 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Health & Sports Club Westduin, Fitness 2.0, Binnen & Buitenlessen

Laan van Poot 355A, 2566 DA Den Haag, Netherlands

+31 70 216 2715 +31 70 216 2715 Varaa aika soittamalla

SportCity

Verheeskade 105, 2521 DD Den Haag, Netherlands

+31 70 330 0400 +31 70 330 0400 Varaa aika soittamalla

Trec Nutrition Nederland fitness sport winkel - supplementen & vitamines shop

Aarnout Drostlaan 26, 2523 EM Den Haag, Netherlands

+31 6 19696485 +31 6 19696485 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bodytec Studio Den Haag

Aert van der Goesstraat 19, 2582 XA Den Haag, Netherlands

+31 174 760 801 +31 174 760 801 Varaa aika soittamalla

Total Fit Solution, Willemstraat 2 t/m 6, Den Haag

Willemstraat 2 - 6, 2514 HM Den Haag, Netherlands

+31 6 15093431 +31 6 15093431 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Basic-Fit Den Haag Noordweg

Noordweg 44a, 2548 AC Den Haag, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Varaa aika soittamalla

Health Fitness Club

Alphons Diepenbrockhof 3, 2551 KE Den Haag, Netherlands

+31 6 22785904 +31 6 22785904 Varaa aika soittamalla

Personal Fitness Nederland - Den Haag Oude Haagweg

Oude Haagweg 577, 2552 GJ Den Haag, Netherlands

+31 6 15373586 +31 6 15373586 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Bodytec Studio

Plein 8, 2291 CC Wateringen, Netherlands

+31 174 760 801 +31 174 760 801 Varaa aika soittamalla

Promenade Healthclub & Spa

Van Stolkweg 1, 2585 JL Den Haag, Netherlands

+31 70 351 1719 +31 70 351 1719 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Sauna

Fitskillz

Laan van Meerdervoort 334D, 2563 AM Den Haag, Netherlands

+31 70 743 3114 +31 70 743 3114 Varaa aika soittamalla

Personal Fitness Nederland - Den Haag Piet Heinplein

Piet Heinplein 66, 2518 BX Den Haag, Netherlands

+31 6 15373586 +31 6 15373586 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Basic-Fit Fitness Zuiderpark

Mr. P. Droogleever Fortuynweg 99, 2533 SP Den Haag, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Varaa aika soittamalla

Chancloud Fitness

Loosduinseweg 627, 2562 NX Den Haag, Netherlands

+31 40 720 1736 +31 40 720 1736 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Clubhouse Fitness

2e Schuytstraat 209, 2517 TN Den Haag, Netherlands

+31 70 356 2800 +31 70 356 2800 Varaa aika soittamalla

NEXXT GYM - EMS Bodytec Studio

Frederik Hendriklaan 59a, 2582 BT Den Haag, Netherlands

+31 6 16701600 +31 6 16701600 Varaa aika soittamalla

Forza Fit Health Center

Schipborgstraat 4, 2541 PL Den Haag, Netherlands

+31 70 309 9006 +31 70 309 9006 Varaa aika soittamalla

Sauna

Health Fitness club loosduinen

Arnold Spoelplein 75 a, 2553 CG Den Haag, Netherlands

+31 6 22785904 +31 6 22785904 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Rosenburg

Hair Salon Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Medspat Hieronta Parturit Fysioterapia Waxing Kylpylät ja saunat Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus