KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennusHenkilökohtainen valmennus WokinghamHenkilökohtainen valmennus Wokingham

Henkilökohtainen valmennus Winnersh

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Winnersh, Wokingham

‎Palveluja Henkilökohtainen valmennus tarjoavat palveluntarjoajat alueella Winnersh sijainnissa Wokingham Näytä kartta

Varaa aika soittamalla

Billy Wills Fitness

Unit C7, Grovelands Ave, Winnersh, Wokingham RG41 5LB, United Kingdom

+44 7979 797672 +44 7979 797672 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Love Yourself Nutrition & Fitness

White Cottage, Bearwood Path, Winnersh, Wokingham RG41 5EY, United Kingdom

+44 7742 474707 +44 7742 474707 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

ARC Gym

136 Reading Rd, Wokingham RG41 1HB, United Kingdom

+44 118 324 6869 +44 118 324 6869 Varaa aika soittamalla

DC Total Fitness

180 Colemansmoor Rd, Woodley, Reading RG5 4DP, United Kingdom

+44 7881 954248 +44 7881 954248 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

LJ Fitness

136 Reading Rd, Wokingham RG41 1HB, United Kingdom

+44 7761 795955 +44 7761 795955 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Lisa Hill Balanced Fitness

168A Finchampstead Rd, Wokingham RG40 3EY, United Kingdom

+44 7760 176348 +44 7760 176348 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Therapycise

Unit 45, Space Business Centre, Wokingham RG41 2PQ, United Kingdom

+44 7921 849620 +44 7921 849620 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Woodford Park Leisure Centre

Haddon Dr, Woodley, Reading RG5 4LY, United Kingdom

+44 118 921 6969 +44 118 921 6969 Varaa aika soittamalla

Shaolin Tigers HQ - STMA Wokingham

7, The Lawrence Centre, Oaklands Park, Wokingham RG41 2FE, United Kingdom

+44 7515 277446 +44 7515 277446 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

M.A.D.E Health & Fitness

Anglo Trade Park, Fishponds Rd, Wokingham RG41 2AN, United Kingdom

+44 7807 871577 +44 7807 871577 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Fox Den

3, 127A Reading Rd, Wokingham RG41 1HD, United Kingdom

+44 7702 559810 +44 7702 559810 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Immortal fitness personal Training Studio

Molly Millars Ln, Wokingham RG41 2QJ, United Kingdom

+44 7792 881255 +44 7792 881255 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

GymCats

Unit 1 Broadwater Ln, Hurst, Reading RG10 0EA, United Kingdom

+44 7747 560470 +44 7747 560470 Varaa aika soittamalla

The Barcode Personal Training

16, Headley Park, 10 Headley Rd, Woodley, Reading RG5 4SW, United Kingdom

+44 7948 536496 +44 7948 536496 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Get You Fit

Arbery Way, Reading RG2 9FG, United Kingdom

+44 7549 353776 +44 7549 353776 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Ryan Jones Coaching

4, The Plaza, Denmark St, Wokingham RG40 2LD, United Kingdom

+44 7355 091710 +44 7355 091710 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Power Of Pilates

First Floor, 1, Chalfont Court, Chalfont Way, Lower Earley, Earley, Reading RG6 5SY, United Kingdom

+44 118 962 3826 +44 118 962 3826 Varaa aika soittamalla

CoachedByJosef

Anglo Trade Park, Fishponds Rd, Wokingham RG41 2AN, United Kingdom

+44 7572 030626 +44 7572 030626 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Studio 9 Fitness

Unit 9, Anglo Trade Park, Oaklands Park, Wokingham RG41 2AN, United Kingdom

+44 7748 492424 +44 7748 492424 Varaa aika soittamalla

Tyypin Fitness palvelun kuva liikkeelle E3S

E3S

Unit 2, Wokingham Commercial Centre, Wokingham RG41 2RF, United Kingdom

+44 7818 305975 +44 7818 305975 Varaa aika soittamalla

3 Way Physiotherapy

11 Headley Rd, Woodley, Reading RG5 4JB, United Kingdom

+44 118 969 2299 +44 118 969 2299 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Akupunktio

Slimming Medics

4 Chalfont Cl, Lower Earley, Earley, Reading RG6 5SY, United Kingdom

+44 7468 478360 +44 7468 478360 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

The Gym on the Park

Woodford Park Leisure Centre, Haddon Dr, Woodley, Reading RG5 4LY, United Kingdom

+44 118 921 6969 +44 118 921 6969 Varaa aika soittamalla

Loddon Valley Leisure Centre

Rushey Way, Lower Earley, Earley, Reading RG6 4GD, United Kingdom

+44 118 931 2066 +44 118 931 2066 Varaa aika soittamalla

Bulmershe Leisure Centre

Woodlands Ave, Woodley, Reading RG5 3EU, United Kingdom

+44 118 338 5959 +44 118 338 5959 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Onko lähistölläni juuri nyt saatavilla olevia personal trainereita?

Käytä Freshaa löytääksesi personal trainereja, joilla on saatavuutta tänään. Suodata päivämäärän ja ajan mukaan nähdäksesi, kuka on vapaa, ja varaa paikan päällä.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mistä löydän lähistöltäni henkilökohtaisen valmentajan?

Käytä Freshaa selataksesi personal trainereja läheltäsi. Suodata erikoisalan, sijainnin ja saatavuuden mukaan löytääksesi oikean valmentajan ja varaa välittömästi.

Mitkä ovat personal trainerin kanssa harjoittelun hyödyt?

Henkilökohtaisen valmentajan kanssa työskentely nopeuttaa edistymistä kuntotavoitteita kohti, vähentää loukkaantumisriskiä oikean tekniikan avulla, tarjoaa vastuullisuutta ja motivaatiota, varmistaa harjoitteluajan tehokkaan käytön ja toimittaa asiantuntijaohjelman, joka on mukautettu erityistarpeisiisi.

‎Myös saatavilla alueella Winnersh

Kauneushoitolat Nail Salon Hair Salon Kulmakarvat ja silmäripset Hieronta Medspat Waxing Parturit Kylpylät ja saunat Solarium Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus