KotisivuHenkilökohtainen valmennus Tijuana

Henkilökohtainen valmennus Buena Vista

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Buena Vista, Tijuana

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Buena Vista sijainnissa Tijuana Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Cronos fitness

Colonia libertad calle diecises #10528, Plaza libertad, Libertad, 22300 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 682 4540 +52 664 682 4540 Varaa aika soittamalla

GORILA'S

Cjon. José María Pino Suárez 2051, Buena Vista, Libertad, 22400 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 682 1270 +52 664 682 1270 Varaa aika soittamalla

EM GYM LIBERTAD

Av. José María Pino Suárez 450, Buena Vista, Libertad, 22400 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 736 9236 +52 664 736 9236 Varaa aika soittamalla

TJ Fitness

Av. Miguel F. Martínez 732, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 871 2940 +52 664 871 2940 Varaa aika soittamalla

Ray Wilson's Family Fitness - Tijuana

Blvd. Rampa Aeropuerto #16000 e/ Lázaro Cárdenas y Calle Conocida Col, La Pechuga, Universidadotay, 22390 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 208 9528 +52 664 208 9528 Varaa aika soittamalla

Vertical Climb Fitness

Río Pánuco 2450, Revolucion, 22015 Tijuana, B.C., Mexico

+52 663 126 2390 +52 663 126 2390 Varaa aika soittamalla

SRJ Workout

C. Romano 13693, Leos Montoya, 22106 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 167 5901 +52 664 167 5901 Varaa aika soittamalla

Wodpoint

Gladiolas 3977, El Prado, 22105 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 621 1020 +52 664 621 1020 Varaa aika soittamalla

Entrenador personal Orlando Castillo

Blvrd Gral Rodolfo Sánchez Taboada 10262-B, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 222 0394 +52 664 222 0394 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Gimnasio Independencia

Av. Matamoros 1750, Independencia, 22055 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 257 4323 +52 664 257 4323 Varaa aika soittamalla

Entram Gym

Calle 7 8534, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 638 8863 +52 664 638 8863 Varaa aika soittamalla

OP Training

Pueblo Nuevo 11710, Bonito, 22034 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 302 0767 +52 664 302 0767 Varaa aika soittamalla

IMPACT Fitness

Leona Vicario 1560, Zona Urbana Rio Tijuana, 22010 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 210 7469 +52 664 210 7469 Varaa aika soittamalla

ULTRA GYM & FITNESS CARROUSEL

Ciprés 4, Las Brisas, 22115 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 686 7155 +52 664 686 7155 Varaa aika soittamalla

Sparta55

Miguel de Cervantes Saavedra 8, Fraccionamiento los Españoles, Anexa 20 de Noviembre, 22100 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 608 1971 +52 664 608 1971 Varaa aika soittamalla

20/7 GYM

C. Tercera 7843, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 663 335 1664 +52 663 335 1664 Varaa aika soittamalla

MK Fitness

Calz del Tecnológico 2100-43, La Pechuga, Otay Constituyentes, 22457 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 647 0496 +52 664 647 0496 Varaa aika soittamalla

Chepe Jimenez Boxing Gym

Fernández 18, Fernandez, 22464 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 852 5659 +52 664 852 5659 Varaa aika soittamalla

ON FITNESS GYM

Prol Paseo de los Heroes 750, Anexa 20 de Noviembre, 22100 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 974 8863 +52 664 974 8863 Varaa aika soittamalla

AU Fitness Studio

22105, Melchor Ocampo 440, Santa Cruz, 22105 Tijuana, B.C., Mexico

6198463721 6198463721 Varaa aika soittamalla

Fitness Club Tijuana

Cross & Chill, Blvr. Lázaro Cárdenas 609-Int 2, Otay Constituyentes, 22457 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 167 6768 +52 664 167 6768 Varaa aika soittamalla

Desiree Dance & Fitness Center

C. Benito Juárez 2da 1437, Zona Centro, 22000 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 375 7915 +52 664 375 7915 Varaa aika soittamalla

Working Body Fitness Center Founders

Blvd. Fundadores, Valle del Rubi Seccion Lomas, 22630 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 838 7416 +52 664 838 7416 Varaa aika soittamalla

Wod Training Gym

Rosario 13025, Hipodromo Dos, 22195 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 448 2987 +52 664 448 2987 Varaa aika soittamalla

Global Family Fitness

4864, Av. las Palmas Fraccionamiento, Las Palmas, 22106 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 684 8842 +52 664 684 8842 Varaa aika soittamalla

Gym Kids

Av. las Palmas 5073, Las Palmas, 22106 Tijuana, B.C., Mexico

+52 664 333 4097 +52 664 333 4097 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Buena Vista Freshassa

Fresha auttaa sinua löytämään aikaa itsellesi vaivattomasti. Sen sijaan, että etsisit parhaat henkilökohtaiset kouluttajat Buena Vista korkealta ja matalalta, olemme tehneet työn puolestasi. Freshalla voit etsiä hoitoja, lukea aitoja asiakasarvosteluja ja maksaa varauksesi kätevästi etukäteen verkossa. Ei enää hukassa olevia ajanvarauskortteja, vaan juuri sinun tarpeisiisi sopivia henkilökohtainen koulutus -elämyksiä.

Elämä on liian lyhyt hukattavaksi hallinnollisiin tehtäviin, kun sen sijaan voisi nauttia itsehoidosta. Laita siis henkilökohtainen koulutustilaisuus-aikasi heti ykköseksi tehtävälistallesi. Ja jos olet kuten me, joka rakastaa löytöjä, sinun ei koskaan tarvitse maksaa täyttä hintaa. Freshan avulla löydät edullisempia henkilökohtainen koulutus-palveluja Buena Vistaissa varaamalla ajan hiljaisempina hetkinä. Näin voit sukeltaa hemmottelun aaltoon ja varata ajan toisensa jälkeen niin paljon kuin sydän halajaa.

Liity miljoonien ihmisten joukkoon ympäri maailmaa, jotka hyötyvät Freshan käytöstä. Yli 130 000 yritystä 120 maassa käyttää Freshan huippuluokan varausohjelmisto -järjestelmää varatakseen ajan hetkessä verkossa, joten voit luottaa meihin myös seuraavalla ulkomaanmatkallasi. Pakkaa siis laukut mukaan. Jos tarvitset apua seuraavan henkilökohtainen koulutustilaisuus varaamisessa paikassa Buena Vista, Meksiko, käy tutustumassa apukeskus. Haluamme, että kaikki sujuu yhtä vaivattomasti kuin sinä tulet tuntemaan olosi. Saumattomia varauksia ja ainutlaatuisia etuja varten varaa aikasi nyt. Me olemme oikea paikka kaikkiin hyvinvointi- ja hemmottelutarpeisiisi.

‎Myös saatavilla alueella Buena Vista

Kauneushoitolat Hieronta Medspat Kylpylät ja saunat Parturit Waxing Hair Salon Fysioterapia Solarium Tatuoinnit ja lävistykset Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus