KotisivuHenkilökohtainen valmennus Tuxtla Gutiérrez

Henkilökohtainen valmennus Cocal

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Cocal, Tuxtla Gutiérrez

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Cocal sijainnissa Tuxtla Gutiérrez Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Ares Gym

17 Av. Sur Poniente, El Cocal No. 206 Col, Cocal, 29067 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 967 120 9276 +52 967 120 9276 Varaa aika soittamalla

Sports club Bicentennial

Calle 16a Ote Nte 1703, Zona Sin Asignación de Nombre de Col 38, 29000 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 212 4522 +52 961 212 4522 Varaa aika soittamalla

Fit Club de Bienestar

Calle 9a. Pte Nte 159, Guadalupe, 29000 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 177 6889 +52 961 177 6889 Varaa aika soittamalla

Shine Pole Studio

9a. Sur Ote. 641, Asamblea de barrio, Obrera, 29080 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 214 3534 +52 961 214 3534 Varaa aika soittamalla

Fitness Station

4a Poniente, Av. 13a. Sur - Pte. esquina, San Francisco, 29066 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 225 0470 +52 961 225 0470 Varaa aika soittamalla

Legends Gym

C. Central-Sur 1642, San Francisco, 29000 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 848 1627 +52 961 848 1627 Varaa aika soittamalla

LDF (Liga Deportiva de Fitness)

Av. Calle central, Poniente #365, Terán, 29050 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 151 6657 +52 961 151 6657 Varaa aika soittamalla

Allex Center Gym

Av. Sexta Sur Pte. 980-B, Las Canoitas, 29000 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 451 9422 +52 961 451 9422 Varaa aika soittamalla

87 Fitness

San Roque 171, Zona Sin Asignación de Nombre de Col 38, 29040 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 166 3926 +52 961 166 3926 Varaa aika soittamalla

ARP entrenamiento funcional

Calz. Ignacio Zaragoza 2281 fracc, El Vergel, 29044 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 771 242 5835 +52 771 242 5835 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Elite Fitness Center

Periférico Sur Poniente#485, Santa Elena, 29060 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 607 4232 +52 961 607 4232 Varaa aika soittamalla

gimnasio FEDEDOME

Privada Caña Hueca Boulevard Belisario Domínguez, Cañahueca 2532, Residencial Campestre, 29030 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 33 4284 1876 +52 33 4284 1876 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

THC Gym

Calle 9a. Pte Nte 589, Guadalupe, 29000 Guadalupe, Chis., Mexico

+52 961 155 7287 +52 961 155 7287 Varaa aika soittamalla

ALEGRÍA CENTRO FITNESS & GYM

Av. El palmar, Cj. La salle, Colonial, 29098 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 151 5342 +52 961 151 5342 Varaa aika soittamalla

Black Eagle Gym

Av Central Pte 447-A, entre 3ra y 4ta poniente, Francisco I. Madero, 29090 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 177 9029 +52 961 177 9029 Varaa aika soittamalla

Streetworkout Chiapas

Dėcima Pte. Sur 133, El Cerrito, 30540 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 232 9996 +52 961 232 9996 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Gravity Bars

9a. Sur Ote. 3510, Zona Sin Asignación de Nombre de Col 27, 29070 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 655 1946 +52 961 655 1946 Varaa aika soittamalla

Northern Iron Body Libramiento

Coronel Luis Espinosa 98, Los Manguitos, 29010 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 215 1611 +52 961 215 1611 Varaa aika soittamalla

Taurus Gym

Zenzontle 9, Buenos Aíres, 29059 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 179 5896 +52 961 179 5896 Varaa aika soittamalla

2020FIT La casa del fitness

Libramiento Nte. Pte. 275, Magdale, Rosario Sabinal, 29020 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 212 5793 +52 961 212 5793 Varaa aika soittamalla

Jm Fitness México

Las Palmas 556, Las Palmas, 29040 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 421 3429 +52 961 421 3429 Varaa aika soittamalla

Big Power Fitness Club

Avenida Sur Oriente 146\nSan Francisco\n29000 San Francisco, San Francisco, 29000 Tuxtla GutiÃ©rrez, Chis., Mexico

+52 961 212 1071 +52 961 212 1071 Varaa aika soittamalla

"Perfect Body"

Periférico sur poniente entre 15 y 16 poniente, xamaipak, Xamaipak, 29060 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 212 0761 +52 961 212 0761 Varaa aika soittamalla

VEGO GYM

Calle 2a. Ote. Sur 651, Asamblea de barrio, San Roque, 29066 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 255 2939 +52 961 255 2939 Varaa aika soittamalla

Sandy´s Gym

29077, Av Miguel Hidalgo 308, Bienestar Soc, 29077 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 118 5410 +52 961 118 5410 Varaa aika soittamalla

Gimnasio Azul Acero

Av. 4a. Nte. Ote. 705, Parque Madero, Madero, 29000 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 350 2169 +52 961 350 2169 Varaa aika soittamalla

Synergy Fitness Center

Blvd. Belisario Domínguez 2294, Residencial Campestre, 29030 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 121 5815 +52 961 121 5815 Varaa aika soittamalla

Urban Circuit

C. 10a. Pte. Nte. 1219, Vista Hermosa, 29030 Tuxtla Gutiérrez, Chis., Mexico

+52 961 169 9277 +52 961 169 9277 Varaa aika soittamalla

Maqueda's Gym

Calz. Samuel León Brindis 1031, Emiliano Zapata, 29076 Emiliano Zapata, Chis., Mexico

+52 961 150 3367 +52 961 150 3367 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Cocal Freshassa

Freshalla olemme pitäneet salaisuutta – mutta nyt on aika paljastaa se maailmalle. Olemme kehittäneet mullistavan järjestelmän, jolla varaat hiukset, terveys ja kynnet ajanvarauksesi vaivattomasti. Olemme koonneet Cocal parhaat henkilökohtaiset kouluttajat yhteen, jotta löydät juuri sinulle sopivimman palvelun. Varausjärjestelmämme hyödyntää uusinta teknologiaa, joten voit valita sinulle parhaiten sopivan ajan ja maksaa helposti etukäteen – kaikki kätevästi muutamalla napautuksella. Helppokäyttöinen, turvallinen ja laadusta tinkimätön.

Ja pieni muistutus – kun lataat Freshan sovellus, voit tilata ilmoituksia erikoistarjouksista ja alennuksista rauhallisempina aikoina. Jos aikataulusi on joustava, hyödynnä tilaisuus ja varaa aika henkilökohtainen koulutustilaisuus heti. Kun toiset painavat töitä yhdeksästä viiteen, sinä voit hemmotella itseäsi. Uskomme, että henkilökohtainen koulutustilaisuus yhdessä Freshan kumppanien henkilökohtaiset kouluttajat kanssa voi olla juuri se viikon kohokohta, jota tarvitset.

Olemme yhdistäneet asiakkaat, kuten sinut, 450 000 kauneuden ja hyvinvoinnin ammattilaiseen ympäri maailmaa. Kyllä, hallitsemme itsehoitoa 120 maassa. Vau, siinä on monta tyylikästä matkailijaa. Ilmainen personal trainer aikataulutussovellus auttaa asiantuntijoita palvelemaan asiakkaita entistä paremmin maailman joka kolkassa. Nyt olemme valmiita viemään sinut seuraavaan ajanvaraustasi Cocalssa, Meksikossa. Jos tarvitset apua, suuntaa apukeskusiin, niin autamme sinua. Muuten, ryhdytäänpä laittamaan sinut kuntoon ja hyvälle tuulelle.

‎Myös saatavilla alueella Cocal

Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus