KotisivuHenkilökohtainen valmennus Toluca

Henkilökohtainen valmennus Totocuitlapilco

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Totocuitlapilco, Toluca

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Totocuitlapilco sijainnissa Toluca Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

GYM LA ROCA

Juan Aldama 36, San Miguel Totocuitlapilco, 52143 San Miguel Totocuitlapilco, Méx., Mexico

+52 722 622 6525 +52 722 622 6525 Varaa aika soittamalla

AESTHETIC NUTRITION & TRAINING

calle leona vicario #936 local #9, Manzana 020 Planta Alta, Real de Arcos, 52156 Toluca de Lerdo, Méx., Mexico

+52 729 291 3899 +52 729 291 3899 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

MULTIDEPORTIVO “MARÍA DEL CARMEN PEÑA”

Hacienda la Quemada Manzana 009, La Pila, 52149 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 179 1557 +52 722 179 1557 Varaa aika soittamalla

Estudio Once:Once

Paseo de la Asunción 552, Plaza Bellavista, 52172 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 583 2416 +52 722 583 2416 Varaa aika soittamalla

Trash Panda

Calle Miguel Hidalgo 181, San Mateo, 52140 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 396 8881 +52 722 396 8881 Varaa aika soittamalla

3G FUNCTIONAL TRAINING

C. 16 de Septiembre 576, Lazaro Cardenas, 52148 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 369 5703 +52 722 369 5703 Varaa aika soittamalla

SPB CENTER METEPEC

Josefa Ortiz de Domínguez 36, Lazaro Cardenas, 52149 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 311 4425 +52 722 311 4425 Varaa aika soittamalla

RGS FITNESS METEPEC

Av: Tecnológico LT-15, No. 206 NTE, Manzana 045, Col. Agrícola Bellavista, 52172 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 244 1113 +52 722 244 1113 Varaa aika soittamalla

Bespoke Training

C. Octavio Paz 10, La Purisima, 52167 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 930 1043 +52 722 930 1043 Varaa aika soittamalla

Academia de Tenis Rivera

Av Tecnológico 561, Bella Vista, 52172 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 496 1668 +52 722 496 1668 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Kong Team San Andrés Ocotlán

C. Nicolás Bravo 3, 52200 San Andrés Ocotlán, Méx., Mexico

+52 55 4663 3820 +52 55 4663 3820 Varaa aika soittamalla

Fitness Zone Metepec

Niños Heroes 36, 52147 San Gaspar Tlahuelilpan, Méx., Mexico

+52 729 320 3413 +52 729 320 3413 Varaa aika soittamalla

Centro de Formación PUGILISTICA TORITO MIRA

Nacional 29, San Gaspar Tlahuelilpan, 52147 San Gaspar Tlahuelilpan, Méx., Mexico

+52 722 109 8153 +52 722 109 8153 Varaa aika soittamalla

Sun Do Fitness Taekwondo

Benito Juárez Manzana 007, Lazaro Cardenas, 52149 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 294 8377 +52 722 294 8377 Varaa aika soittamalla

Origen Workout Fitness Center

Blvd. Av. Adolfo López Mateos 768, San Salvador Tizatlali, 52172 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 307 9545 +52 722 307 9545 Varaa aika soittamalla

Valier Gym Fitness

Av. de los Gobernadores 390, Providencia, La-colonia-, La Providencia, 52140 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 624 8760 +52 722 624 8760 Varaa aika soittamalla

C: fitness Studio Metepec

Paseo de la Asunción 317, Bella Vista, 52172 Metepec, Méx., Mexico

+52 729 139 2973 +52 729 139 2973 Varaa aika soittamalla

Diamonds Gym

Calle 1° de Mayo 156, San Mateo, 52140 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 897 2425 +52 722 897 2425 Varaa aika soittamalla

Multideportivo Soraya Jimenez Mendivil

Josefa Ortiz de Domínguez, Manzana 067, San Bartolomé Tlaltelulco, San Bartolome Tlaltelulco, 52160 San Bartolomé Tlaltelulco, Méx., Mexico

+52 722 490 4783 +52 722 490 4783 Varaa aika soittamalla

Gimnasio 300

Av. de los Gobernadores 100A, INFONAVIT San Francisco, 52176 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 464 4905 +52 722 464 4905 Varaa aika soittamalla

Sports World Metepec

C. Leona Vicario 501-B, Coaxustenco, 52140 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 232 6776 +52 722 232 6776 Varaa aika soittamalla

Gym Guerrero

Oyameles Manzana 006, Arboledas, 52180 San Mateo Mexicaltzingo, Méx., Mexico

+52 722 350 0430 +52 722 350 0430 Varaa aika soittamalla

Gimnasio MONSTER 7•14

Calle Ignacio Allende #140, Santa Cruz, 52140 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 592 6831 +52 722 592 6831 Varaa aika soittamalla

Unidad Deportiva Bicentenario

Niños Heroes 100, Centro, 52240 Chapultepec, Méx., Mexico

+52 722 263 0855 +52 722 263 0855 Varaa aika soittamalla

SnapFitness 24/7 Metepec

P.º San Isidro 400, Espiritu Santo, 52140 Metepec, Méx., Mexico

+52 722 104 9310 +52 722 104 9310 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Totocuitlapilco Freshassa

Jos arvostat laatua ja helppoutta, varaa seuraava hyvinvointi, hiukset ja kauneus aikasi Freshan kautta. Meiltä löydät helposti lähialueen Totocuitlapilco parhaat palvelut, voit lukea luotettavia arvosteluja ja valita juuri sinulle sopivan personal trainer. Valitse sinulle parhaiten sopiva aika ja maksa turvallisesti etukäteen – näin voit saapua ja lähteä juuri silloin kun haluat.

Jos tavoittelet parasta versiota itsestäsi, me autamme sinua saavuttamaan sen. Maailmanluokan henkilökohtaiset kouluttajat Freshassa tarjoavat mullistavia henkilökohtainen koulutus palveluita Totocuitlapilco. Ja varauksen tekeminen vie alle 60 sekuntia. Freshan nopean järjestelmän ansiosta henkilökohtainen koulutus ajanvaraukset hoituvat hetkessä – vähemmässä ajassa kuin veden keittäminen tai uuden sarjan valitseminen. Itse asiassa, juuri tätä lukiessasi olet todennäköisesti jo ehtinyt varata seuraavan henkilökohtainen koulutustilaisuus Freshassa.

Fresha-palvelussa on varattu jo yli miljardi ajanvarausta. Seuraavaksi sinun vuorosi on, ja miljoonan raja ylittyy hetkenä minä hyvänsä. Näiden lukujen takana ovat Freshan 130 000 Meksiko ja kansainvälinen yhteistyökumppaniverkosto. He käyttävät ilmaista varauksen aikatauluttaja-järjestelmäämme, joka on täynnä työkaluja niin pienille kuin suurillekin kauneus- ja hyvinvointiyrityksille. Kehitymme jatkuvasti, jotta kumppanimme voivat tarjota sinulle entistä parempaa palvelua. Hoitosi jälkeen voit lähettää palautetta osoitteeseen hello@fresha.com ja kertoa, miten Totocuitlapilco ajanvarauksesi sujui. Älä odota – liity tyytyväisten Fresha-asiakkaiden joukkoon varaamalla aikasi jo tänään.

‎Myös saatavilla alueella Totocuitlapilco

Kauneushoitolat Hair Salon Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus