KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennusHenkilökohtainen valmennus RoomaHenkilökohtainen valmennus Rooma

Henkilökohtainen valmennus Axa

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Axa, Rooma

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Axa sijainnissa Rooma Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Gyrotonic Axa Palocco

Via Eschilo, 72g/72f, 00125 Roma RM, Italy

+39 346 313 7790 +39 346 313 7790 Varaa aika soittamalla

ASD FisioRoute66 Training & Rehab

Piazza Eschilo, 26, 00125 Roma RM, Italy

+39 348 102 7504 +39 348 102 7504 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Aris Sporting Village

Via Senocrate, snc, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 5235 5665 +39 06 5235 5665 Varaa aika soittamalla

Criosauna Axa Cryowellness

Via Pindaro, 104/Primo Piano, 00125 Roma RM, Italy

+39 327 573 6572 +39 327 573 6572 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

ASD Babel

Via Tommaso Traetta, 70, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 5091 1211 +39 06 5091 1211 Varaa aika soittamalla

Studio Pilates&Wellness

Via Umberto Zanotti Bianco, 19, 00124 Ostia Antica RM, Italy

+39 392 756 2431 +39 392 756 2431 Varaa aika soittamalla

Sherasade Di Angela Familari

Via Pio Paschini, 89, 00126 Roma RM, Italy

+39 349 551 4173 +39 349 551 4173 Varaa aika soittamalla

un Posto al Sicuro

incrocio con, Via Giordano Bruno Ferrari, 49/51, 00125 Roma RM, Italy

+39 328 761 3329 +39 328 761 3329 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

FCMAX TRAINING

Via Solone, 4, 00124 Roma RM, Italy

+39 340 667 7142 +39 340 667 7142 Varaa aika soittamalla

Yoda Studio - Movimento Nutrizione Consapevolezza

Piazzale Filippo il Macedone, 89/Edificio 5, piano 2, interno 11, 00124 Roma RM, Italy

+39 348 071 9908 +39 348 071 9908 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Time Sporting Club

Via Fanano, 15, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 6936 8226 +39 06 6936 8226 Varaa aika soittamalla

Evoluzione

Via Rubiera, 6, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 512 1782 +39 06 512 1782 Varaa aika soittamalla

Cycling&Fitness

Via Bepi Romagnoni, 65, 00125 Roma RM, Italy

+39 331 257 8366 +39 331 257 8366 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio Effe Gyrotonic Vitinia

Via Pianoro, 5, 00127 Vitinia RM, Italy

+39 339 621 6872 +39 339 621 6872 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Equilibrium Studio Pilates

V.le Prassilla, 41, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 8698 7518 +39 06 8698 7518 Varaa aika soittamalla

Palestra "FlyFit" Arti Marziali e Fitness

Via Castel D'aiano, 18, 00127 Roma RM, Italy

+39 06 5237 1968 +39 06 5237 1968 Varaa aika soittamalla

FIVE Studio Personal

Via Dobbiaco, 199, 00124 Roma RM, Italy

+39 377 080 4117 +39 377 080 4117 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

DUBAI FITNESS CLUB

Via Ippolito Desideri, 85, 00126 Roma RM, Italy

+39 06 6549 8335 +39 06 6549 8335 Varaa aika soittamalla

Sport & Mind ASD

Via Mario Carotenuto, 39/47, 00125 Roma RM, Italy

+39 377 695 4507 +39 377 695 4507 Varaa aika soittamalla

OTO boutique fitness studio

V.le Prassilla, 83, 00124 Roma RM, Italy

+39 338 930 6974 +39 338 930 6974 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Caestus A.s.d.

Via della Salvia, 43, 00126 Roma RM, Italy

+39 349 345 7217 +39 349 345 7217 Varaa aika soittamalla

Alno Gymstars asd

Via Achille Vogliano, 13, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 5647 0064 +39 06 5647 0064 Varaa aika soittamalla

Versus Academy

Via Barzanò, 69, 00119 Roma RM, Italy

+39 06 8953 5394 +39 06 8953 5394 Varaa aika soittamalla

Rebels Fitness

Via Padre Corrado del Lauro, 44, 00126 Roma RM, Italy

+39 06 9337 9149 +39 06 9337 9149 Varaa aika soittamalla

Champion Club

Via di Acilia, 130, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 5235 6171 +39 06 5235 6171 Varaa aika soittamalla

Kiflow Sporting Center

Via Maurice Ravel, 408, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 8775 0426 +39 06 8775 0426 Varaa aika soittamalla

New Gym 2022

Largo Biante, 13, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 4555 1082 +39 06 4555 1082 Varaa aika soittamalla

REAM studio personal

Via Antonio Lotti, 232, 00124 Roma RM, Italy

+39 338 353 1409 +39 338 353 1409 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Golden Dragon Gym

Via Barzanò, 53, 00119 Roma RM, Italy

+39 06 8881 6357 +39 06 8881 6357 Varaa aika soittamalla

Jem Fitness Center

Via Solone, 4, 00124 Roma RM, Italy

+39 391 332 5328 +39 391 332 5328 Varaa aika soittamalla

Fenix Gym

Via Bedollo, 110, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 594 2614 +39 06 594 2614 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Onko lähistölläni juuri nyt saatavilla olevia personal trainereita?

Käytä Freshaa löytääksesi personal trainereja, joilla on saatavuutta tänään. Suodata päivämäärän ja ajan mukaan nähdäksesi, kuka on vapaa, ja varaa paikan päällä.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mistä löydän lähistöltäni henkilökohtaisen valmentajan?

Käytä Freshaa selataksesi personal trainereja läheltäsi. Suodata erikoisalan, sijainnin ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean valmentajan ja varaa välittömästi.

Mitkä ovat personal trainerin kanssa harjoittelun hyödyt?

Henkilökohtaisen valmentajan kanssa työskentely nopeuttaa edistymistä kuntotavoitteita kohti, vähentää loukkaantumisriskiä oikean tekniikan avulla, tarjoaa vastuullisuutta ja motivaatiota, varmistaa harjoitteluajan tehokkaan käytön ja toimittaa asiantuntijaohjelman, joka on mukautettu erityistarpeisiisi.

Varaa seuraava aikasi henkilökohtainen valmennuspalvelujen tarjoajalta alueelta Axa Freshassa

Varaa heti aika Axa personal trainer Freshan kautta. Olemme asiantuntijoita yhdistämään asiakkaat juuri oikeisiin paikkoihin, ja tiedämme, että suositukset ovat tärkeitä kun kyseessä on henkilökohtainen koulutus. Freshan avulla voit etsiä palveluita arvostelujen, hinnan ja sijainnin mukaan, joten löydät uuden suosikkisi personal trainer hetkessä. Saat välittömän varausvahvistuksen sekä muistutukset ennen käyntiäsi. Tule tutustumaan ja löydä oma suosikkisi!

Personal trainerit auttavat sinua saavuttamaan elämäsi parhaan kunnon. Hyvä valmentaja haastaa sinut ylittämään omat rajasi ja hallitsee kaikki oikeat salitekniikat sekä harjoitusohjelmat, joilla muotoilet vartalosi huippukuntoon. Usein he myös säätävät ruokavaliotasi, jotta saat parhaan mahdollisen ravinnon tukemaan treenejäsi. Personal trainingin hinnat Axaissa vaihtelevat €20 ja €35 välillä. Löydät valmentajia yksityisiin salitreeneihin, ulkotreeneihin sekä ryhmävalmennuksiin, joiden kesto on jopa 1 hour. Varaa helposti Freshan mobiilisovelluksella sovellus ja saat ilmoituksia erikoistarjouksista ja kampanjoista.

Kalenterisi saattaa olla täynnä, mutta omaa aikaa on vähän. Anna Freshan auttaa sinua varaamaan hetki hemmottelua itsellesi Axa tänään. Lähdössä matkaan? Ei hätää. sovellus toimii yli 120 maassa ympäri maailmaa, ei pelkästään Italia. Yli 130 000 ammattilaiskumppania käyttää Freshan ilmaista hallintaohjelmistoia, joten olitpa sitten millä mantereella tahansa, ammattilainen on aina lähellä. Jos sinulla on ehdotuksia, ota rohkeasti yhteyttä osoitteeseen hello@fresha.com. Tervetuloa uudenlaiseen hyvinvoinnin ajanvaraukseen.

‎Myös saatavilla alueella Axa

Medspat Kauneushoitolat Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Kylpylät ja saunat Nail Salon Hair Salon Parturit Waxing Tatuoinnit ja lävistykset Solarium Henkilökohtainen valmennus Fitness Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus