KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennusHenkilökohtainen valmennus RoomaHenkilökohtainen valmennus Rooma

Henkilökohtainen valmennus Guidonia Montecelio

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Guidonia Montecelio, Rooma

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Guidonia Montecelio sijainnissa Rooma Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Op Center

V.le Roma, 186/188, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 347 222 9369 +39 347 222 9369 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Kiropraktiikka

Akupunktio

JoySport S.S.D. in r.l.

Via della Pietrara, 177, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 552605 +39 0774 552605 Varaa aika soittamalla

SB SportArt Associazione Sportiva Dilettantistica

Largo Cornelia, 24, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 351 517 5124 +39 351 517 5124 Varaa aika soittamalla

Mab Studio Asd Guidonia

Via Fabio Massimo,snc Zona sotto il condominio dietro la scuola Elementare "Don Lorenzo Milani, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 351 824 6441 +39 351 824 6441 Varaa aika soittamalla

Angelo Antonini Osteopata- Personal Trainer- Chinesiologo

Via Carlo Pisacane, 25, 00012 Villanova RM, Italy

+39 373 524 3309 +39 373 524 3309 Varaa aika soittamalla

Filippella Boxe Setteville

Via G. Pascoli, 18, 00012 Setteville RM, Italy

+39 393 875 8863 +39 393 875 8863 Varaa aika soittamalla

ASD BODY FOR YOU

Via Monte Grappa, 40, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 556411 +39 0774 556411 Varaa aika soittamalla

Palestra Nike

V.le Roma, 181, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 340790 +39 0774 340790 Varaa aika soittamalla

Yoga Soulful- ASD GUIDONIA

Via delle Gerbere, 89, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 351 380 7987 +39 351 380 7987 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

GYM BOXE Setteville Nord

Via Casape, 37, 00012 Marco Simone RM, Italy

+39 333 778 1961 +39 333 778 1961 Varaa aika soittamalla

Irene Giorgi Pilates Trainer

Viale di Montecelio, 24/28, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 328 434 9806 +39 328 434 9806 Varaa aika soittamalla

Annarita Marchionni @AM Shiatsu, Natura e Musica

Via Vincenzo Monti, 44, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 392 472 3481 +39 392 472 3481 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Akupunktio

A.S.D. Prestige Guidonia

V.le Roma, 140, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 433647 +39 0774 433647 Varaa aika soittamalla

SamSara YogaLab

L'entrata del centro yoga si trova dietro il forno, V.le Roma, 72, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 347 038 1170 +39 347 038 1170 Varaa aika soittamalla

Palestra Setteville “Sporting Filippella”

Via Carlo Todini, 44, 00012 Setteville RM, Italy

+39 0774 391099 +39 0774 391099 Varaa aika soittamalla

Officina Del Fitness

Via Anticoli Corrado, 37c, 00012 Setteville RM, Italy

+39 0774 012648 +39 0774 012648 Varaa aika soittamalla

a.s.d. Karate Setteville

Via G. Pascoli, 27, 00012 Setteville RM, Italy

+39 346 430 6991 +39 346 430 6991 Varaa aika soittamalla

Red House Gym Guidonia

Via Carlo Pisacane, 25/a, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 326481 +39 0774 326481 Varaa aika soittamalla

Anco Marzio Sporting

Via Anco Marzio, 10, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 342930 +39 0774 342930 Varaa aika soittamalla

Martial Fitness Palace Palestra

Via dei Castagni, 7, 00012 Albuccione RM, Italy

+39 342 505 9071 +39 342 505 9071 Varaa aika soittamalla

A.S.D. PRIMATE PATTERNS

Via delle Gerbere, 71, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 340269 +39 0774 340269 Varaa aika soittamalla

Progetto UNO

Via Colleferro, 117, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 380 437 5315 +39 380 437 5315 Varaa aika soittamalla

Imperial Fitness

Via Ciro Menotti, 00012 Villanova RM, Italy

+39 0774 528785 +39 0774 528785 Varaa aika soittamalla

Sporting Club Girasole

Via delle Ginestre, 1, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 343683 +39 0774 343683 Varaa aika soittamalla

Cadillac Village

Via Monte Nero, Via Poggio Fiorito, 20, 00012 Colleverde RM, Italy

+39 0774 705895 +39 0774 705895 Varaa aika soittamalla

Gym New Cagis

di guidonia, Via Torino, 6, 00012 Villalba RM, Italy

+39 0774 353057 +39 0774 353057 Varaa aika soittamalla

Tyypin Hair Salon palvelun kuva liikkeelle Fisio Forma Laboratorio del Benessere Fitness Estetica Parrucchiere Osteopatia Psicologia Ipnosi e tanto altro

Fisio Forma Laboratorio del Benessere Fitness Estetica Parrucchiere Osteopatia Psicologia Ipnosi e tanto altro

Viale Valle dell'Aniene, 4/i, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 380 235 9924 +39 380 235 9924 Varaa aika soittamalla

Hiuspidennykset

Hiusten letitys

Föönaus

Balayage

Fusco Fitness

Via del Barco, 6, 00019 Tivoli Terme RM, Italy

+39 0774 353985 +39 0774 353985 Varaa aika soittamalla

Centro Discobolo

Via Palombarese, 690, 00013 Santa Lucia RM, Italy

+39 339 107 5685 +39 339 107 5685 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Syväkudoshieronta

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mistä löydän personal trainerin painonhallintaan lähellä minua?

Painonpudotuksen personal trainerit yhdistävät voimaharjoittelun, kardion ja ravitsemusohjauksen rasvanpolton maksimoimiseksi. Selaa ja varaa parhaat painonpudotusvalmentajat läheltäsi Freshalla.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Paljonko henkilökohtainen valmentaja maksaa?

Personal training maksaa tyypillisesti €20–€35 per istunto. Pakettien hinnat tarjoavat paremman arvon. Fresha näyttää hinnat etukäteen ennen varauksen tekemistä.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Mitä personal trainer tekee?

Henkilökohtainen valmentaja suunnittelee ja toteuttaa yksilöllisiä harjoitusohjelmia, jotka on räätälöity kuntotavoitteidesi, terveydentilasi ja elämäntyylisi mukaan. He antavat ohjausta tekniikasta ja muodosta, motivoivat asiakkaita, seuraavat edistymistä ja mukauttavat ohjelmia ajan myötä optimaalisten tulosten saavuttamiseksi.

Voinko varata personal trainerin verkossa?

Kyllä, Freshalla voit varata personal training -istuntoja verkossa 24/7. Selaa lähellä olevia valmentajia, valitse istuntotyyppi ja vahvista heti.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Guidonia Montecelio Freshassa

Freshan avulla itsehoidosta ei tarvitse tinkiä kiireisenäkään. Olemme luoneet verkkopalvelun, joka mukautuu aikatauluihisi. Etsi helposti palveluita alueelta Guidonia Montecelio, valitse personal trainer ja varaa sinulle sopiva aika. Turvalliset verkkokaupat ja ajanvarausvahvistukset suoraan puhelimeesi tekevät palvelun käytöstä vaivatonta – melkein liian helppoa ollakseen totta. Näin voit vihdoin varata ansaitsemaasi omaa aikaa ilman kompromisseja.

Kun haluat ottaa painonpudotuksen tai kuntoilutavoitteet tosissasi, varaa personal training Freshan kautta. Personal training on tehokasta, sillä PT:n kanssa ei voi piiloutua. Personal trainerit ovat kunto- ja voimaharjoittelun asiantuntijoita, jotka tehostavat treenejäsi ja ruokavaliotasi. He ovat myös motivaation mestareita auttaakseen sinua saavuttamaan tavoitteesi. Personal training maksaa Guidonia Montecelio välillä €20–€35. Löydät myös vaihtoehtoja yksilötreenille, kuten ulkotreeniä, ryhmäpersonal trainingia ja kotitreenejä. Varaa helposti Freshan mobiilisovelluksella sovellus ja saat ilmoituksia tarjouksista ja erikoistarjouksista.

Aloitetaan varauksesi tekeminen. Yli 130 000 yritystä ympäri maailmaa käyttää ilmaista varausohjelmisto -palveluamme, ja nyt on sinun vuorosi löytää täydellinen personal trainer. Tiedätkö loistavan paikan, joka ei vielä ole Freshassa? Kerro siitä meille lähettämällä viesti osoitteeseen hello@fresha.com – saat siitä isot pisteet. Fresha toimii 120 maassa, joten vaikka et olisikaan Italia, voit ottaa meidät mukaan matkalle. Olemme uusi luotettava kumppanisi niin kotona kuin tien päällä.

‎Myös saatavilla alueella Guidonia Montecelio

Hair Salon Fysioterapia Solarium Nail Salon Tatuoinnit ja lävistykset Medspat Kauneushoitolat Waxing Parturit Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Fitness Kylpylät ja saunat

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus