KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennusHenkilökohtainen valmennus OaxacaHenkilökohtainen valmennus Oaxaca

Henkilökohtainen valmennus San Isidro

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa San Isidro, Oaxaca

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella San Isidro sijainnissa Oaxaca Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

GIMNASIO SPORT VIDA

68276, A Viguera 200, San Isidro, 68276 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 207 0172 +52 951 207 0172 Varaa aika soittamalla

SPORT FITNESS GYM

Cam. Nacional 1040, Centro, 68039 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 305 1611 +52 951 305 1611 Varaa aika soittamalla

Kratos Gym & Cycling

Eduardo Vasconcelos 209, Col del Maestro, 68016 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 186 0962 +52 951 186 0962 Varaa aika soittamalla

León Sport Gym

C. Ing. Heberto Castillo Martínez, Heberto Castillo, 68285 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 269 1247 +52 951 269 1247 Varaa aika soittamalla

ketanpowertraining

Av Libertad 3008, Colonia Samaritana, 71226 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 227 1218 +52 951 227 1218 Varaa aika soittamalla

The Four Elements Gym

Cam. Nacional 713, Sauces, 68010 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 106 7801 +52 951 106 7801 Varaa aika soittamalla

KAYA-GYM

Riveras del Atoyac 100, Nuevo Mexico, 68285 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 249 2736 +52 951 249 2736 Varaa aika soittamalla

Boris GYM

C. Adolfo López Mateos 101, Presidentes de Mexico, 68276 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 347 8743 +52 951 347 8743 Varaa aika soittamalla

GYM, ZONA 87

Av Libertad, Forestal, 71220 Santa María Atzompa, Oax., Mexico

+52 951 104 1270 +52 951 104 1270 Varaa aika soittamalla

JLC GYM

Álvaro Obregón 197, Agencia Municipal de Pueblo Nuevo, 68274 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 379 1216 +52 951 379 1216 Varaa aika soittamalla

Sportbiiigym

Avenida, Eduardo Vasconcelos 239-A, Col del Maestro, 68016 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 316 0627 +52 951 316 0627 Varaa aika soittamalla

Gym Rocky

San Francisco Telixtlahuaca - Oaxaca, Hacienda Blanca, 68259 Hacienda Blanca, Oax., Mexico

+52 951 440 6540 +52 951 440 6540 Varaa aika soittamalla

La galera gym

C. Gardenias, 2da Secc Sta Maria Atzompa, 71220 Oaxaca de Juárez, Oax., Mexico

+52 951 226 2590 +52 951 226 2590 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mistä löydän lähistöltäni henkilökohtaisen valmentajan?

Käytä Freshaa selataksesi personal trainereja läheltäsi. Suodata erikoisalan, sijainnin ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean valmentajan ja varaa välittömästi.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Mistä löydän naispuolisen personal trainerin lähellä minua?

Monet asiakkaat haluavat harjoitella saman sukupuolen edustajan kanssa. Selaa ja varaa naispuoliset personal trainerit läheltäsi Freshasta.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitkä ovat personal trainerin kanssa harjoittelun hyödyt?

Henkilökohtaisen valmentajan kanssa työskentely nopeuttaa edistymistä kuntotavoitteita kohti, vähentää loukkaantumisriskiä oikean tekniikan avulla, tarjoaa vastuullisuutta ja motivaatiota, varmistaa harjoitteluajan tehokkaan käytön ja toimittaa asiantuntijaohjelman, joka on mukautettu erityistarpeisiisi.

Kuinka usein minun pitäisi harjoitella henkilökohtaisen valmentajan kanssa?

Tämä riippuu tavoitteistasi ja budjetistasi. Monet asiakkaat harjoittelevat PT:nsä kanssa 1–3 kertaa viikossa ja täydentävät itsenäisillä sessioilla. Jopa kuukausittaiset tarkistukset valmentajan kanssa ohjelman muuttamiseksi voivat olla erittäin tehokkaita kokeneille kuntoilijoille.

‎Myös saatavilla alueella San Isidro

Kauneushoitolat Fitness Hair Salon

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus