KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennusHenkilökohtainen valmennus Guadalajara

Henkilökohtainen valmennus 18 de Marzo

Parhaat personal trainerit lähistölläni alueella 18 de Marzo, Guadalajara

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella 18 de Marzo sijainnissa Guadalajara Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Human Sport July 8

Av 8 de Julio 2975a, 18 de Marzo, Lomas de Polanco, 44960 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3144 0050 +52 33 3144 0050 Varaa aika soittamalla

REVOLUTION AND FITNESS TRAINING CENTER

Av. Miguel López de Legaspi 1667, 18 de Marzo, 44960 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1709 9494 +52 33 1709 9494 Varaa aika soittamalla

Move Wellness Express Niños Héroes

Av Niños Héroes 2851, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2312 1388 +52 33 2312 1388 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Canto Yoga & Spa

C. La Luna 2628, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1364 1978 +52 33 1364 1978 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Syväkudoshieronta

Move Wellness Express La Paz

Av. de la Paz 54, Zona Centro, 44100 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2312 1388 +52 33 2312 1388 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Move Wellness Vallarta

Av. Ignacio L Vallarta 1791, Col Americana, Americana, 44140 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2312 1388 +52 33 2312 1388 Varaa aika soittamalla

Gym Guadalajara

Av Xochitl 4203, Prados Tepeyac, 45050 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1201 1633 +52 33 1201 1633 Varaa aika soittamalla

Sport Universe

Av. Ignacio L Vallarta 2425-Local C6, Arcos Vallarta, 44130 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3151 9049 +52 33 3151 9049 Varaa aika soittamalla

MUTUA GYM

C. Pedro Moreno 621, Zona Centro, 44100 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3614 2013 +52 33 3614 2013 Varaa aika soittamalla

Fisioterapia y Rehabilitación IG

Riada 3134, Sta. Eduwiges, 44580 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1396 2016 +52 33 1396 2016 Varaa aika soittamalla

Korjaushieronta

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Jalkahieronta

Athletic Physique

C. Península 3130, Sta. Eduwiges, 44580 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1479 2759 +52 33 1479 2759 Varaa aika soittamalla

Move Wellness Urban Chapalita

Av Guadalupe 1119, Chapalita, 45040 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2312 1388 +52 33 2312 1388 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

the big apple

Av 8 de Julio 1550, Morelos, 44910 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3810 2186 +52 33 3810 2186 Varaa aika soittamalla

BS HUMAN PERFORMANCE CENTER

C. Francia 1623, Moderna, 44190 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2042 2195 +52 33 2042 2195 Varaa aika soittamalla

Providencia Club de Futbol

Av. Mariano Otero 4055, La Calma, 45070 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3631 5149 +52 33 3631 5149 Varaa aika soittamalla

ArsenalWod cross-health

avenida tabachines ejidal, Av. Tabachines 3765, Loma Bonita Ejidal, 45589 San Pedro Tlaquepaque, Jalisco, Mexico

+52 33 1499 9492 +52 33 1499 9492 Varaa aika soittamalla

FIT GYM

Av Enrique Díaz de León Nte 155, Zona Centro, 44100 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3825 3691 +52 33 3825 3691 Varaa aika soittamalla

Bikram Yoga Studio

El Colli, Av. Patria 3043, Colli Urbano, 45070 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3620 9455 +52 33 3620 9455 Varaa aika soittamalla

Limitless Health & Train Center

Av. Adolfo López Mateos Sur 1599-Local 8, Chapalita, 44500 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 2927 1620 +52 33 2927 1620 Varaa aika soittamalla

ROWINGYM ARCOS

Av. de los Arcos 773, Jardines del Bosque, 44520 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3122 8340 +52 33 3122 8340 Varaa aika soittamalla

City Fit Guadalajara

C. Francisco Vázquez Coronado 2191-5, Jardines de La Cruz, 44950 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3811 0521 +52 33 3811 0521 Varaa aika soittamalla

Scila CF - La Calma

Juan Kepler 3500a, Arboledas, 45070 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2005 9690 +52 33 2005 9690 Varaa aika soittamalla

Gym Más Nivel

Av. Tabachines 3750, Loma Bonita Ejidal, 45085 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3135 3936 +52 33 3135 3936 Varaa aika soittamalla

StarFit

Av. Lapizlázuli 2622, Bosques de La Victoria, 44540 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3623 0428 +52 33 3623 0428 Varaa aika soittamalla

Gym Sport & Family

Av. de la pintura #349 Colonia Miravalle CP #44990, Miravalle, 44990 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1643 7112 +52 33 1643 7112 Varaa aika soittamalla

SPINNING RUTA 77

C. Pino 2012, Del Fresno, 44909 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3506 1044 +52 33 3506 1044 Varaa aika soittamalla

Golds Gym Guadalajara

Anillo Perif. Sur Manuel Gómez Morín 7835, Santa María Tequepexpan, 45601 San Pedro Tlaquepaque, Jal., Mexico

+52 33 3271 8876 +52 33 3271 8876 Varaa aika soittamalla

LION'S GYM

Av. Gobernador Luis G. Curiel 3323, El Manantial, 44470 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3670 2119 +52 33 3670 2119 Varaa aika soittamalla

Emotional Fitness Gdl

Av. Lapizlázuli 3458, Victoria, 45088 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 3776 5390 +52 33 3776 5390 Varaa aika soittamalla

Olympia Fitness Club

C. Calderón de la Barca, Arcos Vallarta, 44130 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3615 5061 +52 33 3615 5061 Varaa aika soittamalla

Gym Time Cheer

José A. Torres, Loma Bonita Ejidal, 45085 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 1984 3533 +52 33 1984 3533 Varaa aika soittamalla

TRENOR FITNESS

Av. Dr. Roberto Michel 1003-local 3, San Carlos, 44460 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3574 4317 +52 33 3574 4317 Varaa aika soittamalla

Barre Evolucion

Av San Ignacio 3720, Jardín de San Ignacio, 45040 Zapopan, Jal., Mexico

+52 33 2493 9630 +52 33 2493 9630 Varaa aika soittamalla

Maxxi Body Gym

C. Francisco Vázquez Coronado 1996, Jardines de La Cruz, 44950 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 1661 3348 +52 33 1661 3348 Varaa aika soittamalla

D' KAREN

C. 9 17, José Clemente Orozco, 44970 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3675 5486 +52 33 3675 5486 Varaa aika soittamalla

TOM DAE's Gym & Fitness Center

Av. Cristóbal Colón 1910, Del Fresno, 44900 Guadalajara, Jal., Mexico

+52 33 3120 1590 +52 33 3120 1590 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mitä on henkilökohtainen valmentaja ja miten se voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattipätevyyden omaava kuntovalmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden (esim. painonpudotus, lihasmassan kasvattaminen) perusteella. He opastavat, demonstroivat ja neuvovat sinua käyttämään tiettyjä välineitä (vastus, painot, laitteet jne.) tai harjoittamaan liikkeitä, jotka perustuvat ainoastaan omaan kehonpainoon, auttaakseen sinua parantamaan kuntotasoasi.

Kuinka usein minun pitäisi harjoitella personal trainerin kanssa?

Tämä riippuu tavoitteistasi ja budjetistasi. Monet asiakkaat harjoittelevat henkilökohtaisen valmentajansa kanssa 1–3 kertaa viikossa täydentäen itsenäisillä istunnoilla. Jopa kuukausittaiset check-init valmentajan kanssa ohjelman säätämiseksi voivat olla erittäin tehokkaita kokeneille harjoittelijoille.

Mistä löydän naispuolisen personal trainerin läheltäni?

Monet asiakkaat näkevät merkittäviä tuloksia yhden istunnon jälkeen per alue, ja täydet tulokset näkyvät 8–12 viikon kuluttua. Joillain alueilla tai asiakkailla on hyötyä toisesta istunnosta. Konsultaatio määrittää oikean suunnitelman tavoitteidesi ja anatomiasi perusteella.

Miten löydän personal trainerin läheltäni?

Käytä Freshaa selataksesi henkilökohtaisia valmentajia läheltäsi. Suodata erikoisalan, sijainnin ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean valmentajan ja varaa välittömästi.

Mistä löydän personal trainerin laihdutukseen läheltäni?

Painonpudotuksen personal trainerit yhdistävät voima-, kardio- ja ravitsemusohjauksen rasvanpolton maksimoimiseksi. Selaa ja varaa parhaat painonpudotuksen trainerit lähellä sinua Freshassa.

Mitä henkilökohtainen valmentaja tekee?

Henkilökohtainen valmentaja suunnittelee ja toteuttaa yksilöllisiä harjoitusohjelmia, jotka on räätälöity kuntotavoitteillesi, terveydentilallesi ja elämäntavallesi. He opastavat tekniikassa ja muodossa, motivoivat asiakkaita, seuraavat edistymistä ja mukauttavat ohjelmia ajan myötä optimaalisia tuloksia varten.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Puskaradio on mainio, mutta jos sinulla ei ole mahdollisuutta tuntea ketään, jolla on loistava personal trainer (PT), tee oma tutkimuksesi. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa verkkoarvosteluja ja varmistaa, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä tai tiukka) sinulle.

‎Myös saatavilla alueella 18 de Marzo

Tatuoinnit ja lävistykset Kylpylät ja saunat Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Hair Salon Fitness Waxing

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus