KotisivuPersonal TrainerHenkilökohtainen valmennus Warrington

Henkilökohtainen valmennus Appleton Thorn

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Appleton Thorn, Warrington

Name: Vertaa välittömästi ja varaa Henkilökohtainen valmennus alueelta Appleton Thorn, Warrington.
Brand: Fresha
Rating: 4 (294 reviews)

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Appleton Thorn, Warrington Näytä kartta

Martina Bencova - MENS HUB WARRINGTON

5.0

(294)

unit 3, 20 Beatrice Street, unit 3, Warrington Cheshire, WA4 1DR, England

1-2-1 / 4 sessions

4 h

£140

B - 12 injection

10 min

£25

Slimming / Fat loss session

40 min

£50

Sport Deep Tissue / Remedial Massage

55 min

£55

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Ultimate Fitness Cheshire

Unit D Burley Heyes, Arley Rd, Warrington WA4 4RS, United Kingdom

+44 7540 779939 +44 7540 779939 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Village Hotel Warrington

110 Centre Park Square, Warrington, WA1 1QA, United Kingdom

+44 1925 377540 +44 1925 377540 Varaa aika soittamalla

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Sauna

Bayse Fitness Club Stockton Heath

Upper Floor, 19a London Rd, Stockton Heath, Warrington WA4 6SG, United Kingdom

+44 7555 039029 +44 7555 039029 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Lymmitless

Tishon House, Lymm, High Legh, Knutsford WA16 0RT, United Kingdom

+44 7450 201102 +44 7450 201102 Varaa aika soittamalla

Coached By Lou

3 Southway Ave, Warrington WA4 3AF, United Kingdom

+44 7814 058372 +44 7814 058372 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fighting Fit Gym

Unit 8C, Palatine Industrial Estate, Warrington WA4 6QQ, United Kingdom

+44 7875 754968 +44 7875 754968 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Team Coach Roach

25 Grange Ave, Latchford East, Warrington WA4 1PN, United Kingdom

+44 7513 373634 +44 7513 373634 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Carl Jackson Elevation PT

279a Thelwall Ln, Latchford East, Warrington WA4 1NF, United Kingdom

+44 7435 010746 +44 7435 010746 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Core matters - Pilates and Reformer Instructor Lymm / Grappenhall

82 Thelwall New Rd, Thelwall, Warrington WA4 2HY, United Kingdom

+44 7309 722716 +44 7309 722716 Varaa aika soittamalla

Transcend Fitness

19a London Rd, Stockton Heath, Warrington WA4 6SG

+44 7803 418518 +44 7803 418518 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

HardLabour Gym

25 Grange Ave, Latchford East, Warrington WA4 1PN, United Kingdom

+44 1925 445728 +44 1925 445728 Varaa aika soittamalla

Mens Hub - Warrington

UNIT 3, 20 Beatrice St, Warrington WA4 1DR, United Kingdom

+44 7487 736069 +44 7487 736069 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Parhaat arvostelut kohteesta Henkilökohtainen valmennus lähellä sinua kaupungissa Appleton Thorn

4.0

294 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Kuinka paljon henkilökohtainen koulutus maksaa?

Se riippuu henkilökohtaisen kouluttajasi kokemuksesta ja pätevyystasosta, mutta henkilökohtaisen koulutusistunnon kustannukset ovat Appleton Thorn keskimäärin noin £140.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Appleton Thorn

Kauneushoitolat Hair Salon Parturit Kylpylät ja saunat Waxing Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus